Mục đích chính của quấn đốt mỡ là tăng tốc độ trao đổi chất và phân hủy mỡ thừa. Trước hết, mọi cách kết thúc đều nhằm mục đích giảm khối lượng chứ không phải kg. Nếu bạn muốn mặc ngay vào chiếc quần jean yêu thích của mình, thì những chiếc khăn quấn chính là thứ bạn cần.
Các gói đốt cháy chất béo: chúng hoạt động như thế nào, chống chỉ định
Các loại màng bọc khác nhau sử dụng các thành phần khác nhau, thông tin về chúng ở bên dưới. Nhưng tất cả chúng, thâm nhập vào da, làm tăng lưu lượng máu đến các vị trí bôi thuốc, do đó quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh, phá vỡ sự trì trệ của bạch huyết và tăng cường dòng chảy của nó (loại bỏ chất lỏng dư thừa). Do rút lượng nước không cần thiết nên cơ thể giảm thể tích và dáng người gầy đi.
Trình tự của thủ tục
- Làm sạch và tẩy da chết. Trước khi thực hiện, bạn nên tẩy tế bào chết cho da khỏi vảy của lớp sừng để tăng hiệu quả của quá trình quấn. Tùy thuộc vào tình trạng da của bạn, tẩy tế bào chết được lựa chọn trên cơ sở nước hoặc dầu.
- Thời gian quấn khăn lên các vùng có vấn đề trong 40-60 phút. Sau đó, người giảm cân đi tắm (không có xà phòng và gel) và kéo dài tác dụng của quấn, thoa kem hoặc huyết thanh đặc biệt là bước cuối cùng.
- Ở các thẩm mỹ viện chuyên nghiệp, sau khi quấn xong thường được massage để tăng tác dụng của quy trình này.
- Trong vòng 24 giờ kể từ lúc quấn khăn, nên uống ít nhất 2 lít nước để cơ thể thải độc tố ra ngoài.
Chỉ định:
- Hiệu chỉnh các khu vực có vấn đề.
- Cellulite ở eo, hông.
- Da chảy xệ sau khi giảm cân nhanh chóng.
- Để nâng cao hiệu quả tập luyện của bạn.
Đối với những người quấn là chống chỉ định. Thủ thuật này chống chỉ định đối với phụ nữ có thai, đang cho con bú mắc các loại bệnh mạch máu và da.
Các loại quấn cơ thể để giảm cân trong các thẩm mỹ viện rất đắt tiền. Và giải pháp tốt nhất cho vấn đề muôn thuở này có thể là quấn những vùng có vấn đề tại nhà. Mặt tích cực, bạn có thể quấn bất kỳ phần nào trên cơ thể: bụng, hông, cánh tay. Các cách bọc phổ biến nhất có thể được xem xét.
Đắp quấn giảm béo với muối biển, dầu dừa, cà phê
Đối với bọc này, bạn sẽ cần: một miếng băng bảo vệ ấm, cũng như một ít nước (2-3 muỗng cà phê), cà phê xay (1 muỗng cà phê), muối biển (1 muỗng cà phê), dầu dừa (1 muỗng cà phê), một vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn. Ví dụ, chanh hoặc hương thảo. Bạn cần ngâm băng với hợp chất đã chuẩn bị. Áp dụng cho khu vực có vấn đề. Và sau đó quấn ấm nơi. Để trong vài giờ (bạn có thể qua đêm). Sau một vài thủ tục, bạn sẽ cảm nhận được kết quả.
Mật ong và sữa
Một chiếc khăn quấn như vậy còn được gọi là khăn quấn hay bồn tắm của nữ hoàng Cleopatra, vì chính nữ hoàng này đã giới thiệu mốt tắm sữa để giúp làn da mềm mại và giữ gìn tuổi thanh xuân. Thêm mật ong vào sữa, có tác dụng làm ấm, cho phép bạn loại bỏ chất lỏng dư thừa.
Rất dễ dàng để chuẩn bị một miếng quấn như vậy ở nhà, chỉ cần trộn sữa với mật ong theo tỷ lệ bằng nhau và đắp lên một vùng cụ thể hoặc toàn bộ cơ thể. Mặt nạ không được chảy nước hoặc quá đặc. Về độ nhất quán, nó sẽ giống như một loại kem lỏng. Sau khi thoa (trên thắt lưng), bạn cần bọc nơi đã chọn bằng giấy bạc và mặc một chiếc áo choàng ấm.Để tăng cường hiệu ứng nhiệt và tác dụng sâu hơn của các thành phần.
Đất sét
Đây có lẽ là kiểu quấn phổ biến nhất. Có nhiều loại đất sét và chúng có tác dụng khác nhau khi thoa lên da. Chọn màu xanh lam hoặc xám để chống lại cellulite. Cho làn da mịn màng tươi trẻ - trắng hồng. Lượng cần thiết chỉ cần được pha loãng trong nước. Chỉ cần không bị trôi đi, độ nhất quán sẽ giống như phiên bản trước, thậm chí có thể đặc hơn một chút.
Sô cô la
Ngoài tâm trạng tốt được đảm bảo sau khi quấn như vậy (mùi sô cô la thúc đẩy việc giải phóng hormone niềm vui), bạn sẽ có được làn da đàn hồi, rạng rỡ và hơi ngả màu. Nên chọn sô cô la đen vì chỉ chứa một lượng lớn bơ ca cao và bột ca cao. Socola có nhiệt độ nóng chảy là 36 độ nên không bị đông cứng trên da.
Ngoài ra, bạn có thể tạo màng bọc đơn giản trên cơ sở bột ca cao, pha loãng với nước nóng và tinh dầu: cam, hương thảo, gỗ đàn hương, chanh.
Gói nước ép gừng và chanh
Trong vài năm qua, mức độ phổ biến của gừng như một chất hỗ trợ giảm cân đã phát triển rất nhiều. Nó cũng được sử dụng khi quấn, nhưng hãy cẩn thận, nó làm bỏng những vùng rất mỏng manh, vì vậy nó không được khuyến khích áp dụng ở mặt trong của đùi.
Để gói, người ta dùng gừng xay, trộn với dầu ô liu và nước cốt chanh (5-8 muỗng canh). Để có tác dụng mạnh hơn, bạn có thể mua gừng tươi và bào trên một chiếc máy xay cỡ vừa. Dầu ô liu sẽ thấm vào da và để lại cảm giác mịn màng và dễ chịu khi chạm vào.
Nó cũng sẽ làm dịu tác dụng của gừng và giúp bạn không bị mẩn đỏ nghiêm trọng hoặc thậm chí là bỏng. Nước chanh tươi sẽ giúp da đàn hồi, săn chắc, do cải thiện tuần hoàn máu ở vùng có vấn đề.
Các bài tập cardio (chạy bộ, nhảy dây), xông hơi, tắm (phòng xông hơi ướt) và chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ là sự bổ sung lý tưởng cho việc quấn người, và rất nhanh sau đó bạn sẽ thích thú với hình ảnh phản chiếu của mình trong gương.
