Scopul principal al împachetărilor pentru arderea grăsimilor este de a accelera metabolismul și descompunerea grăsimilor în exces. În primul rând, orice împachetări au ca scop reducerea volumelor, nu a kilogramelor. Dacă vrei să te potrivești în blugii tăi preferați în cel mai scurt timp, împachetările sunt exact ceea ce ai nevoie.
Ambalaje pentru arderea grăsimilor: cum funcționează, contraindicații
Diferite tipuri de ambalaje folosesc ingrediente diferite, informații despre ele sunt mai jos. Dar toate acestea, pătrunzând în piele, măresc fluxul de sânge către locurile de aplicare, drept urmare metabolismul este accelerat, depășind stagnarea limfei și sporind fluxul acesteia (eliminarea excesului de lichid). Datorită retragerii apei inutile, corpul scade în volum și silueta arată mai subțire.
Secvența procedurii
- Curățare și exfoliere. Înainte de procedură, este indicat să-ți exfoliezi pielea de pe solzii stratului cornos, pentru a crește eficacitatea învelișului. În funcție de starea pielii tale, scrubul este selectat pe bază de apă sau ulei.
- Până în momentul în care împachetările sunt aplicate pe zonele cu probleme timp de 40-60 de minute. După aceea, cel care slăbește face duș (fără săpun și gel) și prelungește efectul învelișului, aplicând o cremă sau un ser special ca atingere finală.
- În saloanele profesionale, după împachetare este adesea urmată de un masaj care sporește efectul acestei proceduri.
- În 24 de ore de la momentul împachetarii, este indicat să bei cel puțin 2 litri de apă pentru a scăpa de toxine organismul.
Indicatii:
- Corectarea zonelor cu probleme.
- Celulita pe talie, solduri.
- Pielea lăsată după pierderea rapidă în greutate.
- Pentru a spori eficacitatea antrenamentelor tale.
Cine este contraindicat în împachetări? Această procedură este contraindicată femeilor însărcinate, mamelor care alăptează care suferă de diferite tipuri de boli vasculare și de piele.
Împachetările corporale pentru pierderea în greutate în saloane sunt scumpe. Iar cea mai bună soluție la această problemă eternă poate fi să înfășurați zonele cu probleme acasă. În plus, puteți înfășura orice parte a corpului: stomac, șolduri, brațe. Pot fi luate în considerare cele mai populare împachetări.
Pachet de slabit cu sare de mare, ulei de cocos, cafea
Pentru acest înveliș veți avea nevoie de: un bandaj de protecție cald, precum și puțină apă (2-3 lingurițe), cafea măcinată (1 linguriță), sare de mare (1 linguriță), ulei de cocos (1 linguriță), câteva picături de uleiul tău esențial preferat. De exemplu, lamaie sau rozmarin. Trebuie să înmuiați pansamentul cu compusul preparat. Aplicați în zona cu probleme. Și apoi înfășurați locul cu căldură. Lăsați câteva ore (puteți peste noapte). După mai multe proceduri, veți simți rezultatul.
Miere și lapte
Un astfel de împachet se mai numește și wrap sau baia Cleopatrei, deoarece această regină a fost cea care a introdus moda de a face băi de lapte pentru mătăsarea pielii și păstrarea tinereții acesteia. Adăugarea de miere în lapte, care are un efect de încălzire, vă permite să eliminați excesul de lichid.
Este foarte ușor să prepari un astfel de wrap acasă, este necesar doar să amesteci laptele cu miere în proporții egale și să aplici pe o anumită zonă sau pe întregul corp. Masca nu trebuie să curgă sau prea groasă. În consistență, ar trebui să semene cu o cremă lichidă. După aplicare (pe talie), trebuie să înfășurați locul selectat cu folie și să puneți un halat cald.Pentru a spori efectul termic și un efect mai profund al ingredientelor.
Lut
Acesta este probabil cel mai popular tip de ambalare. Există multe tipuri de argilă și au efecte diferite atunci când sunt aplicate pe piele. Alege albastru sau gri pentru a combate celulita. Pentru catifelarea și tinerețea pielii - roz. Cantitatea necesară este pur și simplu diluată în apă. Doar nu te lăsa dus de cap, consistența ar trebui să fie aceeași ca în versiunea anterioară, poate chiar puțin mai densă.
Ciocolată
Pe langa buna dispozitie garantata dupa o astfel de impachetare (mirosul de ciocolata favorizeaza eliberarea hormonului bucuriei), vei obtine o piele elastica, radianta si usor nuantata. Este de preferat să alegeți ciocolata neagră, deoarece numai aceasta conține o cantitate mare de unt de cacao și pudră de cacao. Ciocolata are un punct de topire de 36 de grade, deci nu ingheata pe piele.
Alternativ, puteți face un wrap pur și simplu pe bază de pudră de cacao, diluată cu apă fierbinte și ulei esențial: portocală, rozmarin, lemn de santal, lămâie.
Wrap cu ghimbir și suc de lime
În ultimii câțiva ani, popularitatea ghimbirului ca ajutor pentru pierderea în greutate a crescut enorm. Se folosește și la împachetare, dar atenție, arde zonele foarte delicate, așa că nu este insistent aplicat pe partea interioară a coapsei.
Pentru împachetare se folosește ghimbir măcinat, amestecat cu ulei de măsline și suc de lămâie (5-8 linguri). Pentru un efect mai puternic, puteți cumpăra ghimbir proaspăt și îl puteți rade pe răzătoarea de mărime medie. Uleiul de măsline va pătrunde în piele și o va lăsa netedă și plăcută la atingere.
De asemenea, va atenua efectele ghimbirului și vă va împiedica să obțineți roșeață severă sau chiar arsuri. Sucul proaspăt de lămâie va ajuta la elasticitatea pielii, la adăugarea de tonus, datorită îmbunătățirii suplimentare a circulației sângelui în zona cu probleme.
Exercițiile cardio (jogging, sărituri cu coarda), sauna, procedurile de baie (baie de aburi) și alimentația adecvată vor fi un plus ideal la wrap și foarte curând te vei bucura de reflectarea siluetei tale în oglindă.
