Hovedformålet med fettforbrennende wraps er å få fart på stoffskiftet og nedbrytningen av overflødig fett. Først av alt er eventuelle innpakninger rettet mot å redusere volumer, ikke kilo. Hvis du vil passe inn i favorittjeansen din på et blunk, er wraps akkurat det du trenger.
Fettforbrennende wraps: hvordan de fungerer, kontraindikasjoner
Ulike typer wraps bruker forskjellige ingredienser, informasjon om dem er nedenfor. Men alle av dem, som trenger inn i huden, øker blodstrømmen til påføringsstedene, som et resultat av at metabolismen akselereres, bryter gjennom stagnasjonen av lymfe og øker utstrømningen (fjerning av overflødig væske). På grunn av uttak av unødvendig vann, reduseres kroppen i volum og figuren ser slankere ut.
Sekvens av prosedyren
- Rensing og peeling. Før prosedyren er det tilrådelig å eksfoliere huden din fra skalaene til stratum corneum, for å øke effektiviteten til innpakningen. Avhengig av tilstanden til huden din, velges skrubben på vann- eller oljebasis.
- Innen pakkene påføres problemområder i 40-60 minutter. Etter det tar vekttapet en dusj (uten såpe og gel) og forlenger effekten av innpakningen ved å påføre en spesiell krem eller serum som en siste touch.
- I profesjonelle salonger blir etter innpakning ofte fulgt av en massasje som forsterker effekten av denne prosedyren.
- Innen 24 timer fra innpakningsøyeblikket anbefales det å drikke minst 2 liter vann for å kvitte seg med giftstoffer.
Indikasjoner:
- Korrigering av problemområder.
- Cellulitt på midjen, hoftene.
- Slapp hud etter raskt vekttap.
- For å øke effektiviteten til treningsøktene dine.
For hvem wraps er kontraindisert. Denne prosedyren er kontraindisert for gravide kvinner, ammende mødre som lider av ulike typer vaskulære og hudsykdommer.
Kroppsinnpakninger for vekttap i salonger er dyre. Og den beste løsningen på dette evige problemet kan være å pakke inn problemområder hjemme. På plussiden kan du pakke inn hvilken som helst del av kroppen din: mage, hofter, armer. De mest populære omslagene kan vurderes.
Slankepapir med havsalt, kokosolje, kaffe
For denne innpakningen trenger du: en varm beskyttende bandasje, samt litt vann (2-3 ts), malt kaffe (1 ts), havsalt (1 ts), kokosolje (1 ts), noen dråper din favoritt essensielle olje. For eksempel sitron eller rosmarin. Du må bløtlegge dressingen med den tilberedte forbindelsen. Påfør på problemområdet. Og pakk deretter inn stedet varmt. La stå i flere timer (du kan over natten). Etter flere prosedyrer vil du føle resultatet.
Honning og melk
En slik innpakning kalles også en wrap eller Cleopatras bad, siden det var denne dronningen som introduserte moten for å ta melkebad for silkeaktig hud og bevare ungdommen. Tilsetning av honning til melk, som har en varmende effekt, lar deg fjerne overflødig væske.
Det er veldig enkelt å tilberede en slik wrap hjemme, det er bare nødvendig å blande melk med honning i like proporsjoner og påføre et bestemt område eller på hele kroppen. Masken skal ikke være rennende eller for tykk. I konsistensen skal den minne om en flytende krem. Etter påføring (på midjen), må du pakke det valgte stedet med folie og ta på en varm kappe.For å forsterke den termiske effekten og en dypere effekt av ingrediensene.
Leire
Dette er sannsynligvis den mest populære typen innpakning. Det finnes mange typer leire og de har forskjellige effekter når de påføres huden. Velg blå eller grå for å bekjempe cellulitter. For glatt og ungdommelig hud - rosa. Den nødvendige mengden fortynnes ganske enkelt i vann. Bare ikke la deg rive med, konsistensen skal være den samme som i forrige versjon, kanskje til og med litt tettere.
Sjokolade
I tillegg til det garanterte gode humøret etter en slik innpakning (lukten av sjokolade fremmer frigjøringen av gledeshormonet), vil du få elastisk, strålende og lett tonet hud. Det er å foretrekke å velge mørk sjokolade, siden bare den inneholder en stor mengde kakaosmør og kakaopulver. Sjokolade har et smeltepunkt på 36 grader, så den fryser ikke på huden.
Alternativt kan du lage en wrap ganske enkelt på grunnlag av kakaopulver fortynnet med varmt vann og eterisk olje: appelsin, rosmarin, sandeltre, sitron.
Ingefær og limejuice wrap
I løpet av de siste årene har populariteten til ingefær som et vekttaphjelpemiddel vokst enormt. Den brukes også ved innpakning, men vær forsiktig, den brenner veldig ømfintlige områder, så det anbefales på det sterkeste ikke å påføre den på innsiden av låret.
Til innpakning brukes malt ingefær, blandet med olivenolje og limejuice (5-8 ss). For en kraftigere effekt kan du kjøpe fersk ingefær og rive den på et mellomstort rivjern. Olivenoljen vil trenge gjennom huden og etterlate den glatt og behagelig å ta på.
Det vil også myke effekten av ingefæren og forhindre at du får alvorlig rødhet eller til og med brannskader. Frisk limejuice vil bidra til å gjøre huden elastisk, legge til tone, på grunn av den ekstra forbedringen av blodsirkulasjonen i problemområdet.
Kondisjonsøvelser (jogging, hoppetau), badstue, badeprosedyrer (damprom) og riktig ernæring vil være et ideelt tillegg til innpakningen, og veldig snart vil du nyte refleksjonen av figuren din i speilet.
