Het belangrijkste doel van vetverbrandende wraps is het versnellen van de stofwisseling en de afbraak van overtollige vetten. Allereerst zijn eventuele wraps gericht op het verminderen van volumes, niet op kilogrammen. Als je in een mum van tijd in je favoriete jeans wilt passen, zijn draagdoeken precies wat je nodig hebt.
Vetverbrandende wraps: hoe ze werken, contra-indicaties
Verschillende soorten wraps gebruiken verschillende ingrediënten, informatie hierover vindt u hieronder. Maar allemaal, die de huid binnendringen, verhogen de bloedstroom naar de toedieningsplaatsen, waardoor het metabolisme wordt versneld, de stagnatie van lymfe wordt doorbroken en de uitstroom wordt verbeterd (verwijdering van overtollig vocht). Door het onttrekken van onnodig water neemt het lichaam af in volume en ziet het figuur er slanker uit.
Volgorde van de procedure
- Reiniging en exfoliatie. Voor de procedure is het raadzaam om uw huid te exfoliëren van de schilfers van het stratum corneum, om de effectiviteit van de wikkel te vergroten. Afhankelijk van de conditie van je huid wordt de scrub geselecteerd op water- of oliebasis.
- Tegen de tijd dat de wikkels 40-60 minuten op probleemgebieden zijn aangebracht. Daarna neemt het afvallen een douche (zonder zeep en gel) en verlengt het effect van de pakking, met als finishing touch een speciale crème of serum.
- In professionele salons wordt na het inpakken vaak een massage gevolgd die het effect van deze procedure versterkt.
- Binnen 24 uur vanaf het moment van inpakken is het raadzaam om minimaal 2 liter water te drinken om het lichaam van gifstoffen te ontdoen.
indicaties:
- Correctie van probleemgebieden.
- Cellulitis in de taille, heupen.
- Verslapte huid na snel gewichtsverlies.
- Om de effectiviteit van uw trainingen te vergroten.
Wie is gecontra-indiceerd in wraps? Deze procedure is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, zogende moeders die lijden aan verschillende soorten vaat- en huidziekten.
Lichaamspakkingen voor gewichtsverlies in salons zijn duur. En de beste oplossing voor dit eeuwige probleem kan zijn om probleemgebieden thuis in te pakken. Aan de positieve kant, je kunt elk deel van je lichaam omwikkelen: buik, heupen, armen. De meest populaire wraps kunnen worden overwogen.
Afslankwrap met zeezout, kokosolie, koffie
Voor deze wrap heb je nodig: een warm beschermend verband, evenals een beetje water (2-3 theelepels), gemalen koffie (1 theelepel), zeezout (1 theelepel), kokosolie (1 theelepel), een paar druppels uw favoriete etherische olie. Bijvoorbeeld citroen of rozemarijn. U moet de dressing doordrenken met de voorbereide verbinding. Toepassen op het probleemgebied. En wikkel de plaats dan warm. Laat enkele uren staan (u kunt 's nachts). Na verschillende procedures zult u het resultaat voelen.
Honing en melk
Zo'n omslagdoek wordt ook wel een omslagdoek of Cleopatra's bad genoemd, omdat het deze koningin was die de mode introduceerde voor het nemen van melkbaden voor de zijdezachtheid van de huid en het behoud van zijn jeugd. Door honing aan melk toe te voegen, wat een verwarmend effect heeft, kun je overtollige vloeistof verwijderen.
Het is heel gemakkelijk om zo'n wrap thuis te bereiden, het is alleen nodig om melk met honing in gelijke verhoudingen te mengen en op een specifiek gebied of op het hele lichaam aan te brengen. Het masker mag niet vloeibaar of te dik zijn. In consistentie moet het lijken op een vloeibare crème. Na het aanbrengen (in de taille), moet je de geselecteerde plaats in folie wikkelen en een warme mantel aantrekken.Om het thermische effect en een dieper effect van de ingrediënten te versterken.
Klei
Dit is waarschijnlijk het meest populaire type verpakking. Er zijn veel soorten klei en ze hebben verschillende effecten wanneer ze op de huid worden aangebracht. Kies blauw of grijs om cellulitis te bestrijden. Voor zachtheid en jeugdigheid van de huid - roze. De benodigde hoeveelheid wordt eenvoudig in water verdund. Laat je gewoon niet meeslepen, de consistentie zou hetzelfde moeten zijn als in de vorige versie, misschien zelfs een beetje dichter.
Chocolade
Naast het gegarandeerd goede humeur na zo'n wrap (de geur van chocolade bevordert de afgifte van het hormoon vreugde), krijg je een elastische, stralende en licht getinte huid. Kies bij voorkeur voor pure chocolade, aangezien deze alleen een grote hoeveelheid cacaoboter en cacaopoeder bevat. Chocolade heeft een smeltpunt van 36 graden, waardoor het niet bevriest op de huid.
Als alternatief kun je eenvoudig een wrap maken op basis van cacaopoeder, verdund met heet water en etherische olie: sinaasappel, rozemarijn, sandelhout, citroen.
Wrap met gember en limoensap
In de afgelopen jaren is de populariteit van gember als hulpmiddel bij het afvallen enorm toegenomen. Het wordt ook gebruikt bij het inpakken, maar wees voorzichtig, het brandt zeer gevoelige gebieden, dus het wordt sterk afgeraden om het aan de binnenkant van de dij aan te brengen.
Voor het inpakken wordt gemalen gember gebruikt, gemengd met olijfolie en limoensap (5-8 eetlepels). Voor een krachtiger effect kun je verse gember kopen en op een middelgrote rasp raspen. De olijfolie dringt door in de huid en maakt deze glad en aangenaam om aan te raken.
Het verzacht ook de effecten van de gember en voorkomt dat je ernstige roodheid of zelfs brandwonden krijgt. Vers limoensap zal helpen om de huid elastisch te maken, toon toe te voegen, vanwege de extra verbetering van de bloedcirculatie in het probleemgebied.
Cardio-oefeningen (joggen, touwtjespringen), sauna, badprocedures (stoombad) en goede voeding zijn een ideale aanvulling op de wrap, en al snel zul je genieten van de weerspiegeling van je figuur in de spiegel.
