L'objectif principal des enveloppements brûle-graisses est d'accélérer le métabolisme et la décomposition des graisses en excès. Tout d'abord, tous les emballages visent à réduire les volumes, pas les kilogrammes. Si vous voulez enfiler votre jean préféré en un rien de temps, les écharpes sont exactement ce dont vous avez besoin.
Enveloppements brûle-graisses : comment ça marche, contre-indications
Différents types de wraps utilisent différents ingrédients, des informations à leur sujet sont ci-dessous. Mais tous, pénétrant dans la peau, augmentent le flux sanguin vers les sites d'application, ce qui accélère le métabolisme, brise la stagnation de la lymphe et améliore son écoulement (élimination de l'excès de liquide). En raison du retrait d'eau inutile, le corps diminue de volume et la silhouette paraît plus mince.
Déroulement de la procédure
- Nettoyage et exfoliation. Avant l'intervention, il est conseillé d'exfolier votre peau des écailles de la couche cornée, afin d'augmenter l'efficacité de l'enveloppement. Selon l'état de votre peau, le gommage est sélectionné à base d'eau ou d'huile.
- Au moment où les enveloppements sont appliqués sur les zones à problèmes pendant 40 à 60 minutes. Après cela, la perte de poids prend une douche (sans savon ni gel) et prolonge l'effet de l'enveloppement, en appliquant une crème ou un sérum spécial comme touche finale.
- Dans les salons professionnels, après l'enveloppement est souvent suivi d'un massage qui renforce l'effet de cette procédure.
- Dans les 24 heures qui suivent l'enveloppement, il est conseillé de boire au moins 2 litres d'eau afin de débarrasser l'organisme des toxines.
Les indications:
- Correction des zones à problèmes.
- Cellulite sur la taille, les hanches.
- Peau affaissée après une perte de poids rapide.
- Pour améliorer l'efficacité de vos entraînements.
Pour qui les enveloppements sont contre-indiqués. Cette procédure est contre-indiquée pour les femmes enceintes, les mères allaitantes souffrant de divers types de maladies vasculaires et cutanées.
Les enveloppements corporels pour perdre du poids dans les salons sont chers. Et la meilleure solution à ce problème éternel peut être d'envelopper les zones à problèmes à la maison. Du côté positif, vous pouvez envelopper n'importe quelle partie de votre corps : ventre, hanches, bras. Les enveloppements les plus populaires peuvent être considérés.
Enveloppement minceur au sel marin, huile de coco, café
Pour cet enveloppement il vous faudra : un pansement protecteur chaud, ainsi qu'un peu d'eau (2-3 cuillères à café), du café moulu (1 cuillère à café), du sel marin (1 cuillère à café), de l'huile de coco (1 cuillère à café), quelques gouttes de votre huile essentielle préférée. Par exemple, du citron ou du romarin. Vous devez faire tremper le pansement avec le composé préparé. Appliquer à la zone à problème. Et puis envelopper l'endroit chaudement. Laissez reposer plusieurs heures (vous pouvez passer la nuit). Après plusieurs procédures, vous sentirez le résultat.
Miel et lait
Un tel enveloppement est aussi appelé enveloppement ou bain Cléopâtre, puisque c'est cette reine qui a introduit la mode des bains de lait pour le soyeux de la peau et préserver sa jeunesse. L'ajout de miel au lait, qui a un effet réchauffant, vous permet d'éliminer l'excès de liquide.
Il est très facile de préparer un tel enveloppement à la maison, il suffit de mélanger du lait avec du miel en proportions égales et de l'appliquer sur une zone précise ou sur tout le corps. Le masque ne doit pas couler ni être trop épais. En consistance, il devrait ressembler à une crème liquide. Après l'application (sur la taille), vous devez envelopper l'endroit sélectionné avec du papier d'aluminium et mettre une robe chaude.Pour renforcer l'effet thermique et un effet plus profond des ingrédients.
Argile
C'est probablement le type d'emballage le plus populaire. Il existe de nombreux types d'argile et elles ont des effets différents lorsqu'elles sont appliquées sur la peau. Choisissez le bleu ou le gris pour combattre la cellulite. Pour une peau lisse et jeune - rose. La quantité requise est simplement diluée dans de l'eau. Ne vous emballez pas, la consistance devrait être la même que dans la version précédente, peut-être même un peu plus dense.
Chocolat
En plus de la bonne humeur garantie après un tel enveloppement (l'odeur du chocolat favorise la libération de l'hormone de la joie), vous obtiendrez une peau élastique, éclatante et légèrement teintée. Il est préférable de choisir du chocolat noir, car seul il contient une grande quantité de beurre de cacao et de poudre de cacao. Le chocolat a un point de fusion de 36 degrés, il ne gèle donc pas sur la peau.
Alternativement, vous pouvez réaliser un enveloppement simplement à base de poudre de cacao diluée avec de l'eau chaude et de l'huile essentielle : orange, romarin, bois de santal, citron.
Wrap au jus de gingembre et citron vert
Au cours des dernières années, la popularité du gingembre comme aide à la perte de poids a considérablement augmenté. Il s'utilise aussi en enveloppement, mais attention, il brûle les zones très délicates, il est donc fortement déconseillé de l'appliquer sur la face interne de la cuisse.
Pour l'emballage, du gingembre moulu est utilisé, mélangé avec de l'huile d'olive et du jus de citron vert (5-8 cuillères à soupe). Pour un effet plus puissant, vous pouvez acheter du gingembre frais et le râper sur une râpe de taille moyenne. L'huile d'olive va pénétrer la peau et la laisser lisse et agréable au toucher.
Il adoucira également les effets du gingembre et vous évitera d'avoir des rougeurs sévères ou même des brûlures. Le jus de citron vert frais aidera à rendre la peau élastique, à ajouter du tonus, en raison de l'amélioration supplémentaire de la circulation sanguine dans la zone à problèmes.
Des exercices cardio (jogging, corde à sauter), un sauna, des procédures de bain (hammam) et une bonne nutrition seront un complément idéal à l'enveloppement, et très bientôt vous apprécierez le reflet de votre silhouette dans le miroir.
