Glavna svrha obloga za sagorijevanje masti je ubrzati metabolizam i razgradnju suvišnih masnoća. Prije svega, svi omoti imaju za cilj smanjenje volumena, a ne kilograma. Želite li se u tren oka uklopiti u svoje omiljene traperice, omoti su upravo ono što vam treba.
Oblozi za sagorijevanje masti: kako djeluju, kontraindikacije
Različite vrste obloga koriste različite sastojke, informacije o njima su u nastavku. Ali svi oni, prodirući u kožu, povećavaju protok krvi do mjesta primjene, zbog čega se metabolizam ubrzava, probijajući stagnaciju limfe i pojačavajući njezin odljev (uklanjanje viška tekućine). Zbog povlačenja nepotrebne vode tijelo se smanjuje u volumenu i figura izgleda vitkije.
Redoslijed postupka
- Čišćenje i piling. Prije zahvata preporuča se piling kože s ljuskica rožnatog sloja, kako bi se povećala učinkovitost obloga. Ovisno o stanju vaše kože, piling se odabire na bazi vode ili ulja.
- Do trenutka kada se oblozi nanose na problematična područja 40-60 minuta. Nakon toga se gubitnici istuširaju (bez sapuna i gela) i produljuju učinak obloga, nanoseći posebnu kremu ili serum kao završni dodir.
- U profesionalnim salonima nakon omatanja često slijedi masaža koja pojačava učinak ovog postupka.
- Unutar 24 sata od trenutka zamatanja poželjno je popiti najmanje 2 litre vode kako bi se tijelo oslobodilo toksina.
Indikacije:
- Korekcija problematičnih područja.
- Celulit na struku, bokovima.
- Opuštena koža nakon brzog mršavljenja.
- Kako biste poboljšali učinkovitost vaših treninga.
Za koga su obloge kontraindicirane. Ovaj postupak je kontraindiciran za trudnice, dojilje koje pate od raznih vrsta vaskularnih i kožnih bolesti.
Oblozi za mršavljenje u salonima su skupi. A najbolje rješenje za ovaj vječni problem može biti omatanje problematičnih područja kod kuće. S druge strane, možete omotati bilo koji dio tijela: trbuh, bokove, ruke. Mogu se uzeti u obzir najpopularniji oblozi.
Oblog za mršavljenje s morskom soli, kokosovim uljem, kavom
Za ovaj oblog trebat će vam: topli zaštitni zavoj, kao i malo vode (2-3 žličice), mljevena kava (1 žličica), morska sol (1 žličica), kokosovo ulje (1 žličica), nekoliko kapi Vaše omiljeno eterično ulje. Na primjer, limun ili ružmarin. Preljev morate natopiti pripremljenim spojem. Nanesite na problematično područje. A zatim mjesto toplo zamotajte. Ostavite nekoliko sati (možete preko noći). Nakon nekoliko postupaka osjetit ćete rezultat.
Med i mlijeko
Takav oblog nazivaju i oblogom ili Kleopatrinom kupkom, jer je upravo ta kraljica uvela modu mliječnih kupki za svilenkastost kože i očuvanje njezine mladosti. Dodavanje meda u mlijeko, koji ima učinak zagrijavanja, omogućuje uklanjanje viška tekućine.
Vrlo je jednostavno pripremiti takav oblog kod kuće, potrebno je samo pomiješati mlijeko s medom u jednakim omjerima i nanijeti na određeno područje ili na cijelo tijelo. Maska ne smije biti tekuća ili pregusta. U konzistenciji bi trebao nalikovati tekućoj kremi. Nakon nanošenja (na struku), potrebno je zamotati odabrano mjesto folijom i odjenuti topli ogrtač.Za pojačanje toplinskog učinka i dublji učinak sastojaka.
Glina
Ovo je vjerojatno najpopularnija vrsta zamotavanja. Postoji mnogo vrsta gline i one imaju različite učinke kada se nanose na kožu. Odaberite plavu ili sivu za borbu protiv celulita. Za glatku i mladoliku kožu - roza. Potrebna količina se jednostavno razrijedi u vodi. Samo nemojte se zanositi, konzistencija bi trebala biti ista kao u prethodnoj verziji, možda čak i malo gušća.
Čokolada
Uz zajamčeno dobro raspoloženje nakon takvog obloga (miris čokolade potiče otpuštanje hormona radosti), dobit ćete elastičnu, blistavu i blago obojenu kožu. Poželjno je odabrati tamnu čokoladu, jer samo ona sadrži veliku količinu kakao maslaca i kakao praha. Čokolada ima talište od 36 stupnjeva, tako da se ne smrzava na koži.
Alternativno, možete napraviti oblog jednostavno na bazi kakao praha razrijeđenog vrućom vodom i eteričnog ulja: naranče, ružmarina, sandalovine, limuna.
Oblog od đumbira i soka limete
U posljednjih nekoliko godina, popularnost đumbira kao sredstva za mršavljenje iznimno je porasla. Koristi se i kod zamatanja, ali budite oprezni, peče vrlo osjetljiva mjesta, pa se nikako ne preporučuje nanošenje na unutarnju stranu bedra.
Za zamatanje koristi se mljeveni đumbir, pomiješan s maslinovim uljem i sokom limete (5-8 žlica). Za snažniji učinak možete kupiti svježi đumbir i naribati ga na ribanje srednje veličine. Maslinovo ulje će prodrijeti u kožu i ostaviti je glatkom i ugodnom na dodir.
Također će ublažiti djelovanje đumbira i spriječiti da dobijete jako crvenilo ili čak opekline. Svježi sok od limete pomoći će učiniti kožu elastičnom, dodati tonus, zbog dodatnog poboljšanja cirkulacije krvi u problematičnom području.
Kardio vježbe (jogging, skakanje užeta), sauna, postupci u kupelji (parna kupelj) i pravilna prehrana bit će idealan dodatak oblogu, a vrlo brzo ćete uživati u odrazu svoje figure u ogledalu.
