Prvá vec, ktorá prezradí vek každej ženy, sú ruky. Navyše ruky žien starnú rýchlejšie ako ruky mužov. Existuje veľa vysvetlení: chemikálie pre domácnosť, domáce práce, chlad, vietor, slnko, voda atď. Samozrejme, stáva sa to aj naopak, keďže muži majú tendenciu vyberať si tvrdšiu prácu.
Pred mnohými rokmi boli dámy veľmi opatrné s rukami. Každá sebaúcta žena a dievča mali rukavice, niekedy dokonca viac ako jeden pár. Je zaujímavé, že sa nenosili len ako doplnok, ale aj okolo domu, takže ich ruky boli vždy v teple a chránené. Čo robiť, aby pokožka rúk bola vždy jemná a starla pomalšie?
Masáž
Ide o veľmi účinný postup. Veď nie nadarmo z nej teraz urobili samostatnú etapu manikúry. Manipuláciu s rovnakým úspechom je možné vykonávať aj doma a nemusíte myslieť na krém, ktorý používate. Pokožka rúk nie je taká vyberavá a celkom sa k nej hodí akýkoľvek olej, krém na telo, tvár a ruky.
Existuje niekoľko fáz ručnej masáže
- Prvým je hladkanie. Tieto pohyby sa vykonávajú v smere od prstov k lakťu. Pohyby musíte opakovať aspoň 4-5 krát.
- Druhým krokom bude trenie, ktoré začína prvým prstom. Ďalej sa každému venuje osobitná pozornosť. Potom prejdeme na ruku, zápästie a predlaktie. Pohyby sa opäť opakujú aspoň 4-5 krát. Postupne sa masíruje každá ruka.
- A posledným krokom je hladenie, ktoré je identické s prvým krokom. Masáž veľmi priaznivo pôsobí na mikrocirkuláciu a tiež zlepšuje činnosť kĺbov. V tomto postupe nie je nič nejasné, preto je celkom prístupné pre každého, hlavnou vecou nie je byť lenivý.
Peeling
Tento postup je rovnako jednoduchý ako masáž. Dokonca sú trochu podobné aj v technike. Pre ňu potrebujete špeciálny produkt s granulami a akcie sú rovnaké ako pri masáži (popísané vyššie). Peeling odstraňuje odumreté kožné bunky, nečistoty a zlepšuje krvný obeh. Treba poznamenať, že tento postup by sa nemal vykonávať častejšie ako raz týždenne.
Ručné kúpele
Ďalší jednoduchý a efektívny spôsob. Je to preverené stáročiami. Existujú dokonca dôkazy, že samotná Kleopatra sa kúpala v rukách podľa špeciálneho receptu. A táto žena je všetkým známa svojou krásou. Pozrite si recepty na liečivé prípravky podnosy a tu.
Ako urobiť
Do teplej vody sa pridáva buď aromatický olej alebo bylinkové odvary. Musíte sa kúpať 10-15 minút. Mätový kúpeľ zmierni únavu a dodá pokožke sviežosť. Vtáčia čerešňa odstráni opuch. A petržlenový kúpeľ rozžiari pokožku rúk. Teplý olejový kúpeľ je obzvlášť účinný na delamináciu nechtovej platničky a nadmerne suché ruky... Olej môže byť mandľový, olivový, broskyňový alebo váš obľúbený olej, ktorý používate stále. Na dochutenie a rozjasnenie nechtov sa často pridáva trochu citrónovej šťavy.
Vo všeobecnosti sú bylinkové a olejové kúpele na ruky veľmi užitočné. Nielenže priaznivo pôsobia na pokožku rúk, ale ju aj upokojujú, zmierňujú zápaly, vyživujú a hydratujú. Po dokončení postupu, bez utierania rúk, musíte použiť krém.
Mezoterapia
Modernou verziou omladzovania pokožky rúk sú injekcie multivitamínových prípravkov. Mezoterapia sa spravidla predpisuje v priebehu 4 procedúr za 14 dní. Kurz sa koná raz ročne. Výsledkom je, že pokožka rúk je hydratovaná a hladká. Vďaka obohatenému zloženiu a antioxidantom obsiahnutým v prípravkoch pigmentové škvrny miznú. A vaše ruky sú opäť mladé a krásne!
