Kā atvieglot sejas ādu mājās

Ādas apgaismošanas process ir regulāra darbību un līdzekļu ķēde, kas jāatceras un jāpiemēro praksē. Piekrītiet, kopta mirdzoša āda ir skaistuma atslēga. Bet ne visas sievietes var lepoties ar vienmērīgu sejas krāsu. Iemesli var būt dažādi: vasaras raibumi, vecuma plankumi, purpursarkani plankumi pēc pūtītes noņemšanas. Un tas viss ir saistīts ar izmaiņām hormonālajā līmenī, pastāvīgu stresu, intensīvu darbu, solārija apmeklējumu vai ilgstošu sauli.

Kā padarīt sejas ādu gaišāku

Sejas ādu var izgaismot ar mājas līdzekļiem patstāvīgi vai izmantot profesionālus kosmetologu pakalpojumus skaistumkopšanas salonos. Labākais gada laiks šīm procedūrām ir rudens un ziema.

Ādas balināšanas diēta

Nevienam nav noslēpums, ka ūdens piedalās daudzos organisma procesos, uzsākot ādas sejas krāsas izlīdzināšanas procesu. Tāpēc dzeriet vairāk tīra ūdens, pievērsiet uzmanību savam uzturam.

Tātad diētas ievērošana dabiski atbrīvos organismu no toksiskajām vielām, attīrīs organisma šūnas, iedarbinās ādas slēptos resursus, kā arī papildinās mājas un salona kopšanu. Jūsu uzturā jāiekļauj vairāk dārzeņu, augļu, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Ēdiet vairāk raudzētos piena produktus: biezpienu, sieru, tie satur D vitamīnu, kalciju un magniju – tiem ir pretstresa iedarbība.

Maiga ādas attīrīšana un pareiza mazgāšana no rīta

Sāksim ar vakara rituālu. Seju labāk mazgāt nevis ar krāna ūdeni, bet gan ar filtrētu vai pudelēs pildītu ūdeni, pievienojot dažus pilienus citrona sulas. Šis sastāvs izgaismo, piesātina ādu ar vitamīniem. Dienas grimu vēlams noņemt ar īpašiem krēmiem vai gēla līdzekļiem. Tie attīra seju no netīrumiem un atjauno ādas aizsargslāni.

Ādas attīrīšana no rīta. Izveidojiet ieradumu mazgāt seju ar piena sūkalām, jogurtu vai svaigu pienu. Kas nodrošina izcilus ādas balināšanas rezultātus.

Kā mājās pagatavot mirdzošu sejas toniku

• 1. Aktīvs skābs toniks, izmantojot vīna etiķi, izgatavots no aprēķina: 5 daļas ūdens + 5 daļas citrona sulas + 5 daļas vīna etiķa. Mēs noslaukām seju vairākas reizes dienā.
• 2. Alvejas sula ļoti ātri balina ādu, ja ar to noslauki seju no rīta un vakarā.

Efektīvs sejas balināšanas skrubis

Skrubja lietošana ir vienkārši nepieciešama, lai mehāniski attīrītu sejas ādu no atmirušajām šūnām. Mūsdienās veikalos un aptiekās ir milzīgs šo produktu klāsts, taču sejas balināšanai labāk ir sagatavot efektīvu sastāvu pašam.

Recepte. Smalku, nedaudz skābu skrubi (ex-tome) var pagatavot, sajaucot niedru cukuru, olīveļļu un 10 pilienus citrona sulas (vai augļu miziņas). Izgatavots. Tagad ar sagatavoto skrubi ar vieglām apļveida kustībām notīram seju un noskalojam ar siltu ūdeni.

Vienīgais, kas nav ieteicams jutīgai sejas ādai un kam ir tendence uz pinnēm. Lieliski piemērots sievietēm ar taukainu un novecojošu ādu.

Balinošās maskas un kompreses

Pētersīļu sula

Izmantojiet svaigu pētersīļu sulu kā balināšanas līdzekli, tas ir īsts brīnums. Mēs gatavojam šādi.Ņem vidēju ķekaru svaigu pētersīļu, smalki sagriež, pārlej verdošu ūdeni (200-250 ml). Mēs uzstājam 2-3 stundas un filtrējam. Ar sagatavoto šķīdumu eļļojiet vecuma plankumus un vasaras raibumus.

Svaigu gurķu sula

Regulāri ieeļļojiet seju ar svaigu gurķu sulu. Neskalojiet aktīvo sulu ar ūdeni!

Balinošās kompreses, izmantojot 5% vīna etiķa šķīdumu

a) Pirms procedūras uzsākšanas veidojam masku no kviešu miltiem un jogurta (skābā krējuma) attiecībā 1:10 un atstājam uz 10 minūtēm.
b) Kamēr jūsu maska ​​ir ievilkta, paņemiet nelielu vates tamponu vai marles salveti, samitriniet to 5% etiķa šķīdumā un uz 10 minūtēm uzklājiet uz vecuma vietas.
c) Kad norādītais laiks ir pagājis, noņemam tamponu, un tā vietā uz 10 minūtēm uzliekam kompresi no iepriekš sagatavotās maskas. Pirmo nedēļu kompreses nav aizliegts darīt katru otro dienu, tiklīdz plankumi izgaismo reizi nedēļā.

Balinošās maskas, kuru pamatā ir melone, tomāti, jāņogas, viburnum un citrusaugļi

Atcerieties. Visām skābo augļu maskām ir balinošs efekts un tās dabiski izgaismo ādu, iedarbojoties uz to, kā arī profesionāliem balinošiem līdzekļiem.

Lai pagatavotu ārstniecisko masku, jāņem augļi vai ogas, javā vai blenderī jāizgatavo no tiem putraimi. Sajauc iegūto biezputru ar treknu skābo krējumu vai olīveļļu. Jums jāzina, ka tas nav piemērots visiem. Tāpēc tiem, kam ir sausa vai jutīga āda, izmantojiet piesardzīgi. Taukainai ādai izmantojiet dabisku formulu, nepievienojot nekādas citas sastāvdaļas. Labāk to nomazgāt ar iepriekš sagatavotu augu uzlējumu vai serumu.

Balinoša seja ar ūdeņraža peroksīda masku

Strādājošais personāls:

• 3 ēd.k. karotes 3–6% ūdeņraža peroksīda šķīduma;
• 1 tējkarote kartupeļu miltu.

Kartupeļu miltus sajauc ar ūdeņraža peroksīda šķīdumu un uzklāj uz sejas. Izmantojiet masku ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.

Izvairieties no pārmērīgas saules staru izmantošanas un, sākot ar pavasari, izmantojiet saules aizsargkrēmu, pūderi, lai aizsargātu ādu no UV stariem. Skatīt arī: Kā atvieglot vai noņemt sejas apmatojumu.