Četné vyrážky na kůži obličeje naznačují narušení práce vnitřních orgánů a systémů, ale s jednotlivými vyrážkami se můžete vyrovnat sami.
Časté příčiny akné
- 1. Většina problémů se zhoršením stavu pleti souvisí s nesprávnou péčí, vzácnými návštěvami u vaší kosmetičky.
- 2. Další skupina příčin z hlediska četnosti - hormonální poruchy (zvýšení mužských pohlavních hormonů), poruchy.
Například byla prokázána přímá souvislost mezi výskytem akné/akné a pubertou, PMS, po ukončení těhotenství v důsledku užívání nebo zrušení antikoncepce.
- 3. Třetí skupina je spojena s porušením mazových žláz (záněty), často se vyskytuje v dospívání.
- 4. Psychické problémy, stres.
Studie prokázaly, že nahromaděné psychické problémy mohou u ženy způsobit hormonální nerovnováhu, snížit menstruační cyklus, což vede ke zhoršení stavu pleti (akné). Když se emocionální problémy zmenší, odpovídající problémy zmizí.
- 5. S výživou je spojena řada unáhlených provokatérů.
Dieta je důležitým faktorem při léčbě akné. Vyplatí se úplně opustit tučná, smažená a kořeněná jídla. Přejděte na konzumaci dostatečného množství nenasycených mastných kyselin. Tyto látky se nacházejí v mořských rybách, ořeších, obilovinách, přírodních olejích.
Obohaťte svůj jídelníček o jakoukoli čerstvou zeleninu, ovoce a potraviny bohaté na hrubou vlákninu. Je třeba se vyhnout nadměrné konzumaci rafinovaného cukru, čokolády, kofeinu, silného čaje a alkoholu.
- 6. Poslední skupina je způsobena problémy s játry, gastrointestinálním traktem.
Můžete začít pít jakýkoli hepatoprotektor na rostlinné bázi. Kurz příjem "Lactofiltrum", vitamíny, minerální doplňky obsahující hořčík, zinek, vitamíny: C a komplex vitamínů B, bude mít dobrý účinek na pokožku a tělo jako celek.
8 tipů na čištění až 10 akné doma
- 1. Začněte si denně mýt obličej dehtovým mýdlem, ale pouze na noc. To je způsobeno tím, že mýdlo má poměrně silnou a specifickou vůni.
Na napařený, vlhký obličej naneste pěnu dehtového mýdla a nechte 5 minut působit. Umyjte se teplou vodou. Dehtové mýdlo obsahuje malé procento (10-20%) březového dehtu, od pradávna se používá k čištění pokožky a působí antisepticky. Má pozitivní vliv na stav pokožky.
- 2. Na jednotlivé prvky vyrážky můžete po očištění dehtovou pěnou aplikovat tinkturu měsíčku nebo obyčejný jód.
Dobře pomáhá kaše z aspirinu a vody, aplikujte bodově.
- 3. Vzdejte se tvrdého drhnutí. Poraňuje pokožku a vyvolává nástup zánětlivého procesu.
- 4. Každé ráno a večer si očistěte obličej jemným zklidňujícím gelem pro citlivou nebo problémovou pleť, nejlépe označeným jako nekomedogenní.
Takové gely jsou hypoalergenní, bez barviv, vůní, obsahují přírodní složky a extrakty pro péči o rozmarnou pokožku.
- 5. Na tento „odvykací“ týden se vzdejte jakékoli kosmetiky.
Lepší je aktualizovat tašku později a upřednostňovat lehké make-up produkty, které nebudou ucpávat vaše póry nebo pro citlivou pleť.
- 6. Jako masku jednou týdně doporučujeme použít kokosový olej s přidáním několika kapek tea tree oleje.
Rafinovaný kokosový olej je lehčí a čistší, ale nerafinovaný kokosový olej obsahuje více živin. Naneste na předem vyčištěnou pleť po dobu 15 minut. Na konci procedury se zbývající olej odsaje suchým ubrouskem. Dobré jsou i banánové slupky banánové masky, přečtěte si odkaz.
- 7. Odnaučte se držet ruce na obličeji a vytlačovat zanícené pupínky.
Na rukou je více choroboplodných zárodků než ve střevech. Dotýkat se obličeje neumytýma rukama - do drobných kožních poranění vnášíte patogenní bakterie, vytlačujete akné - roznášíte infekci po celém povrchu kůže i do hlubších vrstev.
- 8. K dispozici je řada léků na bázi drog, které vám pomohou bojovat za čistý obličej.
Například: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron a další. Pronikají hluboko do pokožky, mají antikomedogenní, protizánětlivé, antimikrobiální a hojivé účinky. Účinek těchto léků je pociťován po 14-30 dnech užívání. Aplikujte přípravek na pleť po důkladném očištění ráno a večer.
Po těchto manipulacích si všimnete pozitivního výsledku. V každém případě nezapomeňte kontaktovat kosmetologa, gynekologa-endokrinologa, pro přesnou diagnózu, předepsání individuální léčby.
