V jarním a prázdninovém období se do popředí dostávají opalovací krémy. Jak vybrat perfektní opalovací krém pro kompletní ochranu pokožky ve městě i na pláži?
Co je to sanskrin?
Tento produkt na ochranu před slunečním zářením je pro pokožku rozhodně nezbytností, zejména na jaře / v létě. Opalovací krémy mají SPF číslo, které zase může být nízké až 15, střední až 30 nebo vysoké až 50 a vyšší, což značí stupeň UV ochrany.
Je důležité si uvědomit: SPF těchto dvou produktů není kumulativní. Opalovací krém by se neměl míchat s hydratačními přípravky – ochrana je výrazně snížena. Je nutné pokrýt celý povrch pokožky, správně a pravidelně ve městě i na pláži.
Kromě toho je důležité pochopit, že opalovací krém nezasahuje do tvorby vitaminu D v těle. A to vše proto, že stačí vystavit pokožku na pár minut slunečnímu záření, aby se vyvinul potřebný denní příjem tohoto vitamínu. Nyní pojďme zjistit, jak používat a vybírat opalovací krém.
Jak aplikovat opalovací krém pod denní make-up
- Na obličej se předem nanáší opalovací krém s bohatou nebo lehkou texturou. Je vhodné to udělat 30 minut před odchodem ven, aby produkt začal jednat.
- Aplikuje se na čistou a suchou pokožku obličeje, poté počkejte 5-10 minut. A teprve poté se aplikuje podkladová báze nebo BB krém.
- Pokud jste si zakoupili Sanskrin jako sprej, nastříkejte jej přímo na make-up.
Jak správně vybrat sanskrin?
Doporučujeme se zaměřit nejen na ultrafialový index v každém kraji, ale i vlastní fototyp.
- Pokud tedy vlastníte sněhově bílou a citlivou pokožku, váš opalovací krém by měl mít vysoký stupeň ochrany, SPF ne méně než 50.
- Pokud je pleť tmavá, tak i v zataženém počasí používejte krém s SPF alespoň 20.
- Starší ženy, zvláště ty se suchou pletí, by měly věnovat pozornost produktům obsahujícím hydratační a anti-aging složky, SPF ne menší než 30. Tento stupeň ochrany umožňuje pokožce se trochu opálit. Ale krémy s SPF 50 a vyšší snižují pravděpodobnost spálení sluncem téměř na nulu.
- Na mastnou pleť používejte přípravky s lehkou texturou a matným finišem. Například Clarins, Invisible SPF 30.
- Co dělat, když opalovací krém způsobuje alergie? Používejte značkové krémy pro citlivou pokožku a bez parfemace. Je to možné i se Sanskrinem pro děti s SPF 50 a výše, např. od Nivea.
- Také, pokud používáte kyselé kosmetické produkty i jednou týdně, měli byste používat opalovací krém každý den.
UVB a UVA značení
Do města i na pláž určitě vybírejte produkty, které mají označení UVB a UVA... Tyto produkty budou chránit horní a vnitřní vrstvy pokožky. Vyhnete se tak rakovině kůže, vzniku stařeckých skvrn, předčasným známkám stárnutí, fotodermatitidě.
Kdy potřebujete voděodolný opalovací krém?
Pokud relaxujete na pláži nebo ve vodě, pak rozhodně potřebujete voděodolný přípravek. Obsahuje nejen fyzikální, ale i chemické filtry, které zabrání spálení při koupání.
Pamatujte, že bez ohledu na SPF je třeba opalovací krém obnovovat každé dvě hodiny a po koupání.
Mohu se odhlásit z opalovacího krému, abych si prodloužil opálení?
Spálení v žádném případě nebrání ultrafialovým a infračerveným paprskům proniknout do hlubokých vrstev pokožky.Ať už ve městě, na dovolené nebo na pláži, stále budete potřebovat SPF produkty, aby byla vaše pokožka v bezpečí.
