Proces zesvětlení pokožky je pravidelným řetězcem akcí a prostředků, které je třeba mít na paměti a uvádět je do praxe. Souhlasíte, dobře upravená zářivá pleť je klíčem ke kráse. Ale ne všechny ženy se mohou pochlubit rovnoměrnou pletí. Důvody mohou být různé: pihy, stařecké skvrny, fialové skvrny po odstranění akné. A to vše kvůli změnám hormonálních hladin, neustálému stresu, intenzivní práci, návštěvě solária nebo dlouhému pobytu na slunci.
- Jak zesvětlit pokožku obličeje
- Dieta pro zesvětlení pleti
- Jemné čištění pleti a správné ranní mytí
- Jak si vyrobit rozjasňující pleťový toner doma
- Účinný peeling na bělení obličeje
- Bělící masky a obklady
- Petrželová šťáva
- Čerstvá okurková šťáva
- Bělící obklady pomocí 5% roztoku vinného octa
- Bělící masky na bázi melounu, rajčat, rybízu, kaliny a citrusových plodů
- Bělení obličeje maskou s peroxidem vodíku
Jak zesvětlit pokožku obličeje
Pokožku obličeje můžete zesvětlit pomocí domácích prostředků svépomocí nebo využít profesionálních služeb kosmetologů v kosmetických salonech. Nejlepší období roku pro tyto procedury je podzim a zima.
Dieta pro zesvětlení pleti
Pro nikoho není tajemstvím, že voda se účastní mnoha procesů v těle a spouští proces vyrovnávání pleti. Pijte proto více čisté vody, dbejte na jídelníček.
Dodržování diety tedy přirozeně zbaví tělo toxických látek, pročistí buňky těla, spustí skryté zdroje pokožky a doplní domácí i salonní péči. Váš jídelníček by měl obsahovat více zeleniny, ovoce bohatého na vitamíny a minerály. Jezte více kysaných mléčných výrobků: tvaroh, sýry, obsahují vitamín D, vápník a hořčík – působí antistresově.
Jemné čištění pleti a správné ranní mytí
Začněme večerním rituálem. Je lepší si umýt obličej ne vodou z kohoutku, ale filtrovanou nebo balenou vodou s přidáním pár kapek citronové šťávy. Toto složení rozjasňuje, nasycuje pokožku vitamíny. Denní make-up je vhodné odstranit speciálními krémy nebo gelovými přípravky. Čistí obličej od nečistot a obnovují ochrannou vrstvu pokožky.
Čištění pleti ráno. Zvykněte si mýt si obličej mléčnou syrovátkou, jogurtem nebo čerstvým mlékem. Což poskytuje vynikající výsledky zesvětlení pleti.
Jak si vyrobit rozjasňující pleťový toner doma
- 1. Aktivní kyselé tonikum s vinným octem, vyrobené z výpočtu: 5 dílů vody + 5 dílů citronové šťávy + 5 dílů vinného octa. Několikrát denně si otíráme obličej.
- 2. Šťáva z aloe vera velmi rychle vybělí pokožku, pokud si s ní ráno a večer otřete obličej.
Účinný peeling na bělení obličeje
Použití peelingu je prostě nutné k mechanickému vyčištění pokožky obličeje od odumřelých buněk. V obchodech a lékárnách je dnes obrovský výběr těchto produktů, ale pro bělení obličeje je lepší připravit si účinnou kompozici sami.
Recept. Jemný, mírně kyselý peeling (ex-tome) lze vyrobit smícháním třtinového cukru, olivového oleje a 10 kapek citronové šťávy (nebo ovocné kůry). Vyrobeno. Nyní obličej lehkými krouživými pohyby očistíme připraveným peelingem a opláchneme teplou vodou.
Jediná věc se nedoporučuje pro citlivou pokožku obličeje a kteří mají sklony k akné. Ideální pro ženy s mastnou a stárnoucí pletí.
Bělící masky a obklady
Petrželová šťáva
Použijte čerstvou petrželovou šťávu jako bělící prostředek, je to skutečný zázrak. Vaříme následovně.Vezměte střední svazek čerstvé petrželky, jemně nasekejte, zalijte vroucí vodou (200-250 ml). Trváme na 2-3 hodinách a filtrujeme. Namažte stařecké skvrny a pihy připraveným roztokem.
Čerstvá okurková šťáva
Pravidelně si mažte obličej čerstvou okurkovou šťávou. Aktivní šťávu neoplachujte vodou!
Bělící obklady pomocí 5% roztoku vinného octa
a) Před začátkem procedury si vyrobíme masku z pšeničné mouky a jogurtu (zakysané smetany) v poměru 1:10 a necháme 10 minut působit.
b) Zatímco je vaše maska napuštěná, vezměte malý vatový tampon nebo gázový ubrousek, navlhčete jej v 5% roztoku octa a přiložte na stařecké místo na 10 minut.
c) Po uplynutí stanovené doby tampon vyjmeme a místo něj přiložíme na 10 minut obklad z dříve připravené masky. První týden není zakázáno provádět obklady každý druhý den, jakmile se skvrny jednou týdně rozjasní.
Bělící masky na bázi melounu, rajčat, rybízu, kaliny a citrusových plodů
Pamatovat si. Všechny kyselé ovocné masky mají bělící účinek a přirozeně rozjasní vaši pleť, působí na ni stejně jako profesionální zesvětlující přípravky.
Chcete-li připravit léčivou masku, musíte si vzít ovoce nebo bobule, udělat z nich kaši v hmoždíři nebo mixéru. Výslednou kaši smíchejte s tučnou zakysanou smetanou nebo olivovým olejem. Musíte vědět, že to není vhodné pro každého. Takže pro ty, kteří mají suchou nebo citlivou pokožku, používejte opatrně. Pro mastnou pleť používejte přírodní složení bez přidávání dalších přísad. Je lepší ji smýt předem připraveným bylinkovým nálevem nebo sérem.
Bělení obličeje maskou s peroxidem vodíku
Pracovní personál:
- 3 polévkové lžíce. lžíce 3–6% roztoku peroxidu vodíku;
- 1 lžička bramborové mouky.
Smíchejte bramborovou mouku s roztokem peroxidu vodíku a naneste na obličej. Masku používejte maximálně 2x týdně.
Vyhněte se nadměrnému používání slunečních paprsků a počínaje jarem používejte opalovací krém, pudr na ochranu pokožky před UV zářením. Viz také: Jak zesvětlit nebo odstranit chloupky na obličeji.