Làm thế nào để vượt qua sự lạnh nhạt trong mối quan hệ gia đình?

Hãy thử hình dung xem?

Hai người yêu nhau đến mức quyết định lập gia đình, hoặc số phận đưa đẩy họ đến thế này, hoặc hoàn cảnh, nhưng điều đó không quan trọng. Điều quan trọng là gia đình được hình thành. Và bây giờ, điều quan trọng là phải giữ gìn sự toàn vẹn, hòa thuận và các mối quan hệ nồng ấm.

cholod-i-otnoschenia trong gia đình

Sự xuất hiện của những mối quan hệ lạnh nhạt trong gia đình

Giữ tình yêu và sự tôn trọng trong một gia đình đôi khi là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất. Lúc nào chúng tôi cũng quen nhau, chúng tôi bình tĩnh: "Anh ấy / cô ấy yêu tôi, mọi thứ đều ổn." Mạng che mặt, hoặc kính màu hoa hồng rơi ra và có cảm giác lạnh - việc anh ấy / cô ấy ở bên tôi không quá quan trọng ... Ở giai đoạn này, cạm bẫy nói dối.

Nhưng nó có thể được giải quyết. Đây là những vấn đề nhỏ (vâng, tin tôi đi, chúng rất nhỏ) có thể tự khắc phục được mà không cần nhờ đến các chuyên gia tư vấn gia đình và tâm lý. Và trước hết, bạn cần hiểu - cả hai bạn đã sẵn sàng để bắt đầu một mối quan hệ, hay một trong hai người đang hài lòng với tình trạng này. Không chỉ có suy nghĩ vẩn vơ trong đầu bạn - chúng ta có gì đó không ổn ... anh ấy / cô ấy lạnh nhạt với tôi ... Luôn có lý do cho điều này, trong 99% trường hợp. Chúng thường bị che giấu, nhưng chúng ở đó.

Ở giai đoạn này, bạn nên hỏi đối phương xem liệu anh ấy có nghĩ rằng mối quan hệ của hai người đã trở nên căng thẳng hơn, hai người bắt đầu chửi thề thường xuyên hơn hay ngược lại, bắt đầu ít giao tiếp và dành thời gian cho nhau hơn. Có thể đối tác cũng lo lắng về điều này như bạn, nhưng do một số phẩm chất cá nhân, anh ấy không thể nói với bạn, bày tỏ điều này. Theo quy luật, điều này có thể bị cản trở bởi tính nhút nhát, khiêm tốn và tự hào, và thậm chí không sẵn sàng thay đổi điều gì đó.

Đôi khi các mối quan hệ có vấn đề trở thành một thói quen - vâng, điều này thật tệ, nhưng điều này quen thuộc, đây là cái gọi là "vùng thoải mái". Bạn biết điều gì đến sau điều gì, điều gì xảy ra trước nó và điều gì sẽ xảy ra. Nhưng tín hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn là cảm giác CÁ NHÂN của bạn. Tin tôi đi, nó vẫn chưa khiến ai phải thất vọng.

Ra khỏi vùng an toàn của bạn, thức dậy, nhìn xung quanh bạn và gọi một cái thuổng là một cái thuổng thật khó. Đó là điều khó khăn cho tất cả mọi người - cả nam và nữ. Nhưng nó có thể.

Tình yêu, gia đình, tôn trọng và tin tưởng

chill_otosheniya

Vì vậy, chúng ta hãy thử tìm hiểu xem tình yêu, gia đình, sự tôn trọng và sự tin tưởng là gì, và chúng được ăn bằng gì.

Thiên nhiên đã đặt ra một cơ chế đặc biệt trong tình yêu - nó hoạt động theo nguyên tắc “hoa hồng cài áo” - bạn hoàn toàn không nhận thấy những khuyết điểm của đối tác mà lại thổi phồng ưu điểm. Và bạn luôn mắc cùng một sai lầm - kỳ vọng rằng sau đó người đó sẽ thay đổi. Điều này là sai cơ bản. Bạn cần biết rằng những người ở độ tuổi 20 và 40 KHÔNG thay đổi. Họ có thể điều chỉnh hành vi, quan điểm và thậm chí cả quan điểm của mình, nhưng ngay cả điều này cũng cần đến một chuyên gia.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là không bỏ lỡ khoảnh khắc chiếc ly màu hồng rơi ra, và không để mọi thứ đi theo hướng của nó - đây là trách nhiệm đối với mối quan hệ và nó nên có mặt cả hai bên. Nếu bạn đã bỏ qua điểm này, thì không có gì phải lo lắng. Trong hầu hết mọi trường hợp, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi và thay đổi mọi thứ xung quanh bạn thông qua những thay đổi trong chính bản thân bạn.

Cộng và trừ có thu hút không?

Chấp nhận con người của anh ta có nghĩa là cho anh ta một sự lựa chọn - trở thành ai trong mối quan hệ, cách cư xử và phải làm gì. Và bạn cũng cần phải tìm ra vị trí của mình, một thị trường ngách. Khi đó bạn sẽ cảm thấy như những đối tác bổ sung cho nhau, không thể thay thế cho nhau. Bạn có cảm thấy sự khác biệt?

Có một biểu thức phổ biến - "cộng và trừ bị thu hút." Không, không có điểm cộng và điểm yếu trong tâm lý học, nhưng chính cách diễn đạt này ngụ ý sự khác biệt về lợi ích. Những sở thích, quan điểm, thị hiếu, tôn giáo khác nhau thì sớm muộn gì cũng va chạm. Anh ta sẽ tìm thấy một lưỡi hái trên một hòn đá và một mối quan hệ lạnh nhạt sẽ nảy sinh.Những bất bình lẫn nhau và chưa được giải quyết đã gây ra những cuộc xung đột như vậy.

Vượt qua giá lạnh: học cách đối thoại và chân thành cảm ơn nhau

vượt qua sự lạnh nhạt trong các mối quan hệ

Thường thì vợ hoặc chồng không biết làm thế nào để tiến hành một cuộc đối thoại. Điều này có thể được học. Có một khuyến nghị như vậy của các nhà trị liệu tâm lý và các nhà tâm lý học - "Tôi là một tuyên bố."
Ví dụ, như thế này: "Khi bạn ..., tôi cảm thấy tức giận, tức giận, thất vọng hoặc buồn bã, bạn có thể giải thích cho tôi ...." Và ôm hôn«.

Tin tôi đi, lúc đầu hơi kỳ lạ, rất khó để nói với đối tác của bạn theo cách đó. Thông thường hơn là buộc tội anh ta không hiểu, không muốn nghe và làm theo ý chúng ta. Tuy nhiên, đối với duy trì quan hệ - No cân thiêt. Sau vài lần thử nghiệm như vậy, thái độ của bạn đối với phương pháp này sẽ thay đổi.

Cũng cần nhớ rằng người yêu làm điều gì đó cho đối tác từ trái tim, không đòi hỏi đáp lại bất cứ điều gì, thậm chí không phải là sự biết ơn. Đúng vậy, hơi lạ đối với thời đại tàn nhẫn của chúng ta, nhưng đây vẫn là một trong những điều kiện quan trọng nhất để kéo dài thời gian tồn tại của các mối quan hệ và sự quan tâm dành cho nhau.

Bạn có thể nhận thấy tình huống như vậy ở bất kỳ cặp đôi nào - anh ấy tặng hoa, chờ đợi bước đi đối đáp của cô ấy, và nếu cô gái từ chối đi cùng anh ấy đến tận cùng thế giới, cô ấy thực sự ngạc nhiên - như thế nào?

Hay một tình huống như vậy - ngày thường cô làm cho anh một cái bánh pizza, vừa mệt, vừa làm, nhưng không hiểu sao bây giờ anh không hôn tay cô mà chạy theo bó hoa.

Chân thành về ý định là rất hiếm, nhưng chân thành là chìa khóa cho các mối quan hệ nhục dục.

"Tôi ủi áo cho anh ấy đến nửa đêm, và anh ấy thậm chí không nói lời cảm ơn" - quen thuộc? Vâng, bạn đã vuốt ve anh ấy. Nếu anh ấy hỏi bạn và anh ấy không cảm ơn bạn, thì đó là "sự vô ơn". Một người có quyền đối với điều đó, nhưng nhiệm vụ của bạn là phải tìm ra giải pháp và phong cách phản ứng cho điều này, để đối tác hiểu rằng điều đó là xấu xí, hoặc bạn vẫn giữ được phẩm giá của mình. Bạn không nên chịu trách nhiệm về hành động của đối tác đối với mình, ngay cả khi đây là người chồng yêu quý của bạn.

Và từ đó anh có thể tự ủi áo sơ mi. Anh ta không cưới bạn vì họ, phải không?

 

Ba bước quan trọng để có một mối quan hệ bền chặt

cholod-i-otnoschenia
Có rất nhiều tình huống, bạn có thể tìm hiểu sâu hơn về từng cuộc trò chuyện riêng biệt, nhưng điều quan trọng là phải hiểu ba điều để vượt qua sự lạnh nhạt trong một mối quan hệ.

  • Đầu tiên, đừng che giấu cảm xúc của bạn.
  • Sử dụng "Tôi là câu nói".
  • Giúp đối tác của bạn hiểu cảm giác của bạn để họ có thể làm gì đó.
  • Thứ hai, hãy chân thành quan tâm và thể hiện tình cảm với đối tác của bạn. Suy cho cùng, chính sự chân thành mới là chìa khóa của một mối quan hệ lâu dài và bền chặt.
  • Và thứ ba, hãy tin tưởng vào người bạn đời của mình, đừng chịu trách nhiệm về những hành vi và việc làm của anh ta.

Tất cả chúng ta đều là những người trưởng thành, tuy nhiên, chúng ta đôi khi trải nghiệm như những đứa trẻ. Nhưng người ta chỉ phải nhớ rằng yêu quý - đây là một món quà, gia đình là cơ sở pháp lý để yêu thương con người này mỗi ngày, đồng thời làm cho mình và anh ấy hạnh phúc.

Tình yêu - nó như một năm - cả 4 mùa đều thay đổi trong mối quan hệ của bạn - nếu hôm nay bạn lạnh lùng, thì hãy nhẫn nhịn và bình tĩnh một chút - suy cho cùng thì mùa xuân đến sau mùa đông! Và nơi nào khác bạn có thể nhìn thấy những dấu hiệu của những mùa này tốt hơn trong gia đình? Tử tế hơn, thông minh hơn, khôn ngoan hơn, yêu và được yêu.

Thời trang

vẻ đẹp

Cắt móng tay