Ngày nay có nhiều phương pháp giảm cân, từ truyền thống (ăn kiêng kết hợp với tập thể dục) và kết thúc bằng các loại thuốc cải tiến. Sự khác biệt duy nhất là chi phí. Bạn phải làm gì với tình trạng sưng tấy trên khuôn mặt khủng khiếp và tình trạng da sần sùi có vấn đề?
Lợi ích của đồ uống thoát nước
Đôi khi chế độ ăn kiêng, tập thể dục và mặt nạ làm đẹp không thể chống lại tình trạng cellulite và sưng tấy. Sau đó, đồ uống thoát nước đến để giải cứu. Chúng chống lại sự giữ nước trong mô mỡ, làm chậm quá trình trao đổi chất và giảm hiệu quả của bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Trong trường hợp này, việc dẫn lưu mô mỡ là cần thiết, và quan trọng nhất là hiệu quả. Khi lượng nước dư thừa được loại bỏ khỏi cơ thể, quá trình đốt cháy chất béo sẽ được tăng cường.
Thoát nước và giảm cân
Thoát nước (từ tiếng Pháp "thoát nước" - thoát nước, thoát nước) - trong thẩm mỹ, việc loại bỏ hoặc loại bỏ chất lỏng dư thừa, dẫn đến phù nề và cellulite. Nước uống thông cống là dịch truyền hoặc nước sắc của các loại thảo mộc, quả mọng, lá cây, thực chất là trà thảo mộc thông thường. Tuy nhiên, chúng nên được dùng như một loại thuốc, theo một chương trình đặc biệt, tùy thuộc vào thành phần.
Những thức uống như vậy có tác dụng song song với nhau: chúng giảm thể tích, làm tăng độ đàn hồi và do đó, làm tiêu hao. Ngoài ra, đồ uống giải khát đẩy nhanh dòng chảy của bạch huyết, do đó, các biểu hiện của cellulite (phù nề) trở nên vô hình.
Đồ uống như vậy bạn có thể mua ở các hiệu thuốc, cửa hàng bán thảo dược. Tiếp theo, bạn hãy ủ chúng đã được làm sẵn tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người thích tự mình chuẩn bị hỗn hợp thảo dược.
Những gì bạn cần để làm một thức uống thoát nước
Đầu tiên, các loại thảo mộc và lá:
- Hoa cúc.
- Melissa / bạc hà.
- Calendula (hoa).
- Cây dâu đen / lá dâu.
- Lá / chồi bạch dương.
- Cây tầm ma.
- Horsetail (thân cây).
- Linden (ra hoa).
- Chân vịt.
- Rau cần tây.
Thứ hai, lát chanh và dâu tây (khô hoặc tươi), hoa hồng hông, gừng và mật ong có thể là sự bổ sung tuyệt vời và thậm chí là cơ sở.
Trà thảo mộc
Lá cây giã nát pha với nước sôi: cho 20 gam giã nát, tán thành bột, sắc thuốc / lá có 200-250 ml chất lỏng. Sau đó, họ để nó ủ trong khoảng 1 giờ, có thể nhiều hơn một chút.
Quan trọng! Trà chỉ được coi là đã ngấm khi tất cả các lá đã rơi xuống đáy ấm / cốc.
Công thức số 1
1 muỗng cà phê Cho một phiến lá bạch dương vào cốc nước sôi, để ủ trong 1 giờ, tốt nhất là ủ trong phích. Uống trên muỗng canh. Vào buổi sáng và buổi tối.
Công thức số 2
3 muỗng canh lá nho, nhất thiết đen, đổ nước sôi. Khi thức uống đã nguội, bạn nên uống nửa ly trước bữa ăn 30 phút. Lặp lại các thao tác này ba lần một ngày.
Công thức số 3
2 muỗng cà phê của hoa calendula khô, đun sôi với nước sôi. Bạn nên để trà ủ trong 20 phút, thời gian này là đủ. Uống nửa ly trước bữa ăn 20 phút, 3-4 lần một ngày.
Nếu muốn, bạn có thể thêm tía tô đất / bạc hà, cây bồ đề, lá nho, dâu tây vào bất kỳ dịch truyền thảo dược nào. Bạn có thể làm ngọt trà với mật ong. Quan trọng! Mật ong không được cho vào nước sôi mà chỉ cho vào nước nguội, nếu không sẽ mất hết các đặc tính có lợi.
Mùi tây thoát nước
Theo nhiều đánh giá, thức uống trị hôi nách bằng rau mùi tây là một trong những thức uống hiệu quả nhất. Bản thân mùi tây có tác dụng bổ và trẻ hóa tuyệt vời, và một thức uống giải khát được chế biến từ nó sẽ loại bỏ lượng dư thừa ra khỏi cơ thể theo đúng nghĩa đen trong một ngày.
Cách nấu ăn
Hầm một bó mùi tây thái nhỏ với 250-300 ml nước. Nhấn trong 30 - 40 phút. Lọc qua rây lọc hoặc vải thưa trước khi sử dụng. Uống 100 ml nửa giờ trước bữa ăn. Với một hệ thống như vậy, bạn có thể loại bỏ tất cả chất lỏng dư thừa và giảm được vài kg trọng lượng mỗi tuần, tùy thuộc vào tỷ lệ mỡ dưới da và nước chứa trong cơ thể.
Nước mật ong
Uống nước với mật ong và chanh vào buổi sáng khi bụng đói giúp da sáng lên hoàn hảo, cải thiện màu da và màu da, đồng thời ngăn ngừa sưng tấy. Mật ong tiết ra kích thích hệ thống miễn dịch và tiêu hóa và kiểm soát cơn đói.
Vì vậy, nước giải khát có tác dụng rất tốt trong việc giảm sưng tấy, cellulite và tăng thêm cân. Chúng cung cấp đầy đủ vitamin và độ ẩm cần thiết cho cơ thể, cải thiện màu sắc và tình trạng của da.
