Nhiều phát ban trên da mặt cho thấy sự gián đoạn hoạt động của các cơ quan và hệ thống nội tạng, nhưng với những phát ban đơn lẻ, bạn có thể tự đối phó.
Nguyên nhân phổ biến của mụn trứng cá
- 1. Hầu hết các vấn đề về tình trạng da xấu đi đều liên quan đến việc chăm sóc không đúng cách, hiếm khi bạn đến gặp bác sĩ thẩm mỹ.
- 2. Nhóm lý do tiếp theo về tần suất - rối loạn nội tiết tố (tăng hormone sinh dục nam), thất bại.
Ví dụ, một mối liên hệ trực tiếp đã được thiết lập giữa sự xuất hiện của mụn trứng cá / mụn trứng cá và tuổi dậy thì, PMS, sau khi chấm dứt thai kỳ, do kết quả của việc uống hoặc hủy bỏ biện pháp tránh thai.
- 3. Nhóm thứ ba có liên quan đến sự gián đoạn của các tuyến bã nhờn (viêm), thường xảy ra ở tuổi thanh thiếu niên.
- 4. Tâm lý có vấn đề, căng thẳng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những vấn đề tâm lý tích tụ có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ, kéo theo chu kỳ kinh nguyệt xuống, dẫn đến tình trạng da xấu đi (mụn). Khi các vấn đề về tình cảm giảm đi, các vấn đề tương ứng cũng biến mất.
- 5. Một số người hay nổi mẩn ngứa có liên quan đến chế độ dinh dưỡng.
Chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị mụn. Nên từ bỏ hoàn toàn thức ăn béo, chiên và cay. Chuyển sang tiêu thụ đủ axit béo không bão hòa. Các chất này có nhiều trong cá biển, các loại hạt, ngũ cốc, dầu tự nhiên.
Làm phong phú chế độ ăn uống của bạn với bất kỳ loại rau tươi, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ thô nào. Nên tránh tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện, sô cô la, caffeine, trà mạnh và rượu.
- 6. Nhóm cuối cùng là do các vấn đề về gan, đường tiêu hóa.
Bạn có thể bắt đầu uống bất kỳ loại thuốc bảo vệ gan có nguồn gốc thực vật nào. Tiếp nhận khóa học "Lactofiltrum", vitamin, khoáng chất bổ sung có chứa magie, kẽm, vitamin: C và phức hợp vitamin B, sẽ có tác dụng tốt đối với làn da và toàn bộ cơ thể.
8 mẹo để làm sạch mụn trứng cá tại nhà
- 1. Bắt đầu rửa mặt hàng ngày bằng xà phòng trị hắc lào, nhưng chỉ rửa vào ban đêm. Điều này là do thực tế là xà phòng có mùi khá nồng và đặc trưng.
Trên khuôn mặt đã được hấp ẩm, thoa một bọt xà phòng hắc ín và để trong 5 phút. Tắm sạch bằng nước ấm. Xà phòng Tar có chứa một tỷ lệ nhỏ (10 - 20%) hắc bạch dương, từ thời cổ đại nó đã được sử dụng để làm sạch da và có tác dụng khử trùng. Nó có ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của da.
- 2. Đối với các yếu tố riêng lẻ của phát ban, sau khi làm sạch bằng bọt hắc ín, bạn có thể thoa cồn calendula hoặc iốt thông thường.
Một ít aspirin và nước cũng có tác dụng tốt, hãy áp dụng theo chiều kim loại.
- 3. Từ bỏ việc chà xát mạnh. Nó làm tổn thương da và kích thích sự khởi đầu của quá trình viêm.
- 4. Mỗi sáng và tối, làm sạch da mặt bằng gel làm dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm hoặc có vấn đề, tốt nhất là loại không gây mụn.
Những loại gel này không gây dị ứng, không có thuốc nhuộm, nước hoa, chứa các thành phần và chiết xuất tự nhiên để chăm sóc làn da thất thường.
- 5. Trong tuần "cai nghiện" này, hãy từ bỏ bất kỳ loại mỹ phẩm nào.
Tốt hơn bạn nên cập nhật túi sau, ưu tiên các sản phẩm trang điểm nhẹ không gây bít lỗ chân lông hoặc dành cho da nhạy cảm.
- 6. Làm mặt nạ mỗi tuần một lần, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng dầu dừa, với việc thêm một vài giọt dầu cây trà.
Dầu dừa tinh luyện nhẹ hơn và sạch hơn, nhưng dầu dừa chưa tinh chế chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn. Áp dụng nó lên da đã làm sạch trước đó trong 15 phút. Khi kết thúc quy trình, phần dầu còn lại được thấm bằng khăn ăn khô. Vỏ chuối cũng tốt cho mặt nạ chuối, đọc liên kết.
- 7. Bỏ học để luôn tay lên mặt và nặn mụn sưng tấy.
Có nhiều vi trùng trên tay hơn trong ruột. Chạm vào mặt bằng tay chưa rửa sạch - bạn đưa vi khuẩn gây bệnh vào các vết thương nhỏ trên da, nặn mụn - bạn làm lây lan nhiễm trùng trên toàn bộ bề mặt da và vào các lớp sâu hơn.
- 8. Có một số loại thuốc có sẵn để giúp bạn đấu tranh cho một khuôn mặt sạch sẽ.
Ví dụ: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron và những người khác. Chúng thấm sâu vào da, có tác dụng kháng mụn, chống viêm, kháng khuẩn và làm lành vết thương. Tác dụng của các loại thuốc này được cảm nhận sau 14-30 ngày sử dụng. Thoa sản phẩm lên da sau khi làm sạch da vào buổi sáng và buổi tối.
Sau những thao tác này, bạn sẽ nhận thấy một kết quả tích cực. Trong mọi trường hợp, đừng quên liên hệ với bác sĩ thẩm mỹ, bác sĩ phụ khoa-nội tiết để được chẩn đoán chính xác, kê đơn điều trị riêng.
