Sağlıklı ve güzel saçlar sadece her kızın hayali değil, aynı zamanda yadsınamaz bir başarı garantisidir. İstenilen sonucu elde etmek için güzellik salonlarının hizmetlerine büyük para harcamak hiç de gerekli değildir. Evde yapmak kesinlikle mümkün olan, onlara uygun şekilde bakmak yeterlidir. Bakım için 7 kural.
1. Kafa sadece kirlendiğinde yıkanmalıdır.
Saçlarınız çok çabuk kirleniyorsa, sık kullanım için özel olarak tasarlanmış uygun şampuanı seçmeniz gerekir. Yağlı saç sahipleri için saçlarını üç günde bir, kuru saç sahipleri için haftada birkaç kez yıkamaları tavsiye edilir. Yıkama için ılık su ve durulama için daha soğuk su kullanmak en iyisidir.
2. Temizleyici bir şampuan ve limon suyu kullanın
Saçın beslenmesine, nemlendirilmesine ve temizlenmesine gereken özen gösterilmelidir. Bunu yapmak için şampuanı kullandıktan sonra bir balsam uygulamak zorunludur. Ayrıca ayda bir kez, arındırıcı bir şampuanla temizleme prosedürü yapın. Eksfoliye edici şampuanı saçın uzunluğuna dağıttıktan sonra birkaç kez tarayın ve limonlu suyla durulayın. Bunu yapmak için, 1 litre kaynamış suda bir çay kaşığı sitrik asit seyreltin.
3. Saçınızı bir fırça ile kurulayın
Mümkünse aşırı kurutmadan kaçınmak, yani saç kurutma makinesinin kullanımını sınırlamaya çalışmak en iyisidir. Yine de buna şiddetle ihtiyaç varsa, kısa bir saç kesiminiz varsa, o zaman saçınızı fırça ile kurutmanız gerekir. Maksimum sıcaklıkta kurutmaya başlamak ve ardından yavaş yavaş azaltmak gerekir. Havayı kesinlikle köklerden uçlara yönlendirmeniz gerekir.
4. Tarak, sadece kurutulmuş uzunluğu
Tımarda eşit derecede önemli bir nokta taraktır. Burada asıl şeyi hatırlamaya değer - ıslak saçınızı taramamalısınız - kurutun. Ve kuru olanlar sadece uçlardan başlayarak taranmalıdır.
5. Saç uçlarını hindistancevizi yağı veya serumlarla şımartın
Bölünmüş uçları kırpmak bir zorunluluktur. Yaklaşık 2 ayda bir saçınızı kesmeniz gerekir. Ancak kuaför ziyaretleri arasındaki aralıklarla saç uçlarına serum veya yağ uygulamanız gerekir. Tek şey, kısa bir uzunluk için, ürün sadece 1 cm dağıtılıyor.
6. Güneşten koruyun
Saçınızın güneşten ve soğuktan korunmaya ihtiyacı olduğunu unutmayın, bu nedenle bir başlığın altına gizlemek daha iyidir. Arsa ve ütü kullanmaya ihtiyaç varsa, o zaman ısı koruyucu ajanları ihmal etmemek daha iyidir.
7. Doğru yiyin
Düzenli hijyen prosedürlerine ek olarak, doğru beslenme önemli bir rol oynar. Bildiğiniz gibi, saç yüzde altmış proteindir, bu nedenle menü aşağıdaki eser elementleri içermelidir:
- - Çinko (deniz ürünleri, yulaf ezmesi, avokado, yumurta, kuru erik)
- - Demir (bezelye, fasulye, sığır eti, karaciğer, karabuğday, kayısı)
- - Kalsiyum (susam, fındık, peynir, süt, sardalye)
Temel tavsiyeleri kullanarak, bir süre sonra herhangi bir kadın saçlarında hoş değişiklikler fark edecek ve sağlıklı teller her gün sağlıklı parlaklık ve güzelliklerinden memnun kalacak.
