İkisi birbirini o kadar çok seviyor ki, bir aile kurmaya karar verdiler, ya kader onları buna getirdi ya da şartlar, ama önemli değil. Ailenin kurulması önemlidir. Ve şimdi bütünlüğünü, uyumunu ve sıcak ilişkilerini korumak önemlidir.
Ailede soğuk ilişkilerin ortaya çıkması
Bir ailede sevgi ve saygıyı korumak bazen en zor görevlerden biridir. Her zaman birbirimize alışırız, sakinleşiriz: "Beni seviyor, her şey yolunda." Peçe veya gül renkli gözlükler düşüyor ve bir soğukluk hissi var - benimle olması o kadar önemli değil ... Bu aşamada tuzaklar yatıyor.
Ama çözülebilir. Bunlar, aile danışmanlarına ve psikologlara başvurmadan kendi başlarına üstesinden gelinebilecek küçük problemler (evet, inan bana, küçükler). Ve her şeyden önce, şunu anlamalısınız - İKİMİZ de bir ilişki üzerinde çalışmaya hazır mısınız, yoksa biriniz bu durumdan memnun mu? Sadece kafanızda dolaşan düşünceler değil - bir sorunumuz var ... o bana soğuk geliyor ... Bunun her zaman nedenleri vardır, vakaların % 99'unda. Genellikle gizlenirler, ama oradalar.
Bu aşamada partnerinize ilişkinizin gerginleştiğini, daha sık küfür etmeye başladığınızı veya tam tersine daha az iletişim kurmaya ve birlikte vakit geçirmeye başladığını düşünüp düşünmediğini sormalısınız. Bu konuda sizin kadar partnerinizin de endişesi olabilir ama bazı kişisel özelliklerinden dolayı bunu size söyleyemez, ifade edemez. Kural olarak, bu utangaçlık, alçakgönüllülük, gurur ve hatta bir şeyi değiştirme isteksizliği ile engellenebilir.
Bazen sorunlu ilişkiler alışkanlık haline gelir - evet, bu kötü, ama bu tanıdık, bu sözde "rahatlık bölgesi". Neyin ardından geleceğini, ondan önce ne olduğunu ve ne bekleyeceğinizi biliyorsunuz. Ancak bir şeylerin yanlış olduğunun sinyali KİŞİSEL duygunuzdur. İnanın henüz kimseyi yarı yolda bırakmadı.
Konfor alanınızdan çıkmak, uyanmak, etrafınıza bakmak ve kürek çağırmak zordur. Herkes için zor - hem erkekler hem de kadınlar. Ama bu mümkün.
Sevgi, aile, saygı ve güven
Öyleyse sevgi, aile, saygı ve güvenin ne olduğunu ve neyle yendiğini anlamaya çalışalım.
Doğa, aşka özel bir mekanizma kurmuştur - "gül renkli gözlükler" ilkesiyle çalışır - eşinizin eksikliklerini hiç fark etmezsiniz, ancak avantajları abartırsınız. Ve her zaman aynı hatayı yaparsınız - kişinin daha sonra değişeceği beklentisi. Bu temelde yanlıştır. 20'li ve 40'lı yaşlardaki insanların DEĞİŞMEYECEĞİNİ bilmelisiniz. Davranışlarını, fikirlerini ve hatta bakış açılarını düzeltebilirler ama bu bile bir uzman gerektirir.
Bu nedenle, gül renkli gözlüklerin düştüğü anı kaçırmamak ve her şeyin kendi yoluna gitmesine izin vermemek önemlidir - bu ilişkinin sorumluluğudur ve her iki tarafta da bulunmalıdır. Bu noktayı kaçırdıysanız, endişelenecek bir şey yok. Neredeyse her durumda, kendinizdeki değişikliklerle çevrenizdeki her şeyi değiştirmeye ve değiştirmeye başlamak için asla geç değildir.
Artı ve eksi çeker mi?
Bir insanı olduğu gibi kabul etmek, ona bir seçim vermek demektir - ilişkide kim olacak, nasıl davranacak ve ne yapacak. Ve ayrıca yerinizi bulmanız gerekiyor, bir niş. O zaman birbirinin yerine geçemez, tamamlayıcı ortaklar gibi hissedeceksiniz. Farkı hissediyor musun?
Ortak bir ifade var - "artı ve eksi çekilir." Hayır, psikolojide artılar ve eksiler yoktur, ancak bu ifadenin kendisi bir çıkar farklılığını ima eder. Farklı ilgi alanları, bakış açıları, zevkler, dini görüşler ve er ya da geç çatışırlar. Bir taşın üzerinde bir tırpan bulacak ve soğuk bir ilişki ortaya çıkacaktır.Karşılıklı ve çözülmemiş şikayetler bu tür çatışmalara neden olur.
Soğuğun üstesinden gelmek: bir diyalog yürütmeyi öğrenmek ve birbirlerine içtenlikle teşekkür etmek
Çoğu zaman eşler nasıl diyalog yapılacağını bilmiyorlar. Bu öğrenilebilir. Psikoterapistlerin ve psikologların böyle bir tavsiyesi var - "Ben bir ifadeyim."
Örneğin, şöyle: "Sen ..., ben öfke, öfke, hayal kırıklığı veya üzüntü hissettiğimde, bana açıklayabilir misin ...." Ve sarıl öpücük«.
İnanın başta biraz garip geliyor, bunu partnerinize söylemek zor. Onu anlamamakla, dinlemek istememekle ve istediğimizi yapmakla suçlamak çok daha adettendir. Ancak, için ilişkileri sürdürmek - o gerekli. Bu tür birkaç denemeden sonra, bu yönteme karşı tutumunuz değişecektir.
Sevgilinin, karşılığında hiçbir şey talep etmeden, hatta şükran bile istemeden, kalpten bir şey yaptığını hatırlamak da önemlidir. Evet, ticaret çağımız için biraz garip ama bu, ilişkilerin ve birbirlerine olan ilginin uzun ömürlü olması için en önemli koşullardan biri olmaya devam ediyor.
Herhangi bir çiftte böyle bir durumu fark edebilirsiniz - çiçek verir, karşılıklı adımını bekler ve kız onunla dünyanın sonuna gitmeyi reddederse, içtenlikle şaşırır - bu nasıl?
Ya da böyle bir durum - ona hafta içi bir pizza yaptı, yorgun, çalıştı, ama şimdi neden ellerini öpmediğini ve bir buket çiçeğin peşinden koşmadığını anlamıyor.
Niyetlerin samimiyeti nadirdir, ancak samimiyet şehvetli ilişkilerin anahtarıdır.
"Gecenin yarısına kadar gömleğini ütüledim ve teşekkür bile etmedi" - tanıdık mı? Evet, onu okşadın. Eğer sana sormuş ve teşekkür etmemişse bu “nankörlük”tür. Bir kişinin buna hakkı vardır, ancak sizin göreviniz böyle bir çözüm ve buna bir yanıt tarzı bulmaktır, böylece ya eş bunun çirkin olduğunu anlar ya da onurunuzu korursunuz. Bu sevgili kocanız olsa bile, ortakların kendiniz üzerindeki eylemleri için sorumluluk almamalısınız.
Ve bundan böyle gömlekleri kendi ütüleyebilecekti. Onlar yüzünden seninle evlenmedi, değil mi?
Güçlü bir ilişki için üç önemli adım
Pek çok durum vardır, her konuşmayı ayrı ayrı derinlemesine inceleyebilirsiniz, ancak bir ilişkide soğukluğun üstesinden gelmek için üç şeyi anlamak önemlidir.
- Öncelikle duygularınızı saklamayın.
- "Ben sözüm" ifadesini kullanın.
- Partnerinizin nasıl hissettiğinizi anlamasına yardımcı olun ki bu konuda bir şeyler yapabilsinler.
- İkinci olarak, eşinize ilgi gösterme ve sevgi gösterme konusunda samimi olun. Sonuçta, uzun vadeli ve güçlü bir ilişkinin anahtarı samimiyettir.
- Üçüncüsü, eşinize güvenin, davranış ve eylemlerinin sorumluluğunu almayın.
Hepimiz yetişkiniz, yine de bazen çocuk gibi yaşıyoruz. Ama sadece şunu hatırlamalı Aşk - Bu bir hediyedir, aile bu kişiyi her gün sevmek, kendinizi ve onu mutlu etmek için yasal bir dayanaktır.
Aşk - bir yıl gibi - ilişkinizde 4 mevsim değişir - bugün üşüyorsanız, o zaman biraz sabır ve sakinlik - sonuçta kıştan sonra bahar gelecek! Ve bu mevsimlerin belirtilerini aileden daha iyi nerede görebilirsin? Daha kibar, daha akıllı, daha akıllı, sev ve sevil.
