Topuklarınızı mükemmel şekilde pürüzsüz ve yumuşak hale nasıl getirirsiniz? Yaz mevsimi, sandalet ve sandalet giyme arzusunun olduğu dönemdir. Ancak topuklar kuruduğunda, ayak derisinin üst kısmında çatlak veya pürüzlü bir tabaka oluşur, o zaman bunu yapmak istemezsiniz. Topuklarınızın evde harika görünmesini nasıl sağlayacağınızı anlatıyoruz. hiperkeratoz... Önerileri dikkatlice okuyun.
hijyenik pedikür
Zamanında her 4 haftada bir hijyenik pedikür yapmak gerekir. Bu durumda, örneğin bıçaklar, güçlü taşlama gibi sert pedikür yöntemlerini hariç tutmak gerekir. Modern yöntemleri tercih edin. Bunlar, bitkisel içeriklere dayalı enzimatik bir pedikür içerir.
Doğal ovma peelingi
Düzenli olarak pul pul dökerseniz, bu bebek benzeri topuklu ayakkabılar yaratacaktır. Bunu yapmak için zeytinyağı, deniz tuzunu birleştirin ve aroma için uçucu yağlar ekleyin. Pürüzsüz topuklar için doğal bir formüle sahip olacaksınız. Etkili nemlendirir, ayak derisinin en kuru bölgelerini bile yok eder, pürüzsüzlüklerini sağlar.
maskeler
- Zeytinleri ve kırmızı üzümleri öğütün 1: 3. Bu bileşim kullanımda oldukça etkilidir, ayak bakımı için güvenli bir prosedürdür. Maske epidermisi eksfoliye eder ve kuru ayakları nemlendirerek pürüzsüz ve bakımlı hale getirir. Zeytinyağı yerine zeytin kullanılabilir. Maskeyi 30 dakika bekletin, bacaklarınızı plastik bir torbaya sarın ve sıcak tutun.
- Başka bir maske tarifi: soğan ve lahana yapraklarını 1: 1 oranında doğrayın, ezilmiş patateslerle karıştırın. Maskeyi ayaklara uygulayın, plastik torbalarla sarın. 40-60 dakika bekleyin. Maske kalıntılarını ılık suyla durulayın.
- Topuklardaki sertleşmiş cilt, kavun ve su kabaklarından bir maske uygulanarak yumuşatılır. 40 dakika boyunca ezilmeli, bandajlanmalı ve sorunlu bölgelere uygulanmalıdır. Ardından ayaklarınızı yaz suyuyla durulayın, besleyici bir yağ kremi uygulayın.
- Her şeyden önce, ayak derisinin neme ihtiyacı vardır. Bu nedenle üre bazlı ürünlerin günde 2 kez uygulanması tavsiye edilir. Bunun için ideal - "Üroderm" ve "Doktor". Geceleri kremleri maske olarak kullanın, üstüne çorap giymeniz önerilir.
Ayak banyosu
Zeytinyağını 40 dereceye ısıtın. Ardından bir yemek kaşığı limon suyu ekleyin. Güçlendirilmiş yağı kabın içine dökün. Ayaklarınızı 30 dakika boyunca indirin. Prosedür haftada en az bir kez yapılmalıdır.
su peelingi
Maskeler ve banyolar yardımcı olmazsa, eczaneden Aqua-peeling solüsyonu satın alın. Sistematik olarak ve ekteki talimatlara göre uygulayın.
yağ kremi
Topukların sadece nemlendirme ve pul pul dökülmeden daha fazlasına ihtiyacı vardır. Bu nedenle, yeterince besleyici yağlı kremler onlar için iyi sonuç verir.
Bolca su iç
Birçok çocuk doktoru, bir kişinin günde 2-3 litre su içmesi gerektiğinde ısrar eder. Yeterli miktarda sıvı, kuru topukların ve çatlakların önlenmesine yardımcı olacaktır.
"Aevit" ilacını almak
Ayak derisinde sertleşme belirtileri varsa, endokrinologlar diyabetin ekarte edilmesini önerir. "Aevit" alın - dozaj ve kurs doktor tarafından reçete edilir. Prensip olarak, bu talimatlarda sunulan klasik şemadır. "Aevit" cilt üzerinde harika bir etkiye sahiptir, kuruluğu giderir ve sağlıklı görünür.
