Alena Apina, Ekaterina Skulkina, Olga Orlova at iba pang mga kilalang tao sa Russia - na nagawang magbawas ng timbang at magmukhang mas maganda noong 2016. Ang mga artista, aktor ay karapat-dapat na papuri sa ipinakitang tibay at lakas ng loob.
Alena Apina
Ang 52-year-old singer ay naghiwalay kamakailan sa kanyang asawa at nangyari ito pagkatapos ng 25 taong pagsasama. Gayunpaman, ang paghihiwalay sa kanyang asawa ay mabuti para kay Alena. Ang mga tagahanga sa Instagram at sa media ay nabanggit na ang mang-aawit ay lumaki nang husto, mas payat, at simpleng namumulaklak.
Ekaterina Skulkina
Si Ekaterina Skulkina, ang pinakasikat na kalahok sa kulto na palabas na Comedy Woman, sa buong 2016 ay aktibong nakipaglaban ng dagdag na pounds at nagawang makamit ang ninanais na resulta - 20 kilo. Tulad ng sinabi ni Ekaterina sa media, ang diyeta at masahe ay nakatulong upang makamit ang layunin, at hindi ang mga mahimalang gamot at mga plastic surgeon. Sportswoman! miyembro ng Komsomol? Oo, kagandahan lang!
Olga Orlova
Ang Russian pop singer, aktres ay hindi tumitigil sa paghanga sa kanyang mga tagahanga. Manipis, halos transparent, ngunit napaka-kaakit-akit at kaakit-akit. Si Olga ay pumapasok sa sports nang kaunti - hindi niya gusto ito, sinusubaybayan lamang ang pagkain. Nabanggit niya na gusto niya ang banana diet, na tumutulong sa pagpapanatili ng natural na kagandahan. Ang aktres ay hindi tumitingin sa kanyang 38 taong gulang, sa paglipas ng mga taon na siya ay namumulaklak, ito ay napapansin ng mga kaibigan at tagahanga. Ipagpatuloy mo yan!
Galina Polskikh
Ang paboritong 76-taong-gulang na aktres ay nagpasya sa mga radikal na pamamaraan ng kosmetiko at ngayon, hindi na siya makikilala. At hinikayat niya si Galina Polskikh na gawin ang matapang na kilos na ito (sa kanyang edad) - ang host ng programa ng Ideal Repair. Habang nag-aayos ang Channel 1 sa dacha ng aktres, binago ng mga beautician ang mukha ni Galina Polskikh. Ang resulta ay lumampas sa lahat ng inaasahan. Sa paglipas ng mga taon, nagsisimula kang maunawaan - ang buhay ay maganda!
Irina Dubtsova
Ang mang-aawit, isang miyembro ng "Star Factory", ay nagpapabuti sa kanyang pigura sa loob ng isang buong taon at nakamit ang isang mahusay na resulta. Ang matagumpay na pagbabago ay naganap dahil sa pagsasaayos ng nutrisyon at pagtaas ng ehersisyo. Ang boksing ay ang perpektong isport para sa isang mang-aawit. Si Irina ay patuloy na nagpapaalam sa mga tagasuskribi ng kanyang blog sa Instagram tungkol sa lahat ng mga bagong tagumpay sa paglaban para sa isang manipis na baywang.
Alexander Semin
Ang asawa ng aktres at TV presenter na si Evelina Bledans ay nagdusa mula sa sobrang timbang sa loob ng maraming taon. Noong 2016, nagawa ng lalaki na mawalan ng matinding timbang. Ang pamilya, mga tagahanga at ang bida mismo ay masaya sa mga makabuluhang pagbabago!
