จะเอาชนะความหนาวเย็นในความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างไร?

ทั้งสองรักกันมากจนตัดสินใจสร้างครอบครัว ไม่ว่าโชคชะตาจะนำพาพวกเขามาสู่สิ่งนี้หรือสถานการณ์ แต่ก็ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือการสร้างครอบครัว และตอนนี้ การรักษาความสมบูรณ์ ความปรองดอง และความสัมพันธ์อันอบอุ่นเป็นสิ่งสำคัญ

การเกิดขึ้นของความสัมพันธ์ที่เย็นชาในครอบครัว

การรักษาความรักและความเคารพในครอบครัวเป็นงานที่ยากที่สุดงานหนึ่ง เราคุ้นเคยกันอย่างสม่ำเสมอเราสงบสติอารมณ์: "เขา / เธอรักฉันทุกอย่างเรียบร้อย" ม่านหรือแว่นตาสีกุหลาบหลุดออกมาและรู้สึกหนาว - ไม่สำคัญว่าเขาอยู่กับฉัน ... ในขั้นตอนนี้หลุมพรางกำลังโกหก

แต่ก็แก้ได้ ปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาเล็กๆ น้อยๆ (ใช่ เชื่อฉันเถอะ เป็นปัญหาเล็กๆ) ที่สามารถเอาชนะได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งที่ปรึกษาครอบครัวและนักจิตวิทยา ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจก่อนว่า คุณทั้งคู่พร้อมที่จะสานสัมพันธ์ไหม หรือคนใดคนหนึ่งมีความสุขกับสถานการณ์นี้ ไม่ใช่แค่ความคิดแล่นเข้ามาในหัวของคุณ - เรามีบางอย่างผิดปกติ ... เขา / เธอเย็นชาสำหรับฉัน ... มีเหตุผลสำหรับเรื่องนี้เสมอใน 99% ของกรณี พวกเขามักจะซ่อนอยู่ แต่ก็มี

ในขั้นตอนนี้ คุณควรถามคู่ของคุณว่าเขาคิดว่าความสัมพันธ์ของคุณเริ่มตึงเครียดมากขึ้นหรือเปล่า หรือว่าคุณเริ่มสบถบ่อยขึ้น หรือในทางกลับกัน เริ่มสื่อสารน้อยลงและใช้เวลาร่วมกัน เป็นไปได้ว่าคู่ครองกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นเดียวกับคุณ แต่เนื่องจากคุณสมบัติส่วนตัวบางอย่าง เขาไม่สามารถบอกคุณได้ แสดงสิ่งนี้ออกมา ตามกฎแล้วสิ่งนี้สามารถขัดขวางได้โดยความเขินอาย ความสุภาพเรียบร้อย ความเย่อหยิ่ง และแม้แต่การไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง

บางครั้งความสัมพันธ์ที่มีปัญหาก็กลายเป็นนิสัย - ใช่ มันแย่ แต่ก็คุ้นเคย นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "เขตสบาย" คุณรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นหลังจากอะไร อะไรเกิดขึ้น และสิ่งที่จะเกิดขึ้น แต่สัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติคือความรู้สึกส่วนบุคคลของคุณ เชื่อเถอะว่ายังไม่ทำให้ใครผิดหวัง

การจะออกจากเขตสบาย ตื่น มองไปรอบๆ และเรียกจอบว่าจอบเป็นเรื่องยาก มันยากสำหรับทุกคน - ทั้งชายและหญิง แต่มันเป็นไปได้

ความรัก ครอบครัว ความเคารพ และความไว้วางใจ

เรามาลองคิดดูว่าความรัก ครอบครัว ความเคารพและความไว้วางใจคืออะไร และพวกมันกินด้วยอะไร

ธรรมชาติได้วางกลไกพิเศษในความรัก - มันทำงานบนหลักการของ "แว่นตาสีกุหลาบ" - คุณไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่องของคู่ของคุณเลย แต่คุณได้เปรียบเกินจริง และคุณทำผิดพลาดแบบเดิมเสมอ - ความคาดหวังว่าบุคคลนั้นจะเปลี่ยนไปในภายหลัง นี่เป็นความผิดขั้นพื้นฐาน คุณจำเป็นต้องรู้ว่าผู้คนในวัย 20 และ 40 ปีของพวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง พวกเขาสามารถแก้ไขพฤติกรรม ความคิดเห็น และแม้แต่มุมมองของตนได้ แต่สิ่งนี้ยังต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญ

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่พลาดช่วงเวลาที่แว่นตาสีกุหลาบร่วงหล่น และอย่าให้ทุกอย่างเป็นไปตามวิถีทาง - นี่คือความรับผิดชอบของความสัมพันธ์ และควรมีทั้งสองด้าน หากคุณพลาดจุดนี้ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล ในเกือบทุกกรณี ไม่มีวันสายเกินไปที่จะเริ่มเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งรอบตัวคุณผ่านการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณ

บวกและลบดึงดูดหรือไม่?

การยอมรับบุคคลที่เป็นตัวตนหมายถึงการให้ทางเลือกแก่พวกเขา ไม่ว่าจะเป็นใครในความสัมพันธ์ วิธีปฏิบัติตน และสิ่งที่ควรทำ และคุณต้องหาสถานที่ของคุณเฉพาะเจาะจงด้วย แล้วคุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคู่หูกัน แทนกันไม่ได้ คุณรู้สึกถึงความแตกต่างหรือไม่?

มีนิพจน์ทั่วไป - "บวกและลบถูกดึงดูด" ไม่ ไม่มีข้อดีและข้อเสียในทางจิตวิทยา แต่การแสดงออกนี้แสดงถึงความแตกต่างของความสนใจ ความสนใจ มุมมอง รสนิยม มุมมองทางศาสนาที่แตกต่างกัน และไม่ช้าก็เร็วพวกเขาจะปะทะกัน เขาจะพบเคียวบนหินและความสัมพันธ์ที่เย็นชาจะเกิดขึ้นความคับข้องใจร่วมกันและไม่ได้รับการแก้ไขก่อให้เกิดการปะทะกันดังกล่าว

การเอาชนะความหนาวเย็น: เรียนรู้ที่จะพูดคุยและขอบคุณซึ่งกันและกันอย่างจริงใจ

บ่อยครั้งที่คู่สมรสไม่ทราบวิธีการสนทนา นี้สามารถเรียนรู้ มีคำแนะนำของนักจิตอายุรเวทและนักจิตวิทยา - "ฉันเป็นคำแถลง"
ตัวอย่างเช่น: "เมื่อคุณ ... ฉันรู้สึกโกรธ โกรธ หงุดหงิด หรือเศร้า คุณช่วยอธิบายให้ฉันฟังได้ไหม .... " และกอด จูบ«.

เชื่อฉันเถอะ ในตอนแรกมันค่อนข้างแปลก มันยากที่จะบอกคู่ของคุณแบบนั้น เป็นธรรมเนียมมากกว่าที่จะกล่าวหาเขาว่าไม่เข้าใจ ไม่ต้องการฟังและทำตามที่เราต้องการ อย่างไรก็ตาม สำหรับ รักษาความสัมพันธ์ - มันจำเป็น. หลังจากการทดลองหลายครั้ง ทัศนคติของคุณที่มีต่อวิธีนี้จะเปลี่ยนไป

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคู่รักทำบางสิ่งเพื่อคู่รักจากใจโดยไม่ต้องเรียกร้องอะไรตอบแทน หรือแม้แต่ความกตัญญู ใช่ มันค่อนข้างแปลกสำหรับยุคการค้าขายของเรา แต่นี่ยังคงเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับการยืนยาวของความสัมพันธ์และความสนใจซึ่งกันและกัน

คุณสามารถสังเกตเห็นสถานการณ์ดังกล่าวในคู่รักทุกคู่ - เขาให้ดอกไม้รอขั้นตอนซึ่งกันและกันของเธอและถ้าผู้หญิงคนนั้นปฏิเสธที่จะไปกับเขาจนถึงจุดจบของโลกเธอก็แปลกใจอย่างจริงใจ - เป็นอย่างไร?

หรือสถานการณ์เช่นนี้ - เธอทำพิซซ่าให้เขาในวันธรรมดา เหนื่อย ทำงาน แต่ไม่เข้าใจว่าทำไมตอนนี้เขาถึงไม่จูบมือเธอและวิ่งตามช่อดอกไม้

ความจริงใจของความตั้งใจนั้นหายาก แต่ความจริงใจเป็นกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่เย้ายวน

“ฉันรีดเสื้อเขาจนกลางดึกแล้ว เขาไม่แม้แต่จะขอบคุณด้วยซ้ำ” - คุ้นๆ ไหม? ใช่ คุณลูบเขา ถ้าเขาถามคุณแต่เขาไม่ขอบคุณ แสดงว่าเป็น "ความอกตัญญู" บุคคลมีสิทธิในสิ่งนั้น แต่งานของคุณคือค้นหาวิธีแก้ปัญหาและรูปแบบการตอบสนองเพื่อให้คู่หูเข้าใจว่ามันน่าเกลียดหรือคุณรักษาศักดิ์ศรีของคุณไว้ คุณไม่ควรรับผิดชอบต่อการกระทำของคู่รักกับตัวเองแม้ว่าสามีที่คุณรักจะเป็นเช่นนี้

และต่อจากนี้ไปเขาสามารถรีดเสื้อเองได้ เขาไม่ได้แต่งงานกับคุณเพราะพวกเขาใช่ไหม

 

สามขั้นตอนสำคัญสู่ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

มีหลายสถานการณ์ คุณสามารถเจาะลึกลงไปในแต่ละบทสนทนาแยกกันได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสามสิ่งเพื่อเอาชนะความหนาวเย็นในความสัมพันธ์

• อันดับแรก อย่าปิดบังความรู้สึกของคุณ
• ใช้ "ฉันเป็นคนพูด"
• ช่วยให้คู่ของคุณเข้าใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรเพื่อให้พวกเขาสามารถทำอะไรกับมันได้
• ประการที่สอง จริงใจในการดูแลและแสดงความรักต่อคู่ของคุณ ท้ายที่สุด ความจริงใจเป็นกุญแจสำคัญสู่ความสัมพันธ์ที่ยาวนานและแน่นแฟ้น
• และประการที่สาม เชื่อใจคู่ของคุณ อย่ารับผิดชอบต่อพฤติกรรมและการกระทำของเขา

เราทุกคนต่างก็เป็นผู้ใหญ่ แต่บางครั้งเราก็มีประสบการณ์เหมือนเด็ก แต่ต้องจำไว้เท่านั้น รัก - นี่คือของขวัญ ครอบครัวเป็นพื้นฐานทางกฎหมายที่จะรักบุคคลนี้ทุกวันในขณะที่ทำให้ตัวเองและเขามีความสุข

ความรัก - เหมือนหนึ่งปี - ทั้ง 4 ฤดูกาลเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณ - ถ้าวันนี้คุณเย็นชา ความอดทนและความสงบเล็กน้อย - ในที่สุดฤดูใบไม้ผลิจะมาถึงหลังจากฤดูหนาว! และคุณสามารถมองเห็นสัญญาณของฤดูกาลเหล่านี้ได้ดีกว่าในครอบครัวที่ไหน? เป็นคนใจดี ฉลาดขึ้น ฉลาดขึ้น รักและเป็นที่รัก