บ่อยครั้งที่สาว ๆ พยายามเปลี่ยนภาพลักษณ์อย่างสิ้นเชิง สาว ๆ ตัดผมยาวด้วยความหวังว่าทรงผมที่ทันสมัยจะเหมาะกับพวกเขามากขึ้น จริงผลลัพธ์ไม่น่าพอใจเสมอไป แต่อย่าสิ้นหวัง เรามีคำแนะนำง่ายๆ หลายประการ ซึ่งคุณสามารถคืนค่าความยาวก่อนหน้าได้โดยเร็วที่สุด
อาหารเสริม
อาหารเพื่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญที่ไม่เพียงแต่มีความเป็นอยู่ที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีลักษณะที่ไร้ที่ติด้วย เพื่อให้เส้นผมดูสมบูรณ์แบบและเติบโตอย่างรวดเร็วจึงจำเป็นต้องรวมไว้ในเมนูอาหารประจำวันที่อุดมด้วยวิตามินของกลุ่ม A, B, C, D, E และองค์ประกอบขนาดเล็กเช่นสังกะสีไอโอดีนแคลเซียมเหล็กและกำมะถัน
หวีที่เหมาะสม
การไหลเวียนโลหิตที่ดีในหนังศีรษะเป็นปัจจัยเบื้องต้นสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโต หวีให้ทั่วอย่างน้อยวันละ 4 ครั้ง ควรใช้หวีนวดหรือแปรงที่มีขนแปรงธรรมชาติ นอกจากแปรงขนนุ่มแบบกว้างแล้ว ตัวเลือกที่ถูกต้องที่สุดสำหรับหวีที่ดีคือ tangl tizer ให้การหวีผมอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้ผมเสียแม้ผมเปียก
นวด
การจัดการนี้ช่วยเสริมสร้างรูขุมขน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และเร่งกระบวนการเผาผลาญ สิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำคือนวดศีรษะของคุณขณะล้างสักครู่ ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นคือการใช้เครื่องนวด พวกเขาสามารถแตกต่างกัน: จาก "ขนลุก" ซ้ำซากไปจนถึงอุปกรณ์ที่ซับซ้อนมากขึ้นซึ่งให้ขั้นตอนด้านสุขภาพทั้งหมด
มาสก์ที่บ้าน
วิธีการรักษาแบบเก่าที่พิสูจน์แล้วว่ากระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมคือมาสก์ "ร้อน" ที่มีพริกไทย มัสตาร์ด ขิงหรือหัวหอม ประสิทธิภาพของพวกเขาเกิดจากการที่พวกเขาปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดจึงรับประกันการส่งมอบสารอาหารทั้งหมด
การใช้ผลิตภัณฑ์ปลูกผมอย่างเหมาะสม
ก่อนอื่นต้องเลือกแชมพู มาส์ก และบาล์มที่มีเครื่องหมายสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ประการที่สอง ก่อนที่จะใช้บาล์มหรือมาสก์ คุณต้องเช็ดผมด้วยผ้าขนหนูเพื่อไม่ให้ผมเปียก แต่ชื้น (น้ำควรหยุดระบายออก) มิฉะนั้นกองทุนจะทำงานแย่ลงมาก เนื่องจากส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ไม่สามารถทะลุผ่านเส้นผมได้เนื่องจากมีความชื้นมากเกินไป ลูบไล้บาล์มบนฝ่ามือ แล้วลูบไล้เส้นผมจากโคนจรดปลาย (นี่เป็นเพียงทิศทางเดียว) เราไม่ใส่อะไรเลยที่รากเอง ถ้าผลิตภัณฑ์ไม่มีเครื่องหมาย "สำหรับหนังศีรษะ" มิฉะนั้น ผลิตภัณฑ์จะทำให้หนังศีรษะ "ค้าง" เร็วขึ้นมาก
หวีอโรม่า
วิธีที่น่าพึงพอใจที่สุดในการมีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและสุขภาพ ผสมผสานผลประโยชน์ของมาสก์และการนวดได้สำเร็จโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษและใช้งานได้ง่ายที่บ้าน เพียงใช้หวีและส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะกับสภาพเส้นผมโดยเฉพาะ คุณยังสามารถทาน้ำมันพื้นฐาน: มะกอก มะพร้าว โจโจ้บา ทาน้ำมันตามความยาวของผมที่เปียกหมาดหรือแห้ง โดยเริ่มจากหยดสองสามหยดโดยให้ความสนใจที่ปลายผม หลังจากนั้นก็หวีผม
การล้าง
ขั้นตอนที่มีประโยชน์อีกอย่างที่ทุกคนรู้จักตั้งแต่สมัยคุณย่าของเรา ล้างด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และสมุนไพร (ตำแย ออริกาโน่ ยาร์โรว์) ได้ผลดี
ตัดผมประจำ
ดูเหมือนว่ามันจะฟังดูขัดแย้ง: เพื่อที่จะได้ลอนผมจะต้องถูกตัดออก แต่มีเหตุผลเบื้องหลังสิ่งนี้ เพื่อรักษาความงามและสุขภาพ จำเป็นต้องตัดปลายแตกออกสิ่งนี้จะทำอย่างน้อยทุกสองสามเดือน โดยเฉพาะบนดวงจันทร์ที่กำลังเติบโต
เป็นระบบ
ความลับหลักของการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็วคือแนะนำให้ดำเนินการทั้งหมดข้างต้นในรูปแบบที่ซับซ้อนและไม่ใช่เป็นครั้งคราว แต่ด้วยความถี่ที่แน่นอนผลลัพธ์จะไม่ทำให้คุณรอนาน
