ทำอย่างไรให้ส้นเท้าของคุณเรียบเนียนอย่างสมบูรณ์แบบ? ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่มีความปรารถนาที่จะแต่งตัวในรองเท้าแตะและรองเท้าแตะ แต่เมื่อส้นเท้าแห้ง ชั้นบนสุดของผิวเท้าแตกหรือหยาบกร้าน คุณไม่ต้องการที่จะทำเช่นนี้ เราบอกวิธีทำให้ส้นเท้าของคุณดูน่าทึ่งที่บ้านแม้ว่าคุณจะมี hyperkeratosis... อ่านคำแนะนำอย่างระมัดระวัง
ทำเล็บเท้าที่ถูกสุขอนามัย
จำเป็นต้องทำเล็บเท้าที่ถูกสุขอนามัยทุกๆ 4 สัปดาห์ในเวลาที่เหมาะสม ในกรณีนี้จำเป็นต้องแยกวิธีการทำเล็บเท้าที่รุนแรงเช่นใบมีดการเจียรที่แรง ให้ความสำคัญกับวิธีการที่ทันสมัย เหล่านี้รวมถึงการทำเล็บเท้าด้วยเอนไซม์ตามส่วนผสมของสมุนไพร
ขัดผิวด้วยสครับธรรมชาติ
สิ่งนี้จะสร้างส้นเท้าเหมือนทารกหากคุณขัดผิวเป็นประจำ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ รวมน้ำมันมะกอก เกลือทะเล และเพิ่มน้ำมันหอมระเหยสำหรับกลิ่นหอม คุณจะมีสูตรธรรมชาติสำหรับส้นเท้าเรียบ ให้ความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพ ขจัดแม้กระทั่งบริเวณที่แห้งที่สุดของผิวเท้า ให้ความเรียบเนียน
หน้ากาก
- บดมะกอกและองุ่นแดง 1: 3 องค์ประกอบนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการใช้งานซึ่งเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยในการดูแลเท้า มาสก์ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกและให้ความชุ่มชื้นแก่เท้าที่แห้ง ปล่อยให้มันเรียบเนียนและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี มะกอกสามารถทดแทนน้ำมันมะกอกได้ ทิ้งหน้ากากไว้ 30 นาที ห่อขาของคุณในถุงพลาสติกแล้วอุ่น
- สูตรมาสก์อื่น: สับหัวหอมและใบกะหล่ำปลีในอัตราส่วน 1: 1 ผสมกับมันฝรั่งบด มาส์กที่เท้า ห่อด้วยถุงพลาสติก รอ 40-60 นาที ล้างส่วนที่เหลือของหน้ากากด้วยน้ำอุ่น
- ผิวที่แข็งบนส้นเท้าจะนุ่มขึ้นโดยการใช้มาส์กแตงโมและน้ำเต้า พวกเขาจะต้องถูกบดขยี้พันผ้าพันแผลและนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นล้างเท้าด้วยน้ำฤดูร้อนทาครีมบำรุงไขมัน
- ที่สำคัญที่สุด ผิวเท้าต้องการความชุ่มชื้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์จากยูเรียวันละ 2 ครั้ง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ - "Uroderm" และ "Doctor" ตอนกลางคืน ใช้ครีมมาส์ก แนะนำให้ใส่ถุงเท้าทับ
แช่เท้า
อุ่นน้ำมันมะกอกถึง 40 องศา จากนั้นเติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ เทน้ำมันเสริมลงในภาชนะ ลดเท้าของคุณเป็นเวลา 30 นาที ขั้นตอนควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
ลอกน้ำ
หากมาสก์และอ่างอาบน้ำไม่ได้ผล ให้ซื้อ Aqua-peeling solution ที่ร้านขายยา นำไปใช้อย่างเป็นระบบและตามคำแนะนำที่แนบมา
ครีมไขมัน
ส้นเท้าต้องการมากกว่าความชุ่มชื้นและการขัดผิว ดังนั้นครีมไขมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอจึงทำงานได้ดีสำหรับพวกเขา
ดื่มน้ำเยอะๆ
หมอซึ่งแก้โรคเท้าหลายคนยืนยันว่าคนๆ หนึ่งต้องดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร ปริมาณของเหลวที่เพียงพอจะช่วยป้องกันส้นเท้าแห้งและรอยแตกได้
กินยา "เอวิท"
หากมีสัญญาณของผิวหนังที่แข็งของเท้า แพทย์ต่อมไร้ท่อแนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงโรคเบาหวาน ใช้ "Aevit" - ปริมาณและหลักสูตรกำหนดโดยแพทย์ โดยหลักการแล้วนี่คือรูปแบบคลาสสิกที่นำเสนอในคำแนะนำ "เอวิต" มีผลดีต่อผิว ขจัดความแห้งกร้าน และดูมีสุขภาพดี
