Тешко је борити се са природом. Шта год да радите са својим телом и лицем, и даље ћете изгубити. Мала је утеха чути да свако доба има своје предности. Плуси су плусеви, али бих желео да сачувам младост не само душе, већ и свега осталог.
Са четрдесет година наше тело почиње потпуно реструктурирање. Није јасно где се појавила пуноћа, нестала је уобичајена флексибилност тела. Коса почиње да се проређује, седи праменови трепере, боре постају уочљивије и дубље. Козметика и маске које сте раније користили су престале да дају жељени ефекат. Значи да је дошло време да се потпуно промени приступ очувању лепоте.
Добијте хормонску терапију
Заборавите све гласине о хормонима - они нису чврста хемија и нису штетни за тело. До четрдесет пете године наше тело престаје да производи сопствене хормоне, међу њима је и онај који је одговоран за женску младост. Да бисте изабрали прави курс и дозу лека за себе, консултујте се са својим лекаром.
Пилуле ће вам вратити благостање, средити косу и нокте и, наравно, развеселити. Сви лекови су засновани на природним хормонима - естрадиолу и прогестерону. Они неће штетити вашем здрављу, већ ће, напротив, смањити ризик од болести, укључујући рак.
Што пре почнете да узимате таблете, брже ћете успорити процес старења. Обавезно се консултујте са својим лекаром о избору лекова, јер хормонски лекови нису погодни за све.
Бавите се спортом
Ако сте до четрдесете године успешна жена, очигледно возите, па ретко ходате пешке. У овом узрасту, повећање телесне тежине је природан процес. Док ослобађате своје тело од физичке активности, немојте се изненадити што имате вишак килограма. Пола сата пешице побољшаће вашу физичку спремност, нормализовати дисање и помоћи у борби против депресије.
Увек се осмех
Вечито намрштено, незадовољно лице, које у себи одражава све проблеме и потешкоће, неће умањити боре, већ ће, напротив, додати пет година. Сигурно сте приметили жене у метроу или аутобусу са уморним, као смрзнутим лицем. Зар то никога не подсећа? Увек, сваког дана, можете пронаћи разлог за осмех, пустити радост у свој свет и бићете лепи у било ком узрасту.
Ако на ова три начина додате редовну негу коже и благовремену посету козметичару, дуга младост ће бити загарантована.
