Бројни осип на кожи лица указује на поремећаје у раду унутрашњих органа и система, али са појединачним осипом можете сами да се носите.
Уобичајени узроци акни
- 1. Већина проблема са погоршањем стања коже повезана је са неправилном негом, ретким одласком код козметичара.
- 2. Следећа група разлога по учесталости - хормонски поремећаји (повећање мушких полних хормона), неуспеси.
На пример, успостављена је директна веза између појаве акни/акни и пубертета, ПМС-а, након прекида трудноће, као последица узимања или укидања контрацепције.
- 3. Трећа група је повезана са поремећајем рада лојних жлезда (упала), често се јавља у адолесценцији.
- 4. Психолошки проблеми, стрес.
Истраживања су показала да нагомилани психички проблеми могу изазвати хормонску неравнотежу код жене, срушити менструални циклус, што доводи до пропадања коже (акни). Како се емоционални проблеми смањују, одговарајући проблеми нестају.
- 5. Бројни провокатори осипа су повезани са исхраном.
Дијета је важан фактор у лечењу акни. Вриједно је потпуно одустати од масне, пржене и зачињене хране. Пређите на конзумирање довољно незасићених масних киселина. Ове супстанце се налазе у морској риби, орасима, житарицама, природним уљима.
Обогатите своју исхрану било којим свежим поврћем, воћем и храном богатом грубим влакнима. Треба избегавати прекомерну конзумацију рафинисаног шећера, чоколаде, кофеина, јаког чаја и алкохола.
- 6. Последњу групу изазивају проблеми са јетром, гастроинтестиналним трактом.
Можете почети да пијете било који хепатопротектор на биљној бази. Курс пријема "Лацтофилтрум", витамини, минерални суплементи који садрже магнезијум, цинк, витамине: Ц и комплекс витамина Б, добро ће утицати на кожу и тело у целини.
8 савета за чишћење до 10 акни код куће
- 1. Почните свакодневно да перете лице катранским сапуном, али само ноћу. То је због чињенице да сапун има прилично јак и специфичан мирис.
На испарено, влажно лице нанесите пену од катранског сапуна и оставите 5 минута. Оперите се топлом водом. Катран сапун садржи мали проценат (10-20%) брезовог катрана, од давнина се користи за чишћење коже и има антисептички ефекат. Позитивно утиче на стање коже.
- 2. Након чишћења катранском пеном, на појединачне елементе осипа можете нанети тинктуру календула или обичан јод.
Добро помаже каша од аспирина и воде, наноси се тачкасто.
- 3. Одустаните од тврдог рибања. Повређује кожу и провоцира почетак запаљеног процеса.
- 4. Свако јутро и вече очистите лице благим умирујућим гелом за осетљиву или проблематичну кожу, по могућности са ознаком некомедогено.
Такви гелови су хипоалергени, без боја, мириса, садрже природне састојке и екстракте за негу хировите коже.
- 5. За ову „рехаб” недељу одустаните од сваке козметике.
Боље је да касније ажурирате торбу, преферирајући лагане производе за шминкање који вам неће запушити поре или за осетљиву кожу.
- 6. Као маску једном недељно предлажемо коришћење кокосовог уља, уз додатак неколико капи уља чајевца.
Рафинисано кокосово уље је лакше и чистије, али нерафинисано кокосово уље садржи више хранљивих материја. Нанесите на претходно очишћену кожу 15 минута. На крају поступка, преостало уље се обрише сувим убрусом. Кора од банане такође добро функционише и маске од банане, прочитајте везу.
- 7. Одучите се да држите руке на лицу и истискујте упаљене бубуљице.
Више клица има на рукама него у цревима. Додирујући лице неопраним рукама – уносите патогене бактерије у мање повреде коже, истискујући акне – ширите инфекцију по целој површини коже и у дубље слојеве.
- 8. Постоји велики број лекова заснованих на лековима који ће вам помоћи да се изборите за чисто лице.
На пример: Зенерит, Скинорен, Азелик, Базирон и други. Продиру дубоко у кожу, имају антикомедогено, антиинфламаторно, антимикробно и зарастање рана. Ефекат ових лекова се осећа након 14-30 дана употребе. Нанесите производ на кожу након темељног чишћења ујутру и увече.
Након ових манипулација, приметићете позитиван резултат. У сваком случају, не заборавите да контактирате козметолога, гинеколога-ендокринолога, за тачну дијагнозу, прописивање индивидуалног третмана.
