Кожа руку је највише изложена агресивним утицајима околине. Шта учинити када кожа руку вришти за помоћ - постоји сувоћа, затегнутост или чак микропукотине? Припремили смо препоруке како да негујете руке. Они ће помоћи у одржавању баршунастог ефекта ваших руку током целе године. А ако је потребно, вратите кожу што је пре могуће.
Радите кућне послове у рукавицама
Са сувом кожом руку, контактним дерматитисом, жене почињу да користе терапеутску и профилактичку козметику, али не поштују основна правила неге. Важно је не само додатно заштитити, влажити и хранити кожу руку. Треба користити рукавице, посебно када су у контакту са агресивним детерџентима, водом и пре изласка напоље.
- Дерматолози саветују да не користите рукавице са талком, јер јако исушују руке.
- Такође је препоручљиво обратити посебну пажњу на избор сапуна. Избегавајте антибактеријске агенсе како не бисте смањили проценат корисног хидролипидног слоја - штити кожу руку од исушивања.
Навлажите руке 30 минута пре изласка из куће
Крема мора имати времена да се упије! Препоручљиво је да га примените најкасније 20 минута пре изласка из куће. Редовна нега са влажењем епидерме ујутру и увече ће елиминисати љуштење, ублажити иритацију од суве коже. Такође обратите пажњу на СПФ - 10 за зиму, за летње сунце само креме са додатним СПФ фактором.
Међутим, ако треба да решите неки озбиљнији проблем, на пример, веома суву кожу или микропукотине, морате да одете у апотеку.
Које лекове за претерано суве руке користити код куће
- Дерматолози препоручују коришћење Радевит масти (садржи витамине А, Е и Д). Нанесите ујутру.
- Алтернативна опција је крема Емолиум (садржи уреу и хијалуронску киселину).
- на ноћ можете нанети крему Лоцобасе Рипеа - ефикасно хидратантно током 24 сата.
- Ако симптоми потрају, обавезно посетите дерматолога. Биће вам прописани хормонски лекови за локалну употребу, можда и антихистаминици.
Не заборавите да негујете руке ноћу
Шта би требало да буде хранљива крема за руке у јесенско-зимском периоду? Наравно, масна и густа, са израженим заштитним својствима. Крему треба нанети на кожу руку пре спавања, не у танком, већ у дебелом слоју. Признајте да понекад заборавите да користите овај алат. Али узалуд.
Ноћу се кожа руку негује и обнавља, па сувоћа нестаје, враћају се мекоћа и еластичност. Да бисте то урадили, препоручљиво је опрати ручке топлом водом (собне температуре) и могу се обрисати сувим, али није неопходно. Затим нанесите крему по вашем избору на руке. Производ може да садржи кокосово уље или ши путер, макадамију, ши путер, какао. Креме са Д-пантенолом су одличне. Не заборавите на заноктице. Такав систематски ритуал лепоте ће помоћи у одржавању ефекта баршунасте коже.
Пилинг једном недељно
Приликом пилинга руку, горњи слој епидермиса је пилинг. Најпопуларнији је ензимски или киселински пилинг. Након њега, ваша кожа ће боље апсорбовати састојке за негу.Захваљујући активним састојцима, можете постићи добре резултате: кожа се посветли, влажност се повећава, старачке пеге постају мање приметне.
Контраиндикације су присуство микропукотина, рана, атопијског дерматитиса. Због тога прво треба да вратите здравље и интегритет коже, а затим примените пилинг или механички пилинг.
Користите "течне" рукавице за руке
То је ефикасан и безбедан третман за оне који сањају о мекој кожи без сувих и испуцалих места. Након наношења, захваљујући компонентама за негу унутар рукавица, кожа руку постаје влажна, пријатна на додир, чак и нокти добијају здрав изглед. Течне рукавице данас производе различити брендови. Алтернативно, можете купити кремасте течне рукавице, на пример, Магицтрипес. Може се користити сваки дан или 3 пута недељно. Такви иновативни производи су такође добри као завршна фаза неге. Помаже у одржавању хидратације руку дуже тако што затвара корисне састојке на епидерму.
