Psychologické metódy, s ktorými si budete môcť zavrieť tú hnusnú hubu. Podľa legendy pojem „neslušnosť“ pochádza od Noemovho syna, ktorý sa volal Ham. Chlapík videl, že jeho otec spí nahý a namiesto toho, aby ho prikryl, utekal sa o tom porozprávať.
Možno sa vám zdá, že táto legenda nemá nič spoločné s dirigentom, ktorý bol na vás včera hrubý. Ale mýliš sa. Hrubosť v prvom rade hovorí o neúcte k iným a v druhom rade k sebe.
Ako zabrániť vzplanutiu konfliktnej situácie
Skúste sa dostať do pozície niekoho, kto je k vám hrubý
Zachovajte pokoj. Na prvý pohľad sa táto úloha zdá byť zdrvujúca. A čo keď sa pokúsite zistiť okolnosti, ktoré spustili toto správanie. Snáď to pomôže aspoň nebrať urážky ostro. Pamätajte, že šťastní ľudia s primeranou sebaúctou a sebaúctou nie sú neslušní.
Dodržujte požadovanú vzdialenosť
Ako to už býva, vhodná, pálčivá odpoveď prichádza príliš neskoro. To môže prirodzene ovplyvniť sebaúctu a náladu. Ale, hrubý (neslušný) a nechcel vstúpiť do polemiky. Taktiež nepodľahnite zastrašovaniu zo strany agresora a ukážte svoje zdesenie.
Rozbite šablóny
Ak nemôžete nepokarhať toho hrubého človeka, zvážte, prečo to robíte. Snažte sa nebyť agresívny. Pokúste sa pokojne, ale rozhodne oznámiť páchateľovi, že sa s vami nemôže takto rozprávať.
Napríklad: „Všimol som si, že ťa môj čin zranil. Ospravedlňujem sa".
Môžete použiť aj malú manipuláciu: "Ako vám môžem pomôcť?"
Keď si osvojíte tieto zručnosti, budete môcť ukázať pevnosť bez toho, aby ste skĺzli na úroveň páchateľa.
Ako správne reagovať na urážky a hrubosť: frázy, ako sa dostať z konfliktnej situácie
"Prečo sa ma pýtaš túto otázku?"
Pomôže vám to načrtnúť hranice vášho osobného priestoru, do ktorého borec nesmie vstúpiť.
"Pýtaš sa?", "Je to rozkaz?", "Uvádzaš fakt?"
Tieto frázy pomôžu získať čas, aby ste sa upokojili a prestali brať páchateľa vážne.
"Čo ťa prinútilo mi to povedať?"
Táto fráza môže ukázať drzej žene, že nemá kontrolu nad svojimi emóciami.
"Nemala by si na mňa zvyšovať hlas", "Nehovor na mňa týmto tónom."
Buďte konkrétni, nie abstraktní.
"Čo môžem urobiť, aby si už na mňa nemusel byť hrubý?"
Skúste nadviazať kontakt. V situáciách, kde existuje vzájomné porozumenie, totiž nemôže vzniknúť hrubosť. Bohužiaľ, hrubosť sa dnes stala bežnou formou správania. Ona je všade. Začnime od seba a prerušme reťaz kruhovej, vzájomnej hrubosti!
