Cabelo bonito e saudável não é apenas o sonho de toda menina, mas também uma garantia inegável de sucesso. Para alcançar o resultado desejado, não é necessário gastar muito dinheiro com serviços de salões de beleza. Basta cuidar bem deles, o que é absolutamente possível fazer em casa. 7 regras de atendimento.
1. A cabeça deve ser lavada apenas quando ficar suja.
Se o seu cabelo fica sujo muito rapidamente, você precisa escolher o shampoo apropriado, que é especialmente desenvolvido para uso frequente. Para donos de cabelos oleosos, é aconselhável lavar os cabelos uma vez a cada três dias, e para donos de cabelos secos, algumas vezes por semana. É melhor usar água morna para lavar e água fria para enxaguar.
2. Use um shampoo de limpeza e água com limão
A devida atenção deve ser dada à nutrição, hidratação e limpeza dos cabelos. Para isso, após o uso do shampoo, é imprescindível aplicar um bálsamo. E também uma vez por mês, faça um procedimento de limpeza com um shampoo clareador. Depois de distribuir o shampoo esfoliante ao longo dos cabelos, penteie várias vezes, depois enxágue com água com limão. Para fazer isso, dilua uma colher de chá de ácido cítrico em 1 litro de água fervida.
3. Seque o cabelo com uma escova
Se possível, é melhor evitar o ressecamento, ou seja, procure limitar o uso do secador. Se, no entanto, houver uma necessidade urgente disso, você tem um corte de cabelo curto, então deve seque o cabelo com escovagem. É necessário começar a secar na temperatura máxima e depois reduzi-la gradativamente. Você precisa direcionar o ar estritamente da raiz às pontas.
4. Pente, apenas o comprimento seco
Um ponto igualmente importante na preparação é pentear. Aqui vale lembrar o principal - não se deve pentear o cabelo molhado - seque-o. E os secos precisam ser penteados apenas começando pelas pontas.
5. Mime as pontas do cabelo com óleo de coco ou soros
Aparar pontas duplas é uma obrigação. Você precisa cortar o cabelo aproximadamente uma vez a cada 2 meses. Já nos intervalos entre as idas ao cabeleireiro, é preciso aplicar soro ou óleo nas pontas dos cabelos. A única coisa, para um comprimento curto, o produto é distribuído apenas 1 cm.
6. Proteja do sol
Não se esqueça que seu cabelo precisa de proteção do sol e do frio, por isso é melhor escondê-lo sob um toucado. Se houver necessidade de usar parcelas e ferros, é melhor não negligenciar os agentes de proteção térmica.
7. Comer bem
Além dos procedimentos regulares de higiene, a nutrição adequada desempenha um papel significativo. Como você sabe, o cabelo contém sessenta por cento de proteína, então o menu deve incluir os seguintes oligoelementos:
- - Zinco (frutos do mar, aveia, abacate, ovos, ameixas)
- - Ferro (ervilhas, feijões, carne, fígado, trigo sarraceno, damascos)
- - Cálcio (sementes de gergelim, nozes, queijo, leite, sardinha)
Usando conselhos elementares, depois de um tempo qualquer mulher notará mudanças agradáveis em seu cabelo, e fios saudáveis irão se deliciar com seu brilho e beleza saudáveis todos os dias.
