Numerosas erupções na pele do rosto indicam perturbações no funcionamento dos órgãos e sistemas internos, mas com erupções isoladas você pode lidar com isso sozinho.
Causas comuns de acne
- 1. A maioria dos problemas com a deterioração da condição da pele está associada a cuidados inadequados, raras visitas à sua esteticista.
- 2. O próximo grupo de razões em termos de frequência - distúrbios hormonais (um aumento nos hormônios sexuais masculinos), falhas.
Por exemplo, uma ligação direta foi estabelecida entre a ocorrência de acne / acne e puberdade, TPM, após a interrupção da gravidez, como resultado de tomar ou cancelar a contracepção.
- 3. O terceiro grupo está associado ao rompimento das glândulas sebáceas (inflamação), geralmente ocorre na adolescência.
- 4. Problemas psicológicos, estresse.
Estudos têm demonstrado que os problemas psicológicos acumulados podem causar desequilíbrios hormonais na mulher, diminuir o ciclo menstrual, o que leva à deterioração da pele (acne). À medida que os problemas emocionais diminuem, os problemas correspondentes vão embora.
- 5. Vários provocadores de erupção cutânea estão associados à nutrição.
A dieta é um fator importante no tratamento da acne. Vale a pena desistir completamente dos alimentos gordurosos, fritos e condimentados. Passe a consumir ácidos graxos insaturados suficientes. Essas substâncias são encontradas em peixes marinhos, nozes, cereais e óleos naturais.
Enriqueça sua dieta com vegetais frescos, frutas e alimentos ricos em fibras grossas. O consumo excessivo de açúcar refinado, chocolate, cafeína, chá forte e álcool deve ser evitado.
- 6. O último grupo é causado por problemas no fígado e no trato gastrointestinal.
Você pode começar a beber qualquer hepatoprotetor à base de plantas. A recepção do curso "Lactofiltrum", vitaminas, suplementos minerais contendo magnésio, zinco, vitaminas: C e um complexo de vitaminas B, terão um bom efeito na pele e no corpo como um todo.
8 dicas para limpar até 10 acne em casa
- 1. Comece a lavar o rosto diariamente com sabão de alcatrão, mas apenas à noite. Isso se deve ao fato do sabonete ter um cheiro bastante forte e específico.
No rosto úmido e vaporizado, aplique uma espuma de sabão de alcatrão e deixe por 5 minutos. Lave-se com água morna. O sabão de alcatrão contém uma pequena percentagem (10-20%) de alcatrão de bétula, que desde a antiguidade é utilizado para limpar a pele e tem um efeito anti-séptico. Tem um efeito positivo no estado da pele.
- 2. Em elementos individuais da erupção, após a limpeza com espuma de alcatrão, você pode aplicar tintura de calêndula ou iodo comum.
Um mingau de aspirina e água ajuda bem, aplique pontualmente.
- 3. Desista de esfregar forte. Fere a pele e provoca o início do processo inflamatório.
- 4. Todas as manhãs e noites, limpe o rosto com um gel suavizante suave para peles sensíveis ou problemáticas, de preferência marcado como não comedogênico.
Esses géis são hipoalergênicos, sem corantes, fragrâncias, contêm ingredientes naturais e extratos para o cuidado da pele caprichosa.
- 5. Para esta semana de "reabilitação", desista de todos os cosméticos.
Melhor atualizar sua bolsa mais tarde, preferindo produtos de maquiagem leves que não obstruam os poros ou para peles sensíveis.
- 6. Como máscara uma vez por semana, sugerimos o uso de óleo de coco, com a adição de algumas gotas de óleo da árvore do chá.
O óleo de coco refinado é mais leve e limpo, mas o óleo de coco não refinado contém mais nutrientes. Aplicar na pele previamente limpa por 15 minutos. No final do procedimento, o óleo restante é enxugado com um guardanapo seco. Cascas de banana também são boas para máscaras de banana, leia o link.
- 7. Desaprenda a manter as mãos no rosto e a espremer as espinhas inflamadas.
Existem mais germes nas mãos do que nos intestinos. Tocando seu rosto com as mãos sujas - você traz bactérias patogênicas para lesões cutâneas menores, espremendo a acne - você espalha a infecção por toda a superfície da pele e em camadas mais profundas.
- 8. Existem vários medicamentos à base de drogas disponíveis para ajudá-lo a lutar por um rosto limpo.
Por exemplo: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron e outros. Eles penetram profundamente na pele, têm efeitos anticomedogênicos, antiinflamatórios, antimicrobianos e cicatrizantes. O efeito dessas drogas é sentido após 14-30 dias de uso. Aplicar o produto na pele após limpeza completa de manhã e à noite.
Após essas manipulações, você notará um resultado positivo. Em qualquer caso, não se esqueça de entrar em contato com um cosmetologista, ginecologista-endocrinologista, para um diagnóstico preciso, prescrição de um tratamento individual.
