Liczne wysypki na skórze twarzy wskazują na zakłócenia w pracy narządów wewnętrznych i układów, ale przy pojedynczych wysypkach możesz sobie poradzić samodzielnie.
Częste przyczyny trądziku
- 1. Większość problemów z pogorszeniem stanu skóry wiąże się z niewłaściwą pielęgnacją, rzadkimi wizytami u kosmetyczki.
- 2. Kolejna grupa przyczyn pod względem częstości - zaburzenia hormonalne (wzrost męskich hormonów płciowych), niepowodzenia.
Na przykład ustalono bezpośredni związek między występowaniem trądziku/trądziku a dojrzewaniem, PMS, po przerwaniu ciąży, w wyniku przyjmowania lub anulowania antykoncepcji.
- 3. Trzecia grupa związana jest z zaburzeniami pracy gruczołów łojowych (stan zapalny), często występuje w okresie dojrzewania.
- 4. Problemy psychologiczne, stres.
Badania wykazały, że nagromadzone problemy psychologiczne mogą powodować zaburzenia równowagi hormonalnej u kobiety, obniżać cykl menstruacyjny, co prowadzi do pogorszenia stanu skóry (trądziku). Gdy problemy emocjonalne zmniejszają się, odpowiadające im problemy znikają.
- 5. Wielu prowokatorów wysypki jest związanych z odżywianiem.
Dieta jest ważnym czynnikiem w leczeniu trądziku. Warto całkowicie zrezygnować z tłustych, smażonych i pikantnych potraw. Przełącz się na spożywanie wystarczającej ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Substancje te znajdują się w rybach morskich, orzechach, zbożach, naturalnych olejach.
Wzbogać swoją dietę dowolnymi świeżymi warzywami, owocami i pokarmami bogatymi w gruby błonnik. Należy unikać nadmiernego spożycia cukru rafinowanego, czekolady, kofeiny, mocnej herbaty i alkoholu.
- 6. Ostatnia grupa spowodowana jest problemami z wątrobą, przewodem pokarmowym.
Możesz zacząć pić dowolny hepatoprotektor na bazie roślin. Przyjęcie kursu "Lactofiltrum", witaminy, suplementy mineralne zawierające magnez, cynk, witaminy: C i kompleks witamin z grupy B, będą miały dobry wpływ na skórę i całe ciało.
8 wskazówek dotyczących oczyszczania do 10 trądziku w domu
- 1. Zacznij codziennie myć twarz mydłem smolistym, ale tylko na noc. Wynika to z faktu, że mydło ma dość mocny i specyficzny zapach.
Na zwilżoną na parze twarz nałóż piankę mydła smołowego i pozostaw na 5 minut. Umyj się ciepłą wodą. Mydło smołowe zawiera niewielki procent (10-20%) smoły brzozowej, od czasów starożytnych było używane do oczyszczania skóry i ma działanie antyseptyczne. Pozytywnie wpływa na kondycję skóry.
- 2. Na poszczególne elementy wysypki, po oczyszczeniu smołową pianką, można nałożyć nalewkę z nagietka lub zwykły jod.
Dobrze pomaga kleik z aspiryny i wody, nakładany punktowo.
- 3. Zrezygnuj z twardego szorowania. Rani skórę i prowokuje początek procesu zapalnego.
- 4. Codziennie rano i wieczorem oczyszczaj twarz łagodnym żelem łagodzącym do skóry wrażliwej lub problematycznej, najlepiej z oznakami niezatykającymi porów.
Takie żele są hipoalergiczne, bez barwników, substancji zapachowych, zawierają naturalne składniki i ekstrakty do pielęgnacji cery kapryśnej.
- 5. Na ten „odwykowy” tydzień zrezygnuj z jakichkolwiek kosmetyków.
Lepiej zaktualizować swoją torebkę później, preferując lekkie produkty do makijażu, które nie zatykają porów ani dla wrażliwej skóry.
- 6. Jako maskę raz w tygodniu proponujemy użyć olejku kokosowego z dodatkiem kilku kropel olejku z drzewa herbacianego.
Rafinowany olej kokosowy jest lżejszy i czystszy, ale nierafinowany olej kokosowy zawiera więcej składników odżywczych. Nakładaj na wcześniej oczyszczoną skórę na 15 minut. Pod koniec zabiegu pozostały olej osusza się suchą serwetką. Skórki bananowe są również dobre dla maski bananowe, przeczytaj link.
- 7. Oducz się trzymać ręce na twarzy i wyciskać pryszcze w stanie zapalnym.
Na rękach jest więcej zarazków niż w jelitach. Dotykając twarzy niemytymi rękami – wprowadzasz bakterie chorobotwórcze w drobne uszkodzenia skóry, wyciskając trądzik – rozprzestrzeniasz infekcję na całą powierzchnię skóry i do głębszych warstw.
- 8. Dostępnych jest wiele leków na bazie narkotyków, które pomogą Ci w walce o czystą twarz.
Na przykład: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron i inni. Wnikają głęboko w skórę, działają przeciwzaskórnikowo, przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i gojenie ran. Efekt działania tych leków odczuwalny jest już po 14-30 dniach stosowania. Produkt nakładać na skórę po dokładnym oczyszczeniu rano i wieczorem.
Po tych manipulacjach zauważysz pozytywny wynik. W każdym razie nie zapomnij skontaktować się z kosmetologiem, ginekologiem-endokrynologiem, w celu dokładnej diagnozy, przepisania indywidualnego leczenia.
