Gezond en mooi haar is niet alleen de droom van elk meisje, maar ook een onmiskenbare garantie voor succes. Om het gewenste resultaat te bereiken, is het helemaal niet nodig om veel geld uit te geven aan de diensten van schoonheidssalons. Het is voldoende om er goed voor te zorgen, wat absoluut mogelijk is om thuis te doen. 7 regels voor zorg.
1. Het hoofd mag alleen worden gewassen als het vuil wordt.
Als je haar erg snel vies wordt, moet je de juiste shampoo kiezen, die speciaal is ontworpen voor frequent gebruik. Voor eigenaren van vet haar is het raadzaam om hun haar eens in de drie dagen te wassen en voor eigenaren van droog haar een paar keer per week. Het is het beste om warm water te gebruiken om te wassen en kouder water om te spoelen.
2. Gebruik een reinigende shampoo en citroenwater
De nodige aandacht moet worden besteed aan het voeden, hydrateren en reinigen van het haar. Om dit te doen, is het na het gebruik van de shampoo absoluut noodzakelijk om een balsem aan te brengen. En voer ook een keer per maand een reinigingsprocedure uit met een zuiverende shampoo. Nadat je de exfoliant-shampoo over de lengte van het haar hebt verdeeld, kam je het meerdere keren en spoel je het vervolgens uit met citroenwater. Verdun hiervoor een theelepel citroenzuur in 1 liter gekookt water.
3. Droog je haar met een borstel
Indien mogelijk is het het beste om overdrogen te voorkomen, dat wil zeggen, probeer het gebruik van de föhn te beperken. Als hier toch een scherpe behoefte aan is, heb je een kort kapsel, dan moet je je haar drogen met een borstel. Het is noodzakelijk om te beginnen met drogen bij de maximale temperatuur en deze vervolgens geleidelijk te verlagen. Je moet de lucht strikt van de wortels naar de uiteinden leiden.
4. Kam, alleen de gedroogde lengte
Een even belangrijk punt bij het verzorgen is kammen. Hier is het de moeite waard om het belangrijkste te onthouden - je moet je natte haar niet kammen - droog het. En droge hoeven alleen vanaf de uiteinden te worden gekamd.
5. Verwen haarpunten met kokosolie of serums
Het trimmen van gespleten haarpunten is een must. U moet uw haar ongeveer eens per 2 maanden knippen. Maar in de intervallen tussen bezoeken aan de kapper, moet u serum of olie op de haarpunten aanbrengen. Het enige, voor een korte lengte, is het product slechts 1 cm verdeeld.
6. Bescherm tegen de zon
Vergeet niet dat je haar bescherming nodig heeft tegen de zon en kou, dus het is beter om het onder een hoofddeksel te verbergen. Als het nodig is om percelen en strijkijzers te gebruiken, is het beter om hittebeschermende middelen niet te verwaarlozen.
7. Eet goed
Naast de reguliere hygiëneprocedures speelt goede voeding een belangrijke rol. Zoals je weet, bestaat haar voor zestig procent uit eiwit, dus het menu moet de volgende sporenelementen bevatten:
- - Zink (zeevruchten, havermout, avocado, eieren, pruimen)
- - IJzer (erwten, bonen, rundvlees, lever, boekweit, abrikozen)
- - Calcium (sesamzaad, noten, kaas, melk, sardines)
Met behulp van elementair advies zal elke vrouw na een tijdje aangename veranderingen in haar haar opmerken, en gezonde lokken zullen elke dag genieten van hun gezonde uitstraling en schoonheid.
