Het is moeilijk om de natuur te bestrijden. Wat je ook doet met je lichaam en gezicht, je zult nog steeds verliezen. Het is een kleine troost om te horen dat elke leeftijd zijn eigen voordelen heeft. Pluspunten zijn pluspunten, maar ik zou graag de jeugd willen behouden, niet alleen van de ziel, maar van al het andere.
Op veertigjarige leeftijd begint ons lichaam aan een volledige herstructurering. Het is niet duidelijk waar de volheid verscheen, de gebruikelijke flexibiliteit van het lichaam verdween. Je haar begint dunner te worden, grijze lokken flikkeren, rimpels worden zichtbaarder en dieper. De cosmetica en maskers die je eerder gebruikte hebben niet meer het gewenste effect. Het betekent dat de tijd is gekomen om de benadering van het behoud van schoonheid volledig te veranderen.
Krijg hormoontherapie
Vergeet alle geruchten over hormonen - ze zijn geen vaste chemie en zijn niet schadelijk voor het lichaam. Op de leeftijd van vijfenveertig jaar stopt ons lichaam met het produceren van zijn eigen hormonen, waaronder degene die verantwoordelijk is voor de vrouwelijke jeugd. Raadpleeg uw arts om de juiste cursus en dosering van het medicijn voor uzelf te kiezen.
De pillen zullen je welzijn herstellen, je haar en nagels opruimen en je natuurlijk opvrolijken. Alle medicijnen zijn gebaseerd op natuurlijke hormonen - estradiol en progesteron. Ze zijn niet schadelijk voor uw gezondheid, maar integendeel, ze verminderen het risico op ziekten, waaronder kanker.
Hoe eerder u begint met het slikken van pillen, hoe sneller u het verouderingsproces vertraagt. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt bij de keuze van geneesmiddelen, aangezien hormonale geneesmiddelen niet voor iedereen geschikt zijn.
Ga sporten
Als je op je veertigste een succesvolle vrouw bent, rijd je natuurlijk, dus je loopt zelden te voet. Op deze leeftijd is gewichtstoename een natuurlijk proces. Wees niet verbaasd dat u te zwaar bent als u uw lichaam ontdoet van lichamelijke activiteit. Een half uur te voet wandelen verbetert je fysieke fitheid, normaliseert de ademhaling en helpt depressies te bestrijden.
Lach altijd
Een eeuwig gefronst, ontevreden gezicht, dat alle problemen en moeilijkheden op zich weerspiegelt, zal de rimpels niet verminderen, maar integendeel vijf jaar toevoegen. Je hebt vast wel eens vrouwen in de metro of bus opgemerkt met een vermoeid, als bevroren gezicht. Herinnert het niemand eraan? Je kunt altijd, op elke dag, een reden vinden om te glimlachen, vreugde in je wereld toe te laten en je zult op elke leeftijd mooi zijn.
Als je aan deze drie manieren regelmatige huidverzorging en een tijdig bezoek aan een schoonheidsspecialiste toevoegt, is een lange jeugd gegarandeerd.
