Tegenwoordig zijn er veel methoden om af te vallen, variërend van traditioneel (dieet gecombineerd met lichaamsbeweging) en eindigend met innovatieve medicijnen. Het enige verschil zijn de kosten. Wat te doen met vreselijke zwellingen in het gezicht en problematische cellulitis?
Voordelen van drainagedrankjes
Soms kunnen dieet-, lichaamsbeweging- en schoonheidsmaskers cellulitis en zwelling niet weerstaan. Dan komen drainagedrankjes te hulp. Ze bestrijden het vasthouden van water in vetweefsel, wat de stofwisseling vertraagt en de effectiviteit van elk dieet vermindert. In dit geval is drainage van vetweefsel noodzakelijk en vooral effectief. Wanneer overtollig water uit het lichaam wordt verwijderd, wordt de vetverbranding geïntensiveerd.
Drainage en gewichtsverlies
Drainage (van het Franse "drainage" - drainage, drainage) - in cosmetologie, het verwijderen of verwijderen van overtollig vocht, wat oedeem en cellulitis met zich meebrengt. Drainagedranken zijn aftreksels of afkooksels van kruiden, bessen, bladeren, in feite gewone kruidenthee. Ze moeten echter als medicijn worden ingenomen, volgens een speciaal schema, afhankelijk van de samenstelling.
Dergelijke dranken werken in drie parallellen: ze verminderen het volume, versterken en, dienovereenkomstig, draineren. Bovendien versnellen drainagedranken de lymfestroom, zodat de manifestaties van cellulitis (oedeem) onzichtbaar worden.
Dergelijke drankjes kunnen worden gekocht bij apotheken, kruidenwinkels. Brouw ze vervolgens kant-en-klaar thuis. Veel mensen geven er echter de voorkeur aan om het kruidenmengsel zelf te bereiden.
Wat heb je nodig om een drainagedrankje te maken
Eerst kruiden en bladeren:
- Kamille.
- Melisse / munt.
- Calendula (bloemen).
- Zwarte bes/aardbei bladeren.
- Berken bladeren / knoppen.
- Brandnetel.
- Paardestaart (stengels).
- Linde (bloeiend).
- Klein hoefblad.
- Peterselieblaadjes.
Ten tweede kunnen schijfjes citroen en aardbeien (gedroogd of vers), rozenbottels, gember en honing een uitstekende toevoeging zijn en zelfs de basis.
Kruidenthee
De geplette bladeren van planten worden gebrouwen met kokend water: voor 20 gram gemalen, bij voorkeur tot poeder, kruiden / bladeren is er 200-250 ml vloeistof. Nadat ze het ongeveer 1 uur hebben laten brouwen, misschien een beetje meer.
Belangrijk! Thee wordt pas als doordrenkt beschouwd als alle bladeren op de bodem van de theepot/mok zijn gevallen.
Recept nummer 1
1 theelepel Gooi er een glas kokend water in met een glaasje berkenbladeren, laat 1 uur trekken, bij voorkeur in een thermoskan. Drink op eetlepels. In de ochtend en in de avond.
Recept nummer 2
3 eetlepels bessenbladeren, noodzakelijkerwijs zwart, giet kokend water. Als de drank is afgekoeld, moet u 30 minuten voor de maaltijd een half glas innemen. Herhaal deze manipulaties drie keer per dag.
Recept nummer 3
2 theelepels van gedroogde calendula bloemen, kook met kokend water. Je moet de thee 20 minuten laten trekken, deze tijd is voldoende. Drink een half glas 20 minuten voor de maaltijd, 3-4 keer per dag.
Indien gewenst kunt u aan elke kruideninfusie citroenmelisse / munt, linde, aalbessenblaadjes, aardbeien toevoegen. Je kunt de thee zoeten met honing. Belangrijk! Honing wordt niet in kokend water gedaan, maar alleen in gekoeld water, anders verliest het al zijn heilzame eigenschappen.
Peterselie drainage
Volgens talrijke beoordelingen is de drainagedrank voor peterselie een van de meest effectieve. Peterselie zelf heeft een uitstekend tonisch en verjongend effect, en een drainerende drank die ervan wordt bereid, zal het overtollige letterlijk in een dag uit het lichaam verwijderen.
Hoe koken
Brouw een fijngesneden bosje peterselie met 250-300 ml water. Dring 30-40 minuten aan. Voor gebruik door een zeef of kaasdoek zeven. Drink 100 ml een half uur voor de maaltijd. Met een dergelijk systeem kunt u alle overtollige vloeistof verwijderen en enkele kg per week afvallen, afhankelijk van het percentage onderhuids vet en water in het lichaam.
Honingwater
Het drinken van water met honing en citroen in de ochtend op een lege maag zorgt voor perfecte tonen, verbetert de huidskleur en -kleur en voorkomt zwelling. Honingdrainage stimuleert het immuunsysteem en de spijsvertering en houdt honger onder controle.
Dus drainagedranken doen geweldig werk bij zwellingen, cellulitis en extra kilo's. Ze verzadigen het lichaam perfect met vitamines en het nodige vocht, verbeteren de kleur en conditie van de huid.
