Rambut yang sihat dan cantik bukan sahaja menjadi impian setiap gadis, tetapi juga jaminan kejayaan yang tidak dapat dinafikan. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, sama sekali tidak perlu membelanjakan wang yang besar untuk perkhidmatan salon kecantikan. Ia cukup untuk menjaga mereka dengan betul, yang sangat mungkin dilakukan di rumah. 7 peraturan untuk penjagaan.
1. Kepala hendaklah dibasuh hanya apabila ia kotor.
Jika rambut anda menjadi kotor dengan cepat, maka anda perlu memilih syampu yang sesuai, yang direka khas untuk kegunaan kerap. Bagi pemilik rambut berminyak, dinasihatkan untuk mencuci rambut setiap tiga hari sekali, dan bagi pemilik rambut kering, beberapa kali seminggu. Sebaik-baiknya gunakan air suam untuk mencuci, dan air sejuk untuk membilas.
2. Gunakan syampu pembersih dan air lemon
Perhatian yang sewajarnya harus dibayar untuk menyuburkan, melembapkan dan membersihkan rambut. Untuk melakukan ini, selepas menggunakan syampu, adalah penting untuk menggunakan balsem. Dan juga sebulan sekali, lakukan prosedur pembersihan dengan syampu yang menjelaskan. Selepas mengedarkan syampu pengelupasan sepanjang rambut, sikat beberapa kali, kemudian bilas dengan air lemon. Untuk melakukan ini, cairkan satu sudu teh asid sitrik dalam 1 liter air masak.
3. Keringkan rambut anda dengan berus
Jika boleh, sebaiknya elakkan terlalu kering, iaitu cuba hadkan penggunaan pengering rambut. Jika, bagaimanapun, terdapat keperluan yang tajam untuk ini, anda mempunyai potongan rambut pendek, maka anda harus mengeringkan rambut anda menggunakan memberus. Ia adalah perlu untuk memulakan pengeringan pada suhu maksimum, dan kemudian secara beransur-ansur mengurangkannya. Anda perlu mengarahkan udara dengan ketat dari akar ke hujung.
4. Sikat, hanya panjang kering
Perkara yang sama penting dalam dandanan ialah menyikat. Di sini perlu diingati perkara utama - anda tidak boleh menyikat rambut basah anda - keringkannya. Dan yang kering perlu disikat hanya bermula dari hujungnya.
5. Manjakan rambut diakhiri dengan minyak kelapa atau serum
Memangkas hujung berpecah adalah satu kemestian. Anda perlu memotong rambut anda kira-kira sekali setiap 2 bulan. Tetapi dalam selang waktu antara lawatan ke pendandan rambut, anda perlu menggunakan serum atau minyak ke hujung rambut. Satu-satunya perkara, untuk panjang pendek, produk diedarkan hanya 1 cm.
6. Lindungi dari matahari
Jangan lupa bahawa rambut anda memerlukan perlindungan dari matahari dan sejuk, jadi lebih baik menyembunyikannya di bawah hiasan kepala. Sekiranya terdapat keperluan untuk menggunakan plot dan seterika, maka lebih baik tidak mengabaikan agen pelindung haba.
7. Makan dengan betul
Sebagai tambahan kepada prosedur kebersihan biasa, pemakanan yang betul memainkan peranan penting. Seperti yang anda ketahui, rambut adalah enam puluh peratus protein, jadi menu mesti mengandungi unsur surih berikut:
- - Zink (makanan laut, oat, alpukat, telur, prun)
- - Besi (kacang, kekacang, daging lembu, hati, soba, aprikot)
- - Kalsium (bijan, kacang, keju, susu, sardin)
Menggunakan nasihat asas, selepas beberapa ketika mana-mana wanita akan melihat perubahan yang menyenangkan pada rambutnya, dan helai yang sihat akan menggembirakan dengan sinaran dan kecantikan yang sihat setiap hari.
