Hari ini terdapat banyak kaedah untuk menurunkan berat badan, mulai dari tradisional (diet digabungkan dengan senaman) dan berakhir dengan ubat-ubatan yang inovatif. Satu-satunya perbezaan adalah kos. Cuma apa yang perlu dilakukan dengan bengkak muka yang teruk dan selulit yang bermasalah?
Faedah minuman saliran
Kadang-kadang diet, senaman, dan topeng kecantikan tidak dapat menahan selulit dan bengkak. Kemudian minuman saliran datang untuk menyelamatkan. Mereka memerangi pengekalan air dalam tisu adiposa, yang melambatkan metabolisme dan mengurangkan keberkesanan sebarang diet. Dalam kes ini, saliran tisu adiposa adalah perlu, dan yang paling penting, berkesan. Apabila air berlebihan dikeluarkan dari badan, pembakaran lemak dipergiatkan.
Saliran dan penurunan berat badan
Saliran (dari bahasa Perancis "saliran" - saliran, saliran) - dalam kosmetologi, penyingkiran atau penyingkiran cecair yang berlebihan, yang melibatkan edema dan selulit. Minuman saliran adalah infusi atau decoctions herba, beri, daun, sebenarnya, teh herba biasa. Walau bagaimanapun, mereka harus diambil sebagai ubat, mengikut skim khas, bergantung pada komposisi.
Minuman sedemikian berfungsi dalam tiga selari: ia mengurangkan jumlah, nada dan, dengan itu, longkang. Di samping itu, minuman saliran mempercepatkan aliran limfa, jadi manifestasi selulit (edema) menjadi tidak kelihatan.
Minuman sedemikian boleh dibeli di farmasi, kedai herba. Seterusnya, bancuh siap sedia di rumah. Walau bagaimanapun, ramai orang lebih suka menyediakan campuran herba itu sendiri.
Apa yang anda perlukan untuk membuat minuman saliran
Pertama, herba dan daun:
- Chamomile.
- Melissa / pudina.
- Calendula (bunga).
- Daun blackcurrant/strawberi.
- Daun birch / tunas.
- Jelatang.
- Ekor kuda (batang).
- Linden (berbunga).
- Coltsfoot.
- daun pasli.
Kedua, hirisan lemon dan strawberi (kering atau segar), pinggul mawar, halia dan madu boleh menjadi tambahan yang sangat baik dan juga asas.
Teh herba
Daun tumbuhan yang dihancurkan dibancuh dengan air mendidih: untuk 20 gram dihancurkan, sebaik-baiknya menjadi serbuk, herba / daun terdapat 200-250 ml cecair. Selepas mereka biarkan ia dibancuh selama kira-kira 1 jam, mungkin lebih sedikit.
Penting! Teh dianggap diselitkan hanya apabila semua daun telah jatuh ke bahagian bawah teko / cawan.
Nombor resipi 1
1 sudu kecil Masukkan segelas air mendidih dengan slaid daun birch, biarkan diseduh selama 1 jam, sebaik-baiknya dalam termos. Minum pada sudu besar. Pada waktu pagi dan pada waktu petang.
Nombor resipi 2
3 sudu besar daun currant, semestinya hitam, tuangkan air mendidih. Apabila minuman telah sejuk, anda perlu mengambil setengah gelas 30 minit sebelum makan. Ulangi manipulasi ini tiga kali sehari.
Nombor resipi 3
2 sudu kecil daripada bunga calendula kering, rebus dengan air mendidih. Anda harus membiarkan minuman teh selama 20 minit, kali ini sudah cukup. Minum setengah gelas 20 minit sebelum makan, 3-4 kali sehari.
Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah balsem lemon / pudina, linden, daun currant, strawberi kepada sebarang infusi herba. Anda boleh memaniskan teh dengan madu. Penting! Madu tidak dimasukkan ke dalam air mendidih, tetapi hanya dalam air yang disejukkan, jika tidak, ia akan kehilangan semua sifat bermanfaatnya.
Saliran pasli
Menurut banyak ulasan, minuman saliran pasli adalah salah satu yang paling berkesan. Parsley sendiri mempunyai kesan tonik dan peremajaan yang sangat baik, dan minuman penyaliran yang disediakan daripadanya akan mengeluarkan lebihan dari badan secara literal dalam sehari.
Bagaimana hendak masak
Bancuh sekumpulan pasli yang dicincang halus dengan 250-300 ml air. Bertegas selama 30-40 minit. Tapis melalui penapis atau kain keju sebelum digunakan. Minum 100 ml setengah jam sebelum makan. Dengan sistem sedemikian, anda boleh mengeluarkan semua cecair yang berlebihan dan menurunkan beberapa kg berat badan setiap minggu, bergantung pada peratusan lemak subkutan dan air yang terkandung dalam badan.
Air madu
Minum air dengan madu dan lemon pada waktu pagi semasa perut kosong menyegarkan dengan sempurna, memperbaiki tona dan warna kulit serta mencegah bengkak. Saliran madu merangsang sistem imun dan penghadaman serta mengawal rasa lapar.
Jadi, minuman saliran melakukan kerja yang hebat dengan bengkak, selulit dan pound tambahan. Mereka dengan sempurna memenuhi badan dengan vitamin dan kelembapan yang diperlukan, memperbaiki warna dan keadaan kulit.
