Banyak ruam pada kulit muka menunjukkan gangguan dalam kerja organ dan sistem dalaman, tetapi dengan ruam tunggal anda boleh mengatasi sendiri.
Penyebab biasa jerawat
- 1. Kebanyakan masalah dengan kemerosotan keadaan kulit dikaitkan dengan penjagaan yang tidak betul, lawatan jarang ke pakar kecantikan anda.
- 2. Kumpulan seterusnya sebab dari segi kekerapan - gangguan hormon (peningkatan hormon seks lelaki), kegagalan.
Sebagai contoh, hubungan langsung telah diwujudkan antara kejadian jerawat / jerawat dan akil baligh, PMS, selepas penamatan kehamilan, akibat daripada mengambil atau membatalkan kontrasepsi.
- 3. Kumpulan ketiga dikaitkan dengan gangguan kelenjar sebum (keradangan), sering berlaku pada masa remaja.
- 4. Masalah psikologi, tekanan.
Kajian telah menunjukkan bahawa masalah psikologi yang terkumpul boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada wanita, menurunkan kitaran haid, yang membawa kepada kemerosotan kulit (jerawat). Apabila masalah emosi berkurangan, masalah yang sepadan akan hilang.
- 5. Sebilangan provokator ruam dikaitkan dengan pemakanan.
Diet adalah faktor penting dalam rawatan jerawat. Adalah berbaloi untuk meninggalkan makanan berlemak, goreng dan pedas sepenuhnya. Beralih kepada pengambilan asid lemak tak tepu yang mencukupi. Bahan-bahan ini terdapat dalam ikan laut, kacang, bijirin, minyak semula jadi.
Perkayakan diet anda dengan sebarang sayur-sayuran segar, buah-buahan dan makanan yang kaya dengan serat kasar. Penggunaan berlebihan gula halus, coklat, kafein, teh pekat, dan alkohol harus dielakkan.
- 6. Kumpulan terakhir disebabkan oleh masalah dengan hati, saluran gastrousus.
Anda boleh mula meminum sebarang hepatoprotektor berasaskan tumbuhan. Penerimaan kursus "Lactofiltrum", vitamin, suplemen mineral yang mengandungi magnesium, zink, vitamin: C dan kompleks vitamin B, akan memberi kesan yang baik pada kulit dan badan secara keseluruhan.
8 petua untuk membersihkan sehingga 10 jerawat di rumah
- 1. Mulakan mencuci muka setiap hari dengan sabun tar, tetapi hanya pada waktu malam. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sabun mempunyai bau yang agak kuat dan spesifik.
Pada muka yang dikukus dan lembap, sapukan buih sabun tar dan biarkan selama 5 minit. Basuh diri anda dengan air suam. Sabun tar mengandungi peratusan kecil (10-20%) tar birch, sejak zaman purba ia telah digunakan untuk membersihkan kulit dan mempunyai kesan antiseptik. Ia mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit.
- 2. Pada unsur-unsur individu ruam, selepas pembersihan dengan buih tar, anda boleh menggunakan calendula tincture atau iodin biasa.
Satu gruel aspirin dan air membantu dengan baik, sapukan mengikut arah.
- 3. Berhenti menggosok keras. Ia mencederakan kulit dan mencetuskan permulaan proses keradangan.
- 4. Setiap pagi dan petang, bersihkan muka anda dengan gel penenang lembut untuk kulit sensitif atau bermasalah, sebaik-baiknya ditanda bukan komedogenik.
Gel sedemikian adalah hypoallergenic, tanpa pewarna, pewangi, mengandungi bahan semula jadi dan ekstrak untuk penjagaan kulit yang berubah-ubah.
- 5. Untuk minggu "rehab" ini, tinggalkan sebarang kosmetik.
Lebih baik kemas kini beg anda kemudian, lebih suka produk solek ringan yang tidak akan menyumbat liang-liang anda atau untuk kulit sensitif.
- 6. Sebagai topeng seminggu sekali, kami mencadangkan menggunakan minyak kelapa, dengan penambahan beberapa titik minyak pokok teh.
Minyak kelapa ditapis lebih ringan dan bersih, tetapi minyak kelapa yang tidak ditapis mengandungi lebih banyak nutrien. Sapukan pada kulit yang telah dibersihkan sebelum ini selama 15 minit. Pada akhir prosedur, baki minyak disapu dengan serbet kering. Kulit pisang juga bagus untuk topeng pisang, baca pautan.
- 7. Tidak belajar untuk meletakkan tangan anda di muka anda dan memicit jerawat yang meradang.
Terdapat lebih banyak kuman di tangan daripada di dalam usus. Menyentuh muka anda dengan tangan yang tidak dicuci - anda membawa bakteria patogen ke dalam kecederaan kulit ringan, memerah jerawat - anda menyebarkan jangkitan ke seluruh permukaan kulit dan ke lapisan yang lebih dalam.
- 8. Terdapat beberapa ubat berasaskan dadah yang tersedia untuk membantu anda memperjuangkan wajah yang bersih.
Contohnya: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron dan lain-lain. Mereka meresap jauh ke dalam kulit, mempunyai kesan anti-komedogenik, anti-radang, antimikrob dan penyembuhan luka. Kesan ubat-ubatan ini dirasai selepas 14-30 hari penggunaan. Sapukan produk pada kulit selepas pembersihan menyeluruh pada waktu pagi dan malam.
Selepas manipulasi ini, anda akan melihat hasil yang positif. Walau apa pun, jangan lupa untuk menghubungi pakar kosmetologi, pakar ginekologi-endokrinologi, untuk diagnosis yang tepat, preskripsi rawatan individu.
