Kā padarīt papēžus ideāli gludus un mīkstus? Vasara ir periods, kad ir vēlme ietērpties sandalēs un sandalēs. Bet, kad papēži ir sausi, pēdu ādas virskārta ir saplaisājusi vai raupja, tad to nevēlaties darīt. Mēs jums pastāstīsim, kā padarīt jūsu papēžus satriecošus mājās, pat ja jums tas ir hiperkeratoze... Uzmanīgi izlasiet ieteikumus.
Higiēnas pedikīrs
Savlaicīgi ir nepieciešams veikt higiēnisko pedikīru reizi 4 nedēļās. Šajā gadījumā ir jāizslēdz skarbas pedikīra metodes, piemēram, asmeņi, spēcīga slīpēšana. Dodiet priekšroku mūsdienu metodēm. Tie ietver fermentatīvu pedikīru, kura pamatā ir augu izcelsmes sastāvdaļas.
Dabīgais skrubis pīlings
Tas radīs mazuļiem līdzīgus papēžus, ja regulāri veicat pīlingu. Lai to izdarītu, apvienojiet olīveļļu, jūras sāli un pievienojiet ēteriskās eļļas aromātam. Jums būs dabiska formula gludiem papēžiem. Efektīvi mitrina, noņem pat sausākās pēdu ādas vietas, nodrošina to gludumu.
Maskas
- Sasmalciniet olīvas un sarkanās vīnogas 1:3. Šis sastāvs ir diezgan efektīvs lietošanā, tā ir droša procedūra pēdas kopšanai. Maska noloba epidermu un mitrina sausas pēdas, padarot tās gludas un koptas. Olīveļļu var aizstāt ar olīvām. Atstājiet masku 30 minūtes, ietiniet kājas plastmasas maisiņā un turiet siltumu.
- Vēl viena maskas recepte: sasmalciniet sīpolu un kāpostu lapas proporcijā 1: 1, sajauciet ar sasmalcinātiem kartupeļiem. Uzklājiet masku uz kājām, aptiniet ar plastmasas maisiņiem. Pagaidiet 40-60 minūtes. Noskalojiet maskas paliekas ar siltu ūdeni.
- Sacietējušo ādu uz papēžiem mīkstina, uzklājot meloņu un ķirbju masku. Tie ir jāsadrupina, jāpārsien un 40 minūtes jāpieliek problemātiskajās vietās. Pēc tam noskalojiet kājas ar vasaras ūdeni, uzklājiet barojošu tauku krēmu.
- Visvairāk pēdu ādai ir nepieciešams mitrums. Tāpēc produktus uz urīnvielas bāzes ieteicams lietot 2 reizes dienā. Tam ideāli piemērots - "Uroderm" un "Doctor". Uz nakti kā masku lietojiet krēmus, virsū vēlams uzvilkt zeķes.
Kāju vanna
Uzkarsē olīveļļu līdz 40 grādiem. Tad pievieno ēdamkaroti citrona sulas. Ielejiet stiprināto eļļu traukā. Nolaidiet kājas uz 30 minūtēm. Procedūra jāveic vismaz reizi nedēļā.
Ūdens pīlings
Ja maskas un vannas nepalīdz, iegādājieties aptiekā Aqua-pīlinga šķīdumu. Lietojiet to sistemātiski un saskaņā ar pievienotajām instrukcijām.
Tauku krēms
Papēžiem ir nepieciešams vairāk nekā tikai mitrināšana un pīlings. Tāpēc viņiem labi der pietiekami barojoši trekni krēmi.
Dzert daudz ūdens
Daudzi podologi uzstāj, ka cilvēkam dienā jāizdzer 2-3 litri ūdens. Pietiekams šķidruma daudzums palīdzēs novērst sausus papēžus un plaisas.
Zāļu "Aevit" lietošana
Ja ir pēdu ādas sacietēšanas pazīmes, endokrinologi iesaka izslēgt cukura diabētu. Lietojiet "Aevit" - devu un kursu nosaka ārsts. Principā šī ir klasiskā shēma, kas sniegta instrukcijās. "Aevit" lieliski iedarbojas uz ādu, novērš sausumu un izskatās veselīgi.
