Dažnai siekdamos kardinaliai pakeisti savo įvaizdį merginos nusikirpo ilgus plaukus, tikėdamosi, kad madingas kirpimas joms tiks labiau. Tiesa, rezultatas ne visada džiugina. Tačiau nenusiminkite, turime keletą paprastų rekomendacijų, kurių laikydamiesi galėsite kuo greičiau grąžinti ankstesnį ilgį.
Praturtinta dieta
Sveikas maistas – raktas ne tik į puikią savijautą, bet ir nepriekaištingą išvaizdą. Tam, kad plaukai atrodytų tobulai ir greitai augtų, į kasdienį valgiaraštį būtina įtraukti maisto, praturtinto vitaminais A, B, C, D, E ir tokiais mikroelementais kaip cinkas, jodas, kalcis, geležis ir siera.
Tinkamos šukos
Gera galvos odos kraujotaka yra būtina plaukų augimo sąlyga. Norėdami paskatinti augimą, kruopščiai šukuokite bent 4 kartus per dieną. Geriau rinktis masažines šukas arba šepetėlius su natūraliais šereliais. Be plataus minkšto šepečio, tinkamiausias pasirinkimas geroms šukėms yra tangl tizer. Užtikrina švelnų šukavimą nepažeidžiant plaukų, net jei jie yra šlapi.
Masažas
Ši manipuliacija padeda sustiprinti plaukų folikulus, pagerinti kraujotaką ir pagreitinti medžiagų apykaitos procesus. Lengviausia prausiant galvą masažuoti kelias minutes. Veiksmingesnis pasirinkimas – pasitelkti masažuoklius. Jie gali būti skirtingi: nuo banalių „žąsies odos“ iki sudėtingesnių prietaisų, teikiančių daugybę sveikatos procedūrų.
Namų kaukės
Sena pasiteisinusi plaukų augimą skatinanti priemonė – „karštos“ kaukės iš pipirų, garstyčių, imbiero ar svogūno. Jų veiksmingumą lemia tai, kad jie pagerina kraujotaką ir taip užtikrina visų maistinių medžiagų tiekimą.
Tinkamas plaukų augimo produktų naudojimas
Pirma, šampūnas, kaukė ir balzamas turi būti parinkti su plaukų augimo ženklu. Antra, prieš tepant balzamą ar kaukę, plaukus reikia nusausinti rankšluosčiu, kad jie taptų ne šlapi, o drėgni (vanduo turėtų nustoti tekėti iš jų). Priešingu atveju lėšos veiks daug prasčiau. Taip yra dėl to, kad naudingos medžiagos negali prasiskverbti į plaukus dėl drėgmės pertekliaus. Užtepkite balzamą ant delno, tada perbraukite per plaukus nuo šaknų iki galiukų (tai tik kryptis). Ant pačių šaknų nieko nededame, jei produkte nėra žymos „skirta galvos odai“, antraip priemonė gerokai greičiau „pasens“ galvos odą.
Aromatinis šukavimas
Maloniausias būdas paveikti plaukų augimą ir sveikatą. Jis sėkmingai derina teigiamą kaukių ir masažo poveikį, nereikalauja specialių prietaisų ir yra lengvai pritaikomas namuose. Tereikia šukos ir eterinių aliejų mišinio, tinkančio konkrečiam plaukų tipui. Galima tepti ir baziniais aliejais: alyvuogių, kokosų, simondsijų. Aliejų paskirstykite per visą drėgnų arba sausų plaukų ilgį, pradedant keliais lašeliais, atkreipiant dėmesį į galiukus. Po to plaukai šukuojami.
Skalavimas
Dar viena naudinga procedūra, visiems žinoma nuo mūsų močiučių laikų. Puikiai tinka skalavimai su obuolių actu ir gydomosiomis žolelėmis (dilgėlėmis, raudonėliais, kraujažolėmis).
Reguliarus kirpimas
Atrodytų, skamba paradoksaliai: norint užsiauginti garbanas, jas reikia nukirpti. Tačiau už to slypi loginis pagrindas. Norint išlaikyti grožį ir sveikatą, būtina nukirpti suskilinėjusius galiukus.Tai daroma bent kartą per kelis mėnesius, geriausia augančio mėnulio metu.
Sistemingas
Pagrindinė greito plaukų augimo paslaptis yra ta, kad visus minėtus veiksmus patartina atlikti kompleksiškai ir ne karts nuo karto, o tam tikru dažnumu, tuomet rezultato ilgai laukti nereikės.
