A volte non abbiamo abbastanza ore per dormire bene la notte. E se aggiungi genetica, stress e anni di sorrisi e sorrisi, i tuoi occhi diventano un fattore che aggiunge istantaneamente diversi anni al tuo aspetto. Tuttavia, queste non sono le uniche azioni che invecchiano gli occhi, soprattutto nelle donne sopra i 30 anni. Anche alcune delle nostre abitudini quotidiane sono in parte responsabili. Scopri cosa puoi sbagliare e i passi da compiere per ripristinare il bagliore dei tuoi occhi.
Non andare a letto senza aver lavato via il trucco
Sappiamo tutti quanto sia importante rimuovere trucco per occhi prima di andare a letto. Ma una rimozione energica del trucco (che è simile all'azione che ogni persona assonnata compie, ovvero strofinarsi gli occhi) potrebbe non giovare alla pelle delicata, danneggiando i capillari e aggiungendo cerchi scuri... Per evitare di strofinare gli occhi, scegli un detergente a base di olio che si scioglierà da solo quando risciacqua il trucco degli occhi. E, ad esempio, una soluzione micellare non ha nemmeno bisogno di essere risciacquata.
Smettila di strapparti le sopracciglia.
Le sopracciglia folte non sono una tendenza passeggera o una moda che va e viene. Questo è, tra l'altro, un segno di giovinezza e di buona salute. Il fatto è che l'invecchiamento, così come la mancanza di nutrienti essenziali, porta a un rallentamento della crescita dei nostri capelli, sopracciglia comprese. Se hai depilato le sopracciglia dall'adolescenza, potresti notare che le tue sopracciglia non stanno crescendo così rigogliose come prima.
Per prima cosa, devi rinunciare all'abitudine di depilarti le sopracciglia. E nel trucco, cambia completamente le regole del gioco, trasformando le sopracciglia sottili e rade in magnifici archi di cornice.
Passa al trucco occhi professionale
Usa prima il correttore corretto. Non importa quanto gli inserzionisti assicurino che anche il miglior correttore sul mercato dei cosmetici non nasconderà le tracce del consumo prolungato, dell'eccesso di cibo o della visione dei tuoi programmi TV preferiti per tutta la notte. Ma almeno potrebbero non aggiungere ulteriori danni all'aspetto. E alcuni dei migliori hanno anche filtri minerali ultravioletti per proteggere la zona degli occhi dagli effetti dannosi del sole.
Smettila di mangiare come se avessi 20 anni
Mentre i correttori sono la scelta migliore per nascondere un aspetto senza pretese, uno stile di vita sano rimane la migliore difesa contro l'invecchiamento degli occhi. Per iniziare, assicurati che la tua dieta sia ricca di sostanze nutritive di cui hai bisogno per una pelle più luminosa e ringiovanita intorno agli occhi, punti base: pomodori freschi, erbe aromatiche, olio di semi di lino, pesce di mare grasso, latticini.
Ad esempio, la vitamina K stimola la produzione di collagene e la crescita di nuove cellule, la vitamina C illumina la pelle e previene ulteriori danni e la vitamina B aumenta la produzione di acidi grassi che aiutano la pelle a mantenere la sua elasticità.
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