Az arc bőrén számos kiütés jelzi a belső szervek és rendszerek működésének megzavarását, de egyetlen kiütéssel egyedül is megbirkózhat.
Az akne gyakori okai
- 1. A bőr állapotának romlásával járó problémák nagy része a nem megfelelő ápoláshoz, a kozmetikus ritka látogatásaihoz kapcsolódik.
- 2. Az okok következő csoportja a gyakoriság szempontjából - hormonális zavarok (férfi nemi hormonok növekedése), kudarcok.
Például közvetlen kapcsolatot állapítottak meg az akne/akne előfordulása és a pubertás, a PMS között, a terhesség megszakítása után, a fogamzásgátlás szedése vagy abbahagyása következtében.
- 3. A harmadik csoport a faggyúmirigyek működési zavarával (gyulladással) kapcsolatos, gyakran serdülőkorban fordul elő.
- 4. Pszichológiai problémák, stressz.
Tanulmányok kimutatták, hogy a felgyülemlett pszichés problémák hormonális egyensúlyhiányt okozhatnak egy nőben, lelassíthatják a menstruációs ciklust, ami a bőr állapotának romlásához (akne) vezet. Az érzelmi problémák csökkenésével a megfelelő problémák megszűnnek.
- 5. Számos kiütés-provokátor kapcsolódik a táplálkozáshoz.
A diéta fontos tényező az akne kezelésében. Érdemes teljesen lemondani a zsíros, sült, fűszeres ételekről. Váltson elegendő telítetlen zsírsav fogyasztásra. Ezek az anyagok tengeri halakban, diófélékben, gabonafélékben, természetes olajokban találhatók.
Gazdagítsa étrendjét bármilyen friss zöldséggel, gyümölccsel és durva rostban gazdag élelmiszerrel. Kerülni kell a finomított cukor, csokoládé, koffein, erős tea és alkohol túlzott fogyasztását.
- 6. Az utolsó csoportot a máj, a gyomor-bél traktus problémái okozzák.
Elkezdhet inni bármilyen növényi alapú hepatoprotektort. A "Lactofiltrum" tanfolyam fogadása, vitaminok, magnéziumot, cinket, vitaminokat tartalmazó ásványi kiegészítők: C és B-vitamin komplex, jó hatással lesznek a bőrre és a szervezet egészére.
8 tipp akár 10 pattanás otthoni tisztításához
- 1. Kezdje el az arcát naponta mosni kátrányos szappannal, de csak éjszaka. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szappan meglehetősen erős és specifikus illatú.
A párolt, nedves arcra vigyen fel kátrányszappan habot, és hagyja hatni 5 percig. Mossa meg magát meleg vízzel. A kátrányszappan kis százalékban (10-20%) tartalmaz nyírkátrányt, ősidők óta használják bőrtisztításra, fertőtlenítő hatású. Pozitív hatással van a bőr állapotára.
- 2. A kiütés egyes elemeire kátrányhabbal történő tisztítás után körömvirágtinktúrát vagy közönséges jódot alkalmazhat.
Jól segít az aszpirin és víz kifúrása, pontosan alkalmazva.
- 3. Hagyja fel a kemény súrolást. Séríti a bőrt és provokálja a gyulladásos folyamat kialakulását.
- 4. Minden reggel és este tisztítsa meg arcát enyhe nyugtató géllel érzékeny vagy problémás bőrre, lehetőleg nem komedogén jelzéssel.
Az ilyen gélek hipoallergének, színezékek, illatanyagok nélkül, természetes összetevőket és kivonatokat tartalmaznak a szeszélyes bőr ápolására.
- 5. Ezen a "rehab" héten mondjon le minden kozmetikumról.
Érdemes később frissíteni a táskáját, és előnyben részesíteni a könnyű sminktermékeket, amelyek nem tömítik el a pórusokat, illetve az érzékeny bőr számára.
- 6. Hetente egyszer maszkként kókuszolaj használatát javasoljuk, néhány csepp teafaolaj hozzáadásával.
A finomított kókuszolaj könnyebb és tisztább, de a finomítatlan kókuszolaj több tápanyagot tartalmaz. Vigye fel az előzőleg megtisztított bőrre 15 percig. Az eljárás végén a maradék olajat száraz szalvétával töröljük le. A banánhéj is jó banán maszkok, olvasd el a linket.
- 7. Ne tanulja meg tartani a kezét az arcán, és nyomja ki a gyulladt pattanásokat.
A kézen több kórokozó található, mint a belekben. Mosatlan kézzel megérintve az arcát - kórokozó baktériumokat visz be a kisebb bőrsérülésekbe, kinyomja a pattanásokat - a fertőzést a bőr teljes felületére és mélyebb rétegeibe terjeszti.
- 8. Számos gyógyszer alapú gyógyszer áll rendelkezésre, amelyek segítenek a tiszta arcért.
Például: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron és mások. Mélyen behatolnak a bőrbe, antikomedogén, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és sebgyógyító hatásúak. Ezeknek a gyógyszereknek a hatása 14-30 napos használat után érezhető. Vigye fel a terméket a bőrre reggel és este alapos tisztítás után.
Ezen manipulációk után pozitív eredményt fog látni. Mindenesetre ne felejtse el felvenni a kapcsolatot egy kozmetikussal, nőgyógyász-endokrinológussal a pontos diagnózis, az egyéni kezelés felírása érdekében.
