Gyakran a képük radikális megváltoztatására törekvő lányok levágják hosszú hajukat, abban a reményben, hogy egy divatos frizura jobban áll majd nekik. Igaz, az eredmény nem mindig tetszetős. De ne essen kétségbe, van néhány egyszerű javaslatunk, amelyeket követve a lehető leghamarabb visszaállíthatja a korábbi hosszt.
Dúsított étrend
Az egészséges táplálkozás nemcsak a kiváló közérzet, hanem a hibátlan megjelenés kulcsa is. Ahhoz, hogy a haj tökéletes legyen és gyorsan nőjön, a napi menübe be kell venni az A-, B-, C-, D-, E-csoportú vitaminokkal és olyan mikroelemekkel, mint a cink, jód, kalcium, vas és kén dúsított ételeket.
A megfelelő fésűk
A fejbőr jó vérkeringése a hajnövekedés előfeltétele. A növekedés serkentése érdekében naponta legalább 4-szer alaposan fésülje át. Előnyösebb masszázsfésűt vagy természetes sörtéjű kefét választani. A széles puha kefe mellett a legmegfelelőbb megoldás a jó fésűhöz a tangl tizer. Gyengéd fésülést biztosít anélkül, hogy károsítaná a hajat, még akkor is, ha az nedves.
Masszázs
Ez a manipuláció elősegíti a szőrtüszők erősítését, javítja a vérkeringést és felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat. A legegyszerűbb, ha mosás közben néhány percig masszírozod a fejed. Hatékonyabb megoldás a masszírozók segítsége. Különbözőek lehetnek: a banális "libabőrtől" az összetettebb eszközökig, amelyek egészségügyi eljárások egész sorát biztosítják.
Otthoni maszkok
A hajnövekedést serkentő régi, bevált gyógymód a bors, mustár, gyömbér vagy hagyma alapú "forró" maszk. Hatékonyságuk annak köszönhető, hogy javítják a véráramlást, ezáltal biztosítva az összes tápanyag szállítását.
A hajnövesztő termékek megfelelő alkalmazása
Először is, a sampont, a maszkot és a balzsamot a hajnövekedés jelével kell kiválasztani. Másodszor, mielőtt balzsamot vagy maszkot alkalmazna, törölközővel törölje le a haját, hogy ne legyen nedves, hanem nedves (a víz ne folyjon le belőle). Ellenkező esetben az alapok sokkal rosszabbul fognak működni. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hasznos összetevők nem tudnak behatolni a hajba a felesleges nedvesség miatt. Vigye fel a balzsamot a tenyerére, majd húzza át a hajon a gyökerektől a hajvégekig (ez csak egy irány). Magukra a gyökerekre nem kenünk semmit, ha a terméken nincs „fejbőrre” jelzés, különben a termék sokkal gyorsabban „kopottá” teszi a fejbőrt.
Aromafésülés
A legkellemesebb módja a haj növekedésének és egészségének befolyásolásának. Sikeresen ötvözi a maszkok és a masszázs jótékony hatását, nem igényel speciális eszközöket és könnyen alkalmazható otthon is. Csak egy fésűre és az adott hajtípusnak megfelelő illóolaj-keverékre van szükség. Alkalmazhatsz alapolajokat is: olíva, kókusz, jojoba. Az olajat oszlassuk el a nedves vagy száraz haj hosszában, néhány csepp hozzáadásával, ügyelve a hajvégekre. Ezt követően a hajat fésüljük.
Öblítés
Egy másik hasznos eljárás, amelyet nagyanyáink korától mindenki ismer. Jól hatnak az almaecettel és gyógynövényekkel (csalán, oregánó, cickafark) végzett öblítések.
Rendszeres hajvágás
Úgy tűnik, ez paradox módon hangzik: a fürtök növesztéséhez le kell őket vágni. De ennek mögött megvan a logika. A szépség és az egészség megőrzése érdekében le kell vágni a töredezett hajvégeket.Ezt néhány havonta legalább egyszer meg kell tenni, lehetőleg a növekvő holdon.
Szisztematikus
A gyors hajnövekedés fő titka az, hogy tanácsos az összes fenti műveletet komplexen végrehajtani, és nem időről időre, hanem bizonyos gyakorisággal, akkor az eredmény nem fogja sokáig várni.
