Brojni osipi na koži lica ukazuju na poremećaje u radu unutarnjih organa i sustava, ali s pojedinačnim osipima možete se sami nositi.
Uobičajeni uzroci akni
- 1. Većina problema s pogoršanjem stanja kože povezana je s nepravilnom njegom, rijetkim odlascima kod vašeg kozmetičara.
- 2. Sljedeća skupina razloga u smislu učestalosti - hormonski poremećaji (povećanje muških spolnih hormona), neuspjesi.
Primjerice, utvrđena je izravna veza između pojave akni/akni i puberteta, PMS-a, nakon prekida trudnoće, kao posljedica uzimanja ili ukidanja kontracepcije.
- 3. Treća skupina povezana je s poremećajem rada žlijezda lojnica (upala), često se javlja u adolescenciji.
- 4. Psihološki problemi, stres.
Istraživanja su pokazala da nagomilani psihički problemi mogu uzrokovati hormonsku neravnotežu kod žene, srušiti menstrualni ciklus, što dovodi do propadanja kože (akni). Kako se emocionalni problemi smanjuju, odgovarajući problemi nestaju.
- 5. Brojni provokatori osipa povezani su s prehranom.
Prehrana je važan čimbenik u liječenju akni. Vrijedno je potpuno odustati od masne, pržene i začinjene hrane. Prijeđite na konzumaciju dovoljno nezasićenih masnih kiselina. Ove tvari se nalaze u morskoj ribi, orašastim plodovima, žitaricama, prirodnim uljima.
Obogatite svoju prehranu bilo kojim svježim povrćem, voćem i hranom bogatom grubim vlaknima. Treba izbjegavati pretjeranu konzumaciju rafiniranog šećera, čokolade, kofeina, jakog čaja i alkohola.
- 6. Posljednju skupinu uzrokuju problemi s jetrom, gastrointestinalnim traktom.
Možete početi piti bilo koji hepatoprotektor na biljnoj bazi. Tečajni prijem "Lactofiltrum", vitamini, mineralni dodaci koji sadrže magnezij, cink, vitamine: C i kompleks vitamina B, imat će dobar učinak na kožu i tijelo u cjelini.
8 savjeta za čišćenje do 10 akni kod kuće
- 1. Počnite svakodnevno prati lice katranskim sapunom, ali samo noću. To je zbog činjenice da sapun ima prilično jak i specifičan miris.
Na ispareno, vlažno lice nanesite pjenu od katranskog sapuna i ostavite 5 minuta. Operite se toplom vodom. Katran sapun sadrži mali postotak (10-20%) brezovog katrana, od davnina se koristi za čišćenje kože i ima antiseptički učinak. Pozitivno djeluje na stanje kože.
- 2. Na pojedine elemente osipa, nakon čišćenja katranskom pjenom, možete nanijeti tinkturu nevena ili obični jod.
Dobro pomaže kaša od aspirina i vode, nanosi se točkasto.
- 3. Odustanite od tvrdog ribanja. Oštećuje kožu i izaziva početak upalnog procesa.
- 4. Svako jutro i večer očistite lice blagim umirujućim gelom za osjetljivu ili problematičnu kožu, po mogućnosti s oznakom nekomedogeno.
Takvi gelovi su hipoalergeni, bez boja, mirisa, sadrže prirodne sastojke i ekstrakte za njegu hirovite kože.
- 5. Za ovaj "rehab" tjedan odustanite od svake kozmetike.
Bolje je kasnije ažurirati svoju torbu, preferirajući lagane proizvode za šminkanje koji vam neće začepiti pore ili za osjetljivu kožu.
- 6. Kao masku jednom tjedno predlažemo korištenje kokosovog ulja, uz dodatak nekoliko kapi ulja čajevca.
Rafinirano kokosovo ulje je lakše i čišće, ali nerafinirano kokosovo ulje sadrži više hranjivih tvari. Nanesite na prethodno očišćenu kožu 15 minuta. Na kraju postupka, preostalo ulje se obriše suhom salvetom. Kore od banane su također dobre za maske od banane, pročitajte link.
- 7. Odučite se držati ruke na licu i istiskivati upaljene prištiće.
Više je klica na rukama nego u crijevima. Dodirujući lice neopranim rukama - unosite patogene bakterije u manje ozljede kože, istiskujući akne - širite infekciju po cijeloj površini kože i u dublje slojeve.
- 8. Dostupni su brojni lijekovi na bazi lijekova koji će vam pomoći u borbi za čisto lice.
Na primjer: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron i drugi. Prodiru duboko u kožu, djeluju antikomedogeno, protuupalno, antimikrobno i zacjeljujuće rane. Učinak ovih lijekova osjeća se nakon 14-30 dana korištenja. Nanesite proizvod na kožu nakon temeljitog čišćenja ujutro i navečer.
Nakon ovih manipulacija primijetit ćete pozitivan rezultat. U svakom slučaju, ne zaboravite kontaktirati kozmetologa, ginekologa-endokrinologa, za točnu dijagnozu, propisivanje individualnog liječenja.
