Πώς να ξεπεράσετε το κρύο στις οικογενειακές σχέσεις;

Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε;

Οι δυο τους αγαπιούνται τόσο πολύ που αποφάσισαν να κάνουν οικογένεια, είτε η μοίρα τους έφερε σε αυτό, είτε οι συνθήκες, αλλά δεν έχει σημασία. Είναι σημαντικό να δημιουργηθεί η οικογένεια. Και τώρα, είναι σημαντικό να διατηρήσουμε την ακεραιότητα, την αρμονία και τις ζεστές σχέσεις.

cholod-i-otnoschenia στην οικογένεια

Η εμφάνιση ψυχρών σχέσεων στην οικογένεια

Η διατήρηση της αγάπης και του σεβασμού σε μια οικογένεια είναι μερικές φορές ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα. Συνηθίζουμε πάντα ο ένας τον άλλον, ηρεμούμε: «Με αγαπάει, όλα είναι καλά». Το πέπλο ή τα ροζ γυαλιά πέφτουν και υπάρχει μια αίσθηση κρύου - δεν είναι τόσο σημαντικό να είναι μαζί μου... Σε αυτό το στάδιο, οι παγίδες βρίσκονται.

Αλλά μπορεί να λυθεί. Αυτά είναι εκείνα τα μικρά προβλήματα (ναι, πιστέψτε με, είναι μικρά) που μπορούν να ξεπεραστούν μόνα τους, χωρίς να καταφύγουμε σε οικογενειακούς συμβούλους και ψυχολόγους. Και πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε - είστε και οι δύο έτοιμοι να εργαστείτε σε μια σχέση ή είναι κάποιος από εσάς ευχαριστημένος με αυτήν την κατάσταση πραγμάτων. Δεν είναι μόνο ότι οι σκέψεις έχουν περιπλανηθεί στο κεφάλι σας - κάτι δεν πάει καλά... αυτός / αυτή είναι ψυχρός μαζί μου ... Υπάρχουν πάντα λόγοι για αυτό, στο 99% των περιπτώσεων. Συχνά είναι κρυμμένα, αλλά είναι εκεί.

Σε αυτό το στάδιο, θα πρέπει να ρωτήσετε τον σύντροφό σας εάν πιστεύει ότι η σχέση σας έχει γίνει πιο τεταμένη, ότι αρχίσατε να βρίζετε πιο συχνά ή, αντίθετα, αρχίσατε να επικοινωνείτε λιγότερο και να περνάτε χρόνο μαζί. Είναι πιθανό ο σύντροφος να ανησυχεί για αυτό όπως και εσείς, αλλά λόγω κάποιων προσωπικών ιδιοτήτων δεν μπορεί να σας το πει, να το εκφράσετε αυτό. Κατά κανόνα, αυτό μπορεί να παρεμποδιστεί από τη συστολή, τη σεμνότητα και την υπερηφάνεια, ακόμη και την απροθυμία να αλλάξει κάτι.

Μερικές φορές οι προβληματικές σχέσεις γίνονται συνήθεια - ναι, αυτό είναι κακό, αλλά αυτό είναι οικείο, αυτή είναι η λεγόμενη «ζώνη άνεσης». Ξέρεις τι έρχεται μετά από τι, τι προηγήθηκε και τι να περιμένεις. Αλλά το σήμα ότι κάτι δεν πάει καλά είναι το ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ σας συναίσθημα. Πιστέψτε με, δεν έχει απογοητεύσει ακόμη κανέναν.

Το να βγεις από τη ζώνη άνεσής σου, να ξυπνήσεις, να κοιτάξεις γύρω σου και να πεις τα πράγματα με το όνομά σου είναι δύσκολο. Είναι δύσκολο για όλους – και για άντρες και για γυναίκες. Είναι όμως δυνατό.

Αγάπη, οικογένεια, σεβασμός και εμπιστοσύνη

chill_otosheniya

Λοιπόν, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι η αγάπη, η οικογένεια, ο σεβασμός και η εμπιστοσύνη και με τι τρώγονται.

Η φύση έχει βάλει έναν ειδικό μηχανισμό στην αγάπη - λειτουργεί με την αρχή των "ροζ γυαλιών" - δεν παρατηρείτε καθόλου τις ελλείψεις του συντρόφου σας, αλλά υπερβάλλετε τα πλεονεκτήματα. Και κάνετε πάντα το ίδιο λάθος - την προσδοκία ότι το άτομο θα αλλάξει στη συνέχεια. Αυτό είναι βασικά λάθος. Πρέπει να ξέρετε ότι οι άνθρωποι στα 20 και στα 40 τους ΔΕΝ αλλάζουν. Μπορούν να διορθώσουν τη συμπεριφορά, τη γνώμη, ακόμη και την άποψή τους, αλλά ακόμα και αυτό απαιτεί έναν ειδικό.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να μην χάσετε τη στιγμή που πέφτουν τα ροζ γυαλιά και να μην αφήνετε τα πάντα να πάρουν τον δρόμο τους - αυτή είναι η ευθύνη για τη σχέση και πρέπει να είναι παρούσα και στις δύο πλευρές. Εάν χάσατε αυτό το σημείο, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, δεν είναι ποτέ αργά να αρχίσετε να αλλάζετε και να αλλάξετε τα πάντα γύρω σας μέσα από αλλαγές στον εαυτό σας.

Τα συν και τα πλην έλκονται;

Το να αποδεχτείς ένα άτομο όπως είναι σημαίνει να του δώσεις μια επιλογή - ποιος να είναι στη σχέση, πώς να συμπεριφερθεί και τι να κάνει. Και πρέπει επίσης να βρείτε τη θέση σας, μια θέση. Τότε θα νιώθετε συμπληρωματικοί συνεργάτες, όχι εναλλάξιμοι. Νιώθεις τη διαφορά;

Υπάρχει μια κοινή έκφραση - "τα συν και τα πλην έλκονται". Όχι, δεν υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα στην ψυχολογία, αλλά αυτή ακριβώς η έκφραση υποδηλώνει διαφορά ενδιαφερόντων. Διαφορετικά συμφέροντα, απόψεις, γούστα, θρησκευτικές απόψεις και αργά ή γρήγορα θα συγκρουστούν. Θα βρει ένα δρεπάνι σε μια πέτρα και θα προκύψει μια ψυχρή σχέση.Αμοιβαία και άλυτα παράπονα προκαλούν τέτοιες συγκρούσεις.

Ξεπερνώντας το κρύο: μάθετε να διεξάγετε διάλογο και να ευχαριστείτε ειλικρινά ο ένας τον άλλον

ξεπεράστε το κρύο στις σχέσεις

Συχνά οι σύζυγοι δεν ξέρουν πώς να διεξάγουν διάλογο. Αυτό μπορεί να μάθει. Υπάρχει μια τέτοια σύσταση ψυχοθεραπευτών και ψυχολόγων - "Είμαι μια δήλωση".
Για παράδειγμα, όπως αυτό: "Όταν εσύ ..., νιώθω θυμό, θυμό, απογοήτευση ή λύπη, μπορείς να μου εξηγήσεις ...." Και αγκαλιά φιλί«.

Πιστέψτε με, είναι λίγο περίεργο στην αρχή, είναι δύσκολο να το πεις στον σύντροφό σου έτσι. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο να τον κατηγορούμε ότι δεν καταλαβαίνει, δεν θέλει να ακούσει και να κάνει ό,τι θέλουμε. Ωστόσο, για διατήρηση σχέσεων - είναι απαραίτητο. Μετά από πολλές τέτοιες δοκιμές, η στάση σας απέναντι σε αυτήν τη μέθοδο θα αλλάξει.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι ο εραστής κάνει κάτι για τον σύντροφο από καρδιάς, χωρίς να απαιτεί τίποτα σε αντάλλαγμα, ούτε καν ευγνωμοσύνη. Ναι, είναι λίγο περίεργο για την εμπορική εποχή μας, αλλά αυτή παραμένει μια από τις πιο σημαντικές προϋποθέσεις για τη μακροζωία των σχέσεων και του ενδιαφέροντος ο ένας για τον άλλον.

Μπορείτε να παρατηρήσετε μια τέτοια κατάσταση σε οποιοδήποτε ζευγάρι - δίνει λουλούδια, περιμένει το αμοιβαίο βήμα της και αν το κορίτσι αρνηθεί να πάει μαζί του στο τέλος του κόσμου, εκπλήσσεται ειλικρινά - πώς είναι αυτό;

Ή μια τέτοια κατάσταση - του έφτιαξε μια πίτσα μια καθημερινή, κουρασμένη, δούλευε, αλλά δεν καταλαβαίνει γιατί τώρα δεν της φιλά τα χέρια και τρέχει πίσω από ένα μπουκέτο λουλούδια.

Η ειλικρίνεια των προθέσεων είναι σπάνια, αλλά η ειλικρίνεια είναι το κλειδί για τις αισθησιακές σχέσεις.

«Σιδέρωσα το πουκάμισό του μέχρι τα μεσάνυχτα, και δεν είπε ούτε ευχαριστώ» - γνώριμο; Ναι, τον χάιδεψες. Αν σε ρώτησε και δεν σε ευχαρίστησε, τότε είναι «αχαριστία». Ένα άτομο έχει δικαίωμα σε αυτό, αλλά το καθήκον σας είναι να βρείτε μια τέτοια λύση και ένα στυλ απάντησης σε αυτό, ώστε είτε ο σύντροφος να καταλάβει ότι είναι άσχημο, είτε να διατηρήσετε την αξιοπρέπειά σας. Δεν πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειες των συντρόφων στον εαυτό σας, ακόμα κι αν αυτός είναι ο αγαπημένος σας σύζυγος.

Και στο εξής μπορούσε να σιδερώνει τα πουκάμισα μόνος του. Δεν σε παντρεύτηκε εξαιτίας τους, έτσι δεν είναι;

 

Τρία σημαντικά βήματα για μια δυνατή σχέση

cholod-i-otnoschenia
Υπάρχουν πολλές καταστάσεις, μπορείς να εμβαθύνεις σε κάθε συζήτηση ξεχωριστά, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβεις τρία πράγματα για να ξεπεράσεις την ψυχρότητα σε μια σχέση.

  • Πρώτον, μην κρύβετε τα συναισθήματά σας.
  • Χρησιμοποιήστε το "I am the ρητό".
  • Βοηθήστε τον σύντροφό σας να καταλάβει πώς νιώθετε, ώστε να μπορεί να κάνει κάτι για αυτό.
  • Δεύτερον, να είστε γνήσιοι στο να νοιάζεστε και να δείχνετε στοργή για τον σύντροφό σας. Εξάλλου, η ειλικρίνεια είναι το κλειδί για μια μακροχρόνια και δυνατή σχέση.
  • Και τρίτον, εμπιστεύσου τον σύντροφό σου, μην αναλαμβάνεις την ευθύνη για τη συμπεριφορά και τις πράξεις του.

Είμαστε όλοι ενήλικες, παρόλα αυτά μερικές φορές βιώνουμε σαν παιδιά. Αλλά αυτό πρέπει να το θυμάται κανείς αγάπη - αυτό είναι ένα δώρο, η οικογένεια είναι μια νομική βάση για να αγαπάς αυτό το άτομο κάθε μέρα, κάνοντας παράλληλα τον εαυτό σου και τον ίδιο ευτυχισμένο.

Αγάπη -είναι σαν ένα χρόνο- αλλάζουν και οι 4 εποχές στη σχέση σου- αν σήμερα κρυώνεις, τότε λίγη υπομονή και ηρεμία- άλλωστε η άνοιξη θα έρθει μετά τον χειμώνα! Και πού αλλού μπορείτε να δείτε τα σημάδια αυτών των εποχών καλύτερα από την οικογένεια; Να είστε πιο ευγενικοί, πιο έξυπνοι, πιο σοφοί, να αγαπάτε και να αγαπάτε.

Μόδα

η ομορφιά

Μανικιούρ