Τα πολυάριθμα εξανθήματα στο δέρμα του προσώπου υποδηλώνουν διαταραχές στην εργασία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, αλλά με μεμονωμένα εξανθήματα μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
Συνήθεις αιτίες ακμής
- 1. Τα περισσότερα προβλήματα με την επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος σχετίζονται με ακατάλληλη φροντίδα, σπάνιες επισκέψεις στην αισθητικό σας.
- 2. Η επόμενη ομάδα λόγων όσον αφορά τη συχνότητα - ορμονικές διαταραχές (αύξηση των ανδρικών ορμονών του φύλου), αποτυχίες.
Για παράδειγμα, έχει διαπιστωθεί μια άμεση σχέση μεταξύ της εμφάνισης ακμής/ακμής και της εφηβείας, PMS, μετά τη διακοπή της εγκυμοσύνης, ως αποτέλεσμα λήψης ή ακύρωσης της αντισύλληψης.
- 3. Η τρίτη ομάδα σχετίζεται με διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων (φλεγμονή), εμφανίζεται συχνά στην εφηβεία.
- 4. Ψυχολογικά προβλήματα, άγχος.
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα συσσωρευμένα ψυχολογικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν ορμονικές ανισορροπίες σε μια γυναίκα, να μειώσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο, που οδηγεί σε επιδείνωση του δέρματος (ακμή). Καθώς τα συναισθηματικά προβλήματα μειώνονται, τα αντίστοιχα προβλήματα υποχωρούν.
- 5. Μια σειρά από προβοκάτορες εξανθήματος συνδέονται με τη διατροφή.
Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας στη θεραπεία της ακμής. Αξίζει να εγκαταλείψετε εντελώς τα λιπαρά, τηγανητά και πικάντικα φαγητά. Μεταβείτε στην κατανάλωση αρκετών ακόρεστων λιπαρών οξέων. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται στα θαλάσσια ψάρια, στους ξηρούς καρπούς, στα δημητριακά, στα φυσικά έλαια.
Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρέσκα λαχανικά, φρούτα και τροφές πλούσιες σε χονδρές φυτικές ίνες. Η υπερβολική κατανάλωση ραφιναρισμένης ζάχαρης, σοκολάτας, καφεΐνης, ισχυρού τσαγιού και αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται.
- 6. Η τελευταία ομάδα προκαλείται από προβλήματα με το συκώτι, το γαστρεντερικό σωλήνα.
Μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε οποιοδήποτε ηπατοπροστατευτικό φυτικής προέλευσης. Παραλαβή μαθήματος "Lactofiltrum", βιταμίνες, συμπληρώματα μετάλλων που περιέχουν μαγνήσιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες: C και ένα σύμπλεγμα βιταμινών Β, θα έχουν καλή επίδραση στο δέρμα και στο σώμα ως σύνολο.
8 συμβουλές για τον καθαρισμό έως και 10 ακμής στο σπίτι
- 1. Ξεκινήστε να πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά με σαπούνι πίσσας, αλλά μόνο το βράδυ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σαπούνι έχει μια αρκετά έντονη και συγκεκριμένη μυρωδιά.
Σε ένα βρεγμένο πρόσωπο στον ατμό, απλώστε έναν αφρό σαπουνιού πίσσας και αφήστε το για 5 λεπτά. Πλύνετε τον εαυτό σας με ζεστό νερό. Το σαπούνι πίσσας περιέχει ένα μικρό ποσοστό (10-20%) πίσσας σημύδας, από τα αρχαία χρόνια χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του δέρματος και έχει αντισηπτική δράση. Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.
- 2. Σε μεμονωμένα στοιχεία του εξανθήματος, μετά τον καθαρισμό με αφρό πίσσας, μπορείτε να εφαρμόσετε βάμμα καλέντουλας ή συνηθισμένο ιώδιο.
Ένα χυλό ασπιρίνης και νερού βοηθάει καλά, εφαρμόστε κατά το σημείο.
- 3. Εγκαταλείψτε το σκληρό τρίψιμο. Τραυματίζει το δέρμα και προκαλεί την έναρξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- 4. Καθαρίστε κάθε πρωί και βράδυ το πρόσωπό σας με ένα ήπιο καταπραϋντικό τζελ για το ευαίσθητο ή προβληματικό δέρμα, κατά προτίμηση μη φαγεσωρογόνο.
Τέτοια τζελ είναι υποαλλεργικά, χωρίς βαφές, αρώματα, περιέχουν φυσικά συστατικά και εκχυλίσματα για την περιποίηση της ιδιότροπης επιδερμίδας.
- 5. Για αυτήν την εβδομάδα «αποκατάστασης» εγκαταλείψτε κάθε καλλυντικό.
Καλύτερα να ενημερώσετε την τσάντα σας αργότερα, προτιμώντας ελαφριά προϊόντα μακιγιάζ που δεν φράζουν τους πόρους σας ή για ευαίσθητο δέρμα.
- 6. Ως μάσκα μία φορά την εβδομάδα, προτείνουμε να χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας, με την προσθήκη λίγων σταγόνων ελαίου τεϊόδεντρου.
Το εξευγενισμένο λάδι καρύδας είναι ελαφρύτερο και καθαρότερο, αλλά το μη επεξεργασμένο λάδι καρύδας περιέχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Εφαρμόστε το σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα για 15 λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, το υπόλοιπο λάδι καθαρίζεται με μια στεγνή χαρτοπετσέτα. Οι μπανανόφλουδες είναι επίσης καλές για μάσκες μπανάνας, διαβάστε τον σύνδεσμο.
- 7. Μην μάθετε να κρατάτε τα χέρια σας στο πρόσωπό σας και να πιέζετε τα φλεγμονώδη σπυράκια.
Υπάρχουν περισσότερα μικρόβια στα χέρια παρά στα έντερα. Αγγίζοντας το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια - φέρνετε παθογόνα βακτήρια σε μικροτραυματισμούς του δέρματος, πιέζοντας την ακμή - εξαπλώνετε τη μόλυνση σε ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος και σε βαθύτερα στρώματα.
- 8. Υπάρχει μια σειρά από φάρμακα που βασίζονται σε ναρκωτικά διαθέσιμα για να σας βοηθήσουν να παλέψετε για ένα καθαρό πρόσωπο.
Για παράδειγμα: Zenerit, Skinoren, Azelik, Baziron και άλλοι. Διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, έχουν αντιγερογονική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και επουλωτική δράση. Η επίδραση αυτών των φαρμάκων γίνεται αισθητή μετά από 14-30 ημέρες χρήσης. Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα μετά από σχολαστικό καθαρισμό το πρωί και το βράδυ.
Μετά από αυτούς τους χειρισμούς, θα παρατηρήσετε ένα θετικό αποτέλεσμα. Σε κάθε περίπτωση, μην ξεχάσετε να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο, γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο, για ακριβή διάγνωση, συνταγογράφηση ατομικής θεραπείας.
