Heutzutage gibt es viele Methoden zum Abnehmen, die von traditionellen (Diät kombiniert mit Bewegung) bis hin zu innovativen Medikamenten reichen. Der einzige Unterschied sind die Kosten. Was tun bei schrecklichen Schwellungen im Gesicht und problematischer Cellulite?
Vorteile von Drainagegetränken
Manchmal können Diät-, Sport- und Schönheitsmasken Cellulite und Schwellungen nicht widerstehen. Dann kommen Drainagegetränke zur Rettung. Sie bekämpfen Wassereinlagerungen im Fettgewebe, was den Stoffwechsel verlangsamt und die Wirksamkeit jeder Diät verringert. In diesem Fall ist eine Drainage des Fettgewebes notwendig und vor allem effektiv. Wenn dem Körper überschüssiges Wasser entzogen wird, wird die Fettverbrennung intensiviert.
Drainage und Gewichtsverlust
Drainage (von der französischen "Drainage" - Drainage, Drainage) - in der Kosmetik die Entfernung oder Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit, die zu Ödemen und Cellulite führt. Drainagegetränke sind Aufgüsse oder Abkochungen von Kräutern, Beeren, Blättern, eigentlich gewöhnlicher Kräutertee. Sie sollten jedoch je nach Zusammensetzung nach einem besonderen Schema als Arzneimittel eingenommen werden.
Solche Getränke wirken in drei Parallelen: Sie reduzieren das Volumen, straffen und entleeren dementsprechend. Darüber hinaus beschleunigen Drainagegetränke den Lymphfluss, sodass die Manifestationen von Cellulite (Ödemen) unsichtbar werden.
Solche Getränke können in Apotheken und Kräutergeschäften gekauft werden. Als nächstes brauen Sie sie zu Hause fertig. Viele Menschen ziehen es jedoch vor, die Kräutermischung selbst zuzubereiten.
Was Sie brauchen, um ein Drainagegetränk zuzubereiten
Zuerst Kräuter und Blätter:
- Kamille.
- Melisse / Minze.
- Ringelblume (Blumen).
- Schwarze Johannisbeere / Erdbeerblätter.
- Birkenblätter / Knospen.
- Nessel.
- Schachtelhalm (Stiele).
- Linde (blühend).
- Mutter und Stiefmutter.
- Petersilienblätter.
Zweitens können Zitronenscheiben und Erdbeeren (getrocknet oder frisch), Hagebutten, Ingwer und Honig eine hervorragende Ergänzung und sogar die Basis sein.
Kräutertees
Die zerkleinerten Blätter von Pflanzen werden mit kochendem Wasser gebraut: Für 20 Gramm zerkleinerte, vorzugsweise zu Pulver, Kräuter / Blätter gibt es 200-250 ml Flüssigkeit. Nachdem sie es etwa 1 Stunde ziehen lassen, vielleicht etwas länger.
Wichtig! Tee gilt nur als aufgegossen, wenn alle Blätter auf den Boden der Teekanne / Tasse gefallen sind.
Rezept Nummer 1
1 Teelöffel Ein Glas kochendes Wasser mit einem Stück Birkenblätter dazugeben, 1 Stunde ziehen lassen, vorzugsweise in einer Thermoskanne. Auf Esslöffeln trinken. Morgens und abends.
Rezeptnummer 2
3 EL Johannisbeerblätter, unbedingt schwarz, gießen kochendes Wasser. Wenn das Getränk abgekühlt ist, sollten Sie 30 Minuten vor einer Mahlzeit ein halbes Glas einnehmen. Wiederholen Sie diese Manipulationen dreimal täglich.
Rezeptnummer 3
2 TL getrocknete Ringelblumenblüten mit kochendem Wasser aufkochen. Sie sollten den Tee 20 Minuten ziehen lassen, diese Zeit reicht aus. Trinken Sie 3-4 mal täglich ein halbes Glas 20 Minuten vor den Mahlzeiten.
Auf Wunsch können Sie jedem Kräuteraufguss Zitronenmelisse / Minze, Linde, Johannisbeerblätter, Erdbeeren hinzufügen. Sie können den Tee mit Honig süßen. Wichtig! Honig wird nicht in kochendes Wasser gegeben, sondern nur in gekühltes Wasser, da er sonst alle seine wohltuenden Eigenschaften verliert.
Petersiliendrainage
Laut zahlreichen Bewertungen ist Petersilien-Drainage-Getränk eines der effektivsten. Petersilie selbst hat eine ausgezeichnete tonisierende und verjüngende Wirkung, und ein daraus zubereitetes entwässerndes Getränk entfernt den Überschuss buchstäblich an einem Tag aus dem Körper.
Wie man kocht
Brauen Sie einen fein gehackten Bund Petersilie mit 250-300 ml Wasser auf. Bestehen Sie auf 30-40 Minuten. Vor Gebrauch durch ein Sieb oder Käsetuch abseihen. 100 ml eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken. Mit einem solchen System können Sie die überschüssige Flüssigkeit entfernen und mehrere kg pro Woche abnehmen, abhängig vom Anteil des im Körper enthaltenen subkutanen Fetts und Wassers.
Honigwasser
Das Trinken von Wasser mit Honig und Zitrone am Morgen auf nüchternen Magen tonisiert perfekt, verbessert den Hautton und die Hautfarbe und beugt Schwellungen vor. Die Honigdrainage stimuliert das Immun- und Verdauungssystem und kontrolliert den Hunger.
Drainagegetränke leisten also gute Arbeit bei Schwellungen, Cellulite und zusätzlichen Pfunden. Sie sättigen den Körper perfekt mit Vitaminen und der notwendigen Feuchtigkeit, verbessern die Farbe und den Zustand der Haut.
