Wie machen Sie Ihre Fersen perfekt glatt und weich? Sommerzeit ist die Zeit, in der der Wunsch besteht, sich in Sandalen und Sandalen zu kleiden. Aber wenn die Fersen trocken sind, gibt es eine rissige oder raue obere Hautschicht der Füße, dann möchten Sie dies nicht tun. Wir sagen dir, wie du deine Absätze zu Hause toll aussehen lässt, auch wenn du es getan hast Hyperkeratose... Lesen Sie die Empfehlungen sorgfältig durch.
Hygienische Pediküre
Rechtzeitig ist es notwendig, alle 4 Wochen eine hygienische Pediküre durchzuführen. In diesem Fall müssen harte Pediküremethoden, beispielsweise Klingen, starkes Schleifen, ausgeschlossen werden. Bevorzugen Sie moderne Methoden. Dazu gehört eine enzymatische Pediküre auf Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe.
Peeling mit natürlichem Peeling
Dies führt zu babyähnlichen Absätzen, wenn Sie regelmäßig ein Peeling durchführen. Kombinieren Sie dazu Olivenöl, Meersalz und fügen Sie ätherische Öle für das Aroma hinzu. Sie haben eine natürliche Formel für glatte Fersen. Spendet effektiv Feuchtigkeit, entfernt selbst die trockensten Hautpartien der Füße und sorgt für ihre Geschmeidigkeit.
Masken
- Oliven und rote Trauben 1:3 mahlen. Diese Zusammensetzung ist im Gebrauch sehr effektiv, es ist ein sicheres Verfahren zur Pflege des Fußes. Die Maske peelt die Epidermis und versorgt trockene Füße mit Feuchtigkeit, macht sie glatt und gepflegt. Oliven können durch Olivenöl ersetzt werden. Lassen Sie die Maske 30 Minuten einwirken, wickeln Sie Ihre Beine in eine Plastiktüte und halten Sie sie warm.
- Ein weiteres Maskenrezept: Zwiebel- und Kohlblätter im Verhältnis 1: 1 hacken, mit zerdrückten Kartoffeln mischen. Tragen Sie die Maske auf die Füße auf und wickeln Sie sie mit Plastiktüten ein. Warte 40-60 Minuten. Spülen Sie die Reste der Maske mit warmem Wasser ab.
- Die verhärtete Haut an den Fersen wird durch das Auftragen einer Maske aus Melonen und Kürbissen aufgeweicht. Sie müssen zerdrückt, verbunden und 40 Minuten lang auf die Problemzonen aufgetragen werden. Anschließend die Füße mit Sommerwasser abspülen, eine pflegende Fettcreme auftragen.
- Die Haut der Füße braucht vor allem Feuchtigkeit. Daher ist es ratsam, Produkte auf Harnstoffbasis 2 mal täglich aufzutragen. Dafür bestens geeignet - "Uroderm" und "Doctor". Nachts Cremes als Maske verwenden, es ist ratsam, darüber Socken anzuziehen.
Fußbad
Olivenöl auf 40 Grad erhitzen. Dann einen Esslöffel Zitronensaft hinzufügen. Gießen Sie das angereicherte Öl in den Behälter. Senken Sie Ihre Füße für 30 Minuten. Das Verfahren sollte mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden.
Aqua-Peeling
Wenn Masken und Bäder nicht helfen, kaufen Sie Aqua-Peeling-Lösung in der Apotheke. Wenden Sie es systematisch und gemäß den beigefügten Anweisungen an.
Fettcreme
Fersen brauchen mehr als nur Feuchtigkeit und Peeling. Daher funktionieren ausreichend nahrhafte Fettcremes gut für sie.
Viel Wasser trinken
Viele Podologen bestehen darauf, dass eine Person täglich 2-3 Liter Wasser trinken muss. Eine ausreichende Flüssigkeitsmenge verhindert trockene Fersen und Risse.
Einnahme des Medikaments "Aevit"
Bei Anzeichen einer verhärteten Haut an den Füßen empfehlen Endokrinologen, Diabetes auszuschließen. Nehmen Sie "Aevit" - Dosierung und Verlauf werden vom Arzt verordnet. Im Prinzip ist dies das klassische Schema, das in der Anleitung vorgestellt wird. "Aevit" hat eine tolle Wirkung auf die Haut, beseitigt Trockenheit und sieht gesund aus.
