Ti dva se milují natolik, že se rozhodli založit rodinu, buď je k tomu přivedl osud, nebo okolnosti, ale to je jedno. Je důležité, aby se rodina vytvořila. A nyní je důležité zachovat její celistvost, harmonii a vřelé vztahy.
Vznik chladných vztahů v rodině
Udržet lásku a úctu v rodině je někdy jeden z nejtěžších úkolů. Vždy si na sebe zvykáme, uklidňujeme se: "On / ona mě miluje, všechno je v pořádku." Závoj, nebo růžové brýle spadnou a je tu pocit chladu - není tak důležité, aby byl se mnou... V této fázi jsou úskalí.
Ale dá se to vyřešit. To jsou ty malé problémy (ano, věřte mi, jsou malé), které lze překonat sami, aniž byste se uchýlili k rodinným poradcům a psychologům. A v první řadě musíte pochopit – jste OBA připraveni pracovat na vztahu, nebo je jeden z vás s tímto stavem věcí spokojený. Nejde jen o to, že se vám v hlavě zatoulaly myšlenky – něco není v pořádku... on/ona je ke mně chladná... Vždy to má své důvody, v 99 % případů. Často jsou skryté, ale jsou tam.
V této fázi byste se měli svého partnera zeptat, zda si myslí, že se váš vztah stal napjatějším, že jste si začali častěji nadávat, nebo naopak začali méně komunikovat a trávit spolu čas. Je možné, že to partnera trápí stejně jako vás, ale kvůli některým osobním vlastnostem vám to nemůže říct, vyjádřit. Zpravidla to může být brzděno plachostí a skromností a pýchou, a dokonce i neochotou něco změnit.
Někdy se problematické vztahy stanou zvykem – ano, to je špatné, ale toto je známé, jde o takzvanou „zónu pohodlí“. Víte, co přijde po čem, co tomu předcházelo a co můžete očekávat. Ale signálem, že něco není v pořádku, je váš OSOBNÍ pocit. Věřte, že to ještě nikoho nezklamalo.
Vyjít ze své komfortní zóny, probudit se, rozhlédnout se kolem sebe a nazývat věci pravými jmény je těžké. Je to těžké pro všechny – pro muže i pro ženy. Ale je to možné.
Láska, rodina, respekt a důvěra
Zkusme tedy přijít na to, co je láska, rodina, respekt a důvěra a čím se jí.
Příroda na lásku nasadila zvláštní mechanismus – funguje na principu „růžových brýlí“ – partnerovy nedostatky si vůbec nevšimnete, ale přednosti přeháníte. A vždy děláte stejnou chybu – očekávání, že se ten člověk následně změní. To je zásadně špatně. Musíte vědět, že lidé ve věku 20 a 40 let se NEMĚNÍ. Mohou korigovat své chování, názor, dokonce i úhel pohledu, ale i to vyžaduje odborníka.
Proto je důležité nepromeškat okamžik spadnutí růžových brýlí a nenechat všemu volný průběh – to je zodpovědnost za vztah a ta by měla být přítomna na obou stranách. Pokud jste tento bod přehlédli, není se čeho obávat. Téměř ve všech případech není nikdy pozdě začít se měnit a měnit vše kolem sebe prostřednictvím změn v sobě.
Přitahují se plus a mínus?
Přijmout člověka takového, jaký je, znamená dát mu na výběr – kdo ve vztahu být, jak se chovat a co dělat. A také si musíte najít své místo, výklenek. Pak se budete cítit jako komplementární partneři, nikoli jako vzájemně zaměnitelní. Cítíte ten rozdíl?
Existuje společný výraz - "plus a mínus se přitahují." Ne, v psychologii neexistují žádné plusy a mínusy, ale právě tento výraz implikuje rozdílnost zájmů. Různé zájmy, úhly pohledu, vkus, náboženské názory a dříve nebo později se střetnou. Najde kosu na kameni a vznikne chladný vztah.Vzájemné a nevyřešené křivdy takové střety vyvolávají.
Překonat chlad: naučit se vést dialog a upřímně si poděkovat
Manželé často nevědí, jak vést dialog. To se dá naučit. Existuje takové doporučení psychoterapeutů a psychologů - "Jsem prohlášení."
Například takto: „Když ty..., cítím vztek, vztek, frustraci nebo smutek, můžeš mi vysvětlit ....“ A obejmout polibek«.
Věřte mi, ze začátku je to trochu divné, je těžké to partnerovi takhle říct. Mnohem obvyklejší je obviňovat ho z toho, že nerozumí, nechce poslouchat a dělat, jak chceme. Nicméně, pro udržování vztahů - je to nutné. Po několika takových zkouškách se váš postoj k této metodě změní.
Je také důležité pamatovat na to, že milenec dělá pro partnera něco ze srdce, aniž by na oplátku požadoval něco, dokonce ani vděčnost. Ano, je to pro naši merkantilní dobu trochu zvláštní, ale zůstává to jedna z nejdůležitějších podmínek pro dlouhověkost vztahů a zájmu o sebe navzájem.
Takovou situaci si můžete všimnout u každého páru - dává květiny, čeká na její reciproční krok, a pokud dívka odmítne jít s ním na konec světa, je upřímně překvapena - jak to?
Nebo taková situace - ve všední den mu udělala pizzu, unavená, pracovala, ale nechápe, proč jí teď nelíbá ruce a běží za kyticí květin.
Upřímnost úmyslů je vzácná, ale upřímnost je klíčem ke smyslným vztahům.
"Do půlnoci jsem mu žehlil košili a on ani nepoděkoval" - povědomý? Ano, pohladil jsi ho. Pokud vás požádal a nepoděkoval vám, pak je to „nevděk“. Člověk na to má právo, ale vaším úkolem je najít takové řešení a styl reakce na to, aby buď partner pochopil, že je to ošklivé, nebo si zachovali svou důstojnost. Neměli byste přebírat odpovědnost za činy partnerů na sebe, i když je to váš milovaný manžel.
A od nynějška si mohl žehlit košile sám. Kvůli nim si tě nevzal, že?
Tři důležité kroky k pevnému vztahu
Situací je mnoho, můžete se hlouběji ponořit do každého rozhovoru zvlášť, ale je důležité pochopit tři věci, abyste překonali chlad ve vztahu.
- Za prvé, neskrývejte své pocity.
- Použijte „Já to říkám“.
- Pomozte svému partnerovi pochopit, jak se cítíte, aby s tím mohl něco udělat.
- Za druhé, buďte upřímní v péči a projevování náklonnosti k partnerovi. Vždyť právě upřímnost je klíčem k dlouhodobému a pevnému vztahu.
- A do třetice důvěřujte svému partnerovi, neberte zodpovědnost za jeho chování a činy.
Všichni jsme dospělí, přesto někdy prožíváme jako děti. Ale to si člověk musí jen pamatovat milovat - to je dar, rodina je právním základem milovat tohoto člověka každý den a přitom dělat radost sobě i jemu.
Láska - je to jako rok - ve vašem vztahu se mění všechna 4 roční období - pokud je vám dnes zima, tak trochu trpělivosti a klidu - vždyť po zimě přijde jaro! A kde jinde můžete vidět znamení těchto ročních období lépe než v rodině? Buďte laskavější, chytřejší, moudřejší, milujte a buďte milováni.
