Un cabell sa i bonic no només és el somni de totes les noies, sinó també una garantia innegable d'èxit. Per aconseguir el resultat desitjat, no cal gastar molts diners en els serveis dels salons de bellesa. N'hi ha prou amb tenir-ne una cura adequada, cosa que és absolutament possible fer a casa. 7 regles per a la cura.
1. El cap només s'ha de rentar quan s'embruti.
Si el vostre cabell s'embruta molt ràpidament, heu de triar el xampú adequat, especialment dissenyat per a un ús freqüent. Per als propietaris de cabell gras, és recomanable rentar-se el cabell un cop cada tres dies, i per als propietaris de cabell sec, un parell de vegades per setmana. El millor és utilitzar aigua tèbia per rentar i aigua més freda per esbandir.
2. Utilitza un xampú netejador i aigua de llimona
S'ha de prestar la deguda atenció a nodrir, hidratar i netejar el cabell. Per fer-ho, després d'utilitzar el xampú, és imprescindible aplicar un bàlsam. I també un cop al mes, fer un procediment de neteja amb un xampú clarificador. Després de distribuir el xampú exfoliant al llarg del cabell, pentineu-lo diverses vegades i després esbandiu-lo amb aigua de llimona. Per fer-ho, diluïu una culleradeta d'àcid cítric en 1 litre d'aigua bullida.
3. Asseca't el cabell amb un raspall
Si és possible, el millor és evitar l'assecat excessiu, és a dir, intentar limitar l'ús de l'assecador de cabells. Si, tanmateix, hi ha una gran necessitat d'això, teniu un tall de cabell curt, hauríeu d'assecar-vos els cabells amb un raspall. Cal començar a assecar-se a la temperatura màxima, i després reduir-la gradualment. Cal dirigir l'aire estrictament des de les arrels fins a les puntes.
4. Pentina, només el llarg sec
Un punt igualment important en la perruqueria és pentinar. Aquí val la pena recordar el més important: no us heu de pentinar els cabells humits, assequeu-lo. I els secs s'han de pentinar només començant pels extrems.
5. Mima les puntes del cabell amb oli de coco o sèrums
Retallar els extrems dividits és imprescindible. Cal tallar el cabell aproximadament un cop cada 2 mesos. Però en els intervals entre visites a la perruqueria, cal aplicar sèrum o oli a les puntes del cabell. L'únic, per a una llargada curta, el producte es distribueix només 1 cm.
6. Protegiu-vos del sol
No oblidis que el teu cabell necessita protecció del sol i del fred, així que és millor amagar-lo sota un tocat. Si cal utilitzar parcel·les i ferros, és millor no descuidar els agents protectors de la calor.
7. Menja bé
A més dels procediments d'higiene habituals, una alimentació adequada juga un paper important. Com sabeu, el cabell té un seixanta per cent de proteïnes, de manera que el menú ha d'incloure els següents oligoelements:
- - Zinc (marisc, farina de civada, alvocat, ous, prunes)
- - Ferro (pèsols, mongetes, vedella, fetge, blat sarraí, albercocs)
- - Calci (llavors de sèsam, fruits secs, formatge, llet, sardines)
Utilitzant consells elementals, al cap d'un temps qualsevol dona notarà canvis agradables en el seu cabell, i els fils sans es delectaran amb la seva brillantor i bellesa saludables cada dia.
