يحب الاثنان بعضهما البعض لدرجة أنهما قررا تكوين أسرة ، إما أن القدر جلبهما إلى هذا ، أو الظروف ، لكن لا يهم. من المهم أن تتشكل الأسرة. والآن ، من المهم الحفاظ على سلامتها وانسجامها وعلاقاتها الدافئة.
ظهور العلاقات الباردة في الأسرة
أحيانًا يكون الحفاظ على الحب والاحترام في الأسرة من أصعب المهام. نتعود دائمًا على بعضنا البعض ، ونهدأ: "إنه / هي تحبني ، كل شيء على ما يرام." يسقط الحجاب أو النظارات ذات اللون الوردي وهناك شعور بالبرودة - ليس من المهم أن يكون معي ... في هذه المرحلة ، تكمن المزالق.
لكن يمكن حلها. هذه هي تلك المشاكل الصغيرة (نعم ، صدقوني ، إنها صغيرة) يمكن التغلب عليها بمفردها ، دون اللجوء إلى مستشاري الأسرة وعلماء النفس. وقبل كل شيء ، عليك أن تفهم - هل أنتما مستعدان للعمل على علاقة ، أم أن أحدكم سعيد بهذا الوضع. لا يقتصر الأمر على أن الأفكار قد تجولت في رأسك - لدينا شيء خاطئ ... إنه / هي باردة بالنسبة لي ... هناك دائمًا أسباب لذلك ، في 99٪ من الحالات. غالبًا ما تكون مخفية ، لكنها موجودة هناك.
في هذه المرحلة ، يجب أن تسأل شريكك عما إذا كان يعتقد أن علاقتكما أصبحت أكثر توتراً ، أو أنكما بدأتين في الشتائم كثيرًا ، أو على العكس من ذلك ، بدأتين في التواصل بشكل أقل وقضاء بعض الوقت معًا. من المحتمل أن يكون الشريك قلقًا بشأن هذا الأمر أنتِ أيضًا ، ولكن نظرًا لبعض الصفات الشخصية ، لا يمكنه إخبارك والتعبير عن ذلك. كقاعدة عامة ، يمكن أن يعيق ذلك الخجل والتواضع والفخر ، وحتى عدم الرغبة في تغيير شيء ما.
في بعض الأحيان تصبح العلاقات الإشكالية عادة - نعم ، هذا أمر سيء ، لكن هذا مألوف ، وهذا ما يسمى "منطقة الراحة". أنت تعرف ما سيأتي بعد ماذا ، وما الذي سبقه وما الذي يمكن توقعه. لكن الإشارة إلى وجود خطأ ما هي شعورك الشخصي. صدقني ، لم يخذل أي شخص بعد.
يعد الخروج من منطقة الراحة والاستيقاظ والنظر من حولك واستدعاء الأشياء بأسمائها الحقيقية أمرًا صعبًا. إنه صعب على الجميع - رجالًا ونساءً. لكن هذا ممكن.
الحب والعائلة والاحترام والثقة
لذا ، دعونا نحاول معرفة ماهية الحب والأسرة والاحترام والثقة ، وما الذي يؤكلون به.
لقد وضعت الطبيعة آلية خاصة في الحب - فهي تعمل على مبدأ "النظارات الوردية" - فأنت لا تلاحظ عيوب شريكك على الإطلاق ، لكنك تبالغ في المزايا. وأنت ترتكب نفس الخطأ دائمًا - توقع أن الشخص سيتغير لاحقًا. هذا خطأ جوهري. عليك أن تعرف أن الأشخاص في العشرينات والأربعينيات من العمر لا يتغيرون. يمكنهم تصحيح سلوكهم وآرائهم وحتى وجهة نظرهم ، لكن حتى هذا يتطلب متخصصًا.
هذا هو السبب في أنه من المهم ألا تفوت لحظة سقوط النظارات الوردية ، وعدم ترك كل شيء يأخذ مجراه - هذه هي مسؤولية العلاقة ، ويجب أن تكون موجودة على كلا الجانبين. إذا فاتتك هذه النقطة ، فلا داعي للقلق. في جميع الحالات تقريبًا ، لم يفت الأوان أبدًا لبدء التغيير وتغيير كل شيء من حولك من خلال التغييرات في نفسك.
هل تجذب زائد وناقص؟
إن قبول شخص كما هو يعني منحه خيارًا - من سيكون في العلاقة ، وكيف يتصرف ، وماذا يفعل. وتحتاج أيضًا إلى العثور على مكانك المناسب. عندها ستشعر أنك شركاء مكملون ، غير قابلين للتبادل. هل تشعر بالفرق؟
هناك تعبير شائع - "ينجذب زائد وناقص". لا ، لا توجد إيجابيات وسلبيات في علم النفس ، ولكن هذا التعبير بالذات يعني وجود اختلاف في المصالح. الاهتمامات المختلفة ووجهات النظر والأذواق والآراء الدينية ستتعارض عاجلاً أم آجلاً. سيجد منجلًا على حجر وستنشأ علاقة باردة.وتثير المظالم المتبادلة وغير المحسومة مثل هذه الاشتباكات.
التغلب على البرد: تعلم إجراء حوار والشكر الصادق لبعضنا البعض
في كثير من الأحيان لا يعرف الأزواج كيفية إجراء الحوار. هذا يمكن تعلمه. هناك توصية من المعالجين النفسيين وعلماء النفس - "أنا بيان".
على سبيل المثال ، مثل هذا: "عندما ... ، أشعر بالغضب أو الغضب أو الإحباط أو الحزن ، هل يمكن أن تشرح لي ...." و عناق قبلة«.
صدقني ، إنه غريب بعض الشيء في البداية ، من الصعب إخبار شريكك بهذه الطريقة. من المعتاد بكثير اتهامه بعدم الفهم وعدم الرغبة في الاستماع والقيام بما نريد. ومع ذلك ، من أجل الحفاظ على العلاقات - انه الضروري. بعد عدة تجارب من هذا القبيل ، سوف يتغير موقفك تجاه هذه الطريقة.
من المهم أيضًا أن تتذكر أن الحبيب يفعل شيئًا للشريك من القلب ، دون أن يطلب أي شيء في المقابل ، ولا حتى الامتنان. نعم ، هذا غريب بعض الشيء بالنسبة لعصرنا التجاري ، لكن هذا يظل أحد أهم الشروط لاستمرارية العلاقات والاهتمام ببعضنا البعض.
يمكنك ملاحظة مثل هذا الموقف في أي زوجين - فهو يعطي الورود ، وينتظر خطوتها المتبادلة ، وإذا رفضت الفتاة الذهاب معه إلى نهاية العالم ، فإنها تتفاجأ بصدق - كيف ذلك؟
أو في مثل هذا الموقف - لقد صنعت له بيتزا في أحد أيام الأسبوع ، متعبة ، تعمل ، لكنها لا تفهم لماذا لا يقبل الآن يديها ويركض خلف باقة من الزهور.
صدق النوايا نادر ، لكن الإخلاص هو مفتاح العلاقات الحسية.
"لقد قمت بكي قميصه حتى منتصف الليل ، ولم يقل شكراً" - مألوف؟ نعم ، لقد ضربته. إذا سألك ولم يشكرك فهو "جحود". للشخص الحق في ذلك ، لكن مهمتك هي أن تجد مثل هذا الحل وأسلوب الاستجابة لذلك ، بحيث يفهم الشريك أنه أمر قبيح ، أو تحتفظ بكرامتك. لا تحملي نفسك مسئولية أفعال الشركاء حتى لو كان زوجك الحبيب.
ومن الآن فصاعدًا يمكنه أن يكوي القمصان بنفسه. لم يتزوجك بسببهم ، أليس كذلك؟
ثلاث خطوات مهمة لعلاقة قوية
هناك العديد من المواقف ، يمكنك التعمق في كل محادثة على حدة ، لكن من المهم فهم ثلاثة أشياء من أجل التغلب على البرودة في العلاقة.
- أولا ، لا تخفي مشاعرك.
- استخدم "أنا القول".
- ساعد شريكك على فهم ما تشعر به حتى يتمكن من فعل شيء حيال ذلك.
- ثانيًا ، كن صادقًا في الاهتمام بشريكك وإظهار المودة له. بعد كل شيء ، فإن الإخلاص هو مفتاح علاقة طويلة الأمد وقوية.
- وثالثاً ثق بشريكك ولا تتحمل مسؤولية تصرفاته وأفعاله.
نحن جميعًا بالغون ، ولكننا نعيش أحيانًا مثل الأطفال. لكن على المرء فقط أن يتذكر ذلك حب - هذه هدية ، فالأسرة أساس قانوني أن تحب هذا الشخص كل يوم ، بينما تسعد نفسك وإياه.
الحب - إنه مثل عام - تتغير جميع الفصول الأربعة في علاقتك - إذا كنت باردًا اليوم ، فحينئذٍ قليل من الصبر والهدوء - بعد كل شيء ، سيأتي الربيع بعد الشتاء! وفي أي مكان آخر يمكنك رؤية علامات هذه المواسم أفضل منها في الأسرة؟ كن أكثر لطفًا وذكاءً وحكمة وحبًا وكن محبوبًا.
