Alena Apina و Ekaterina Skulkina و Olga Orlova وغيرهم من المشاهير الروس - الذين تمكنوا من إنقاص الوزن وإطلالة أجمل في عام 2016. الممثلات والممثلات يستحقن الثناء على ما يظهر من قدرة على التحمل وقوة الإرادة.
ألينا أبينا
انفصلت المغنية البالغة من العمر 52 عامًا عن زوجها مؤخرًا وحدث هذا بعد 25 عامًا من الزواج. ومع ذلك ، كان الانفصال عن زوجها مفيدًا لألينا. لاحظ المعجبون على Instagram وفي وسائل الإعلام أن المغني قد نما بشكل كبير أصغر سناً وأقل نحافة وازدهر ببساطة.
إيكاترينا سكولكينا
إيكاترينا سكولكينا Ekaterina Skulkina ، أكثر المشاركين شهرة في برنامج العبادة Comedy Woman ، قاتلت طوال عام 2016 بنشاط مع أرطال إضافية وتمكنت من تحقيق النتيجة المرجوة - 20 كيلوغرامًا. كما قالت إيكاترينا لوسائل الإعلام ، ساعد النظام الغذائي والتدليك في تحقيق الهدف ، وليس الأدوية المعجزة وجراحي التجميل. رياضية! عضو كومسومول؟ نعم ، مجرد جمال!
أولغا أورلوفا
مغنية البوب الروسية ، الممثلة لا تتوقف عن إبهار معجبيها. رقيقة ، شفافة تقريبًا ، لكنها ساحرة جدًا وجذابة. تمارس أولغا الرياضة قليلاً - فهي لا تحب ذلك ، تراقب الطعام فقط. وأشارت إلى أنها تحب حمية الموز التي تساعد في الحفاظ على الجمال الطبيعي. لا تنظر الممثلة إلى عمرها 38 عامًا على الإطلاق ، على مر السنين تزدهر ببساطة ، وهذا ما لاحظه الأصدقاء والمعجبون. أبقه مرتفعا!
غالينا بولسكيخ
الممثلة المفضلة البالغة من العمر 76 عامًا قررت اتخاذ إجراءات تجميلية جذرية والآن ، لا يمكن التعرف عليها ببساطة. وقد أقنعت غالينا بولسكيخ بالقيام بهذا العمل الشجاع (في سنها) - مضيفة برنامج الإصلاح المثالي. بينما كانت القناة الأولى تجري إصلاحات في دار الممثلة ، كان خبراء التجميل يغيرون وجه غالينا بولسكيخ. النتيجة فاقت كل التوقعات. على مر السنين ، بدأت في الفهم - الحياة جميلة!
ايرينا دوبتسوفا
المغنية ، عضوة في "ستار فاكتوري" ، عملت على تحسين شخصيتها لمدة عام كامل وحققت نتيجة ممتازة. حدث التحول الناجح بسبب تعديل التغذية وزيادة التمرين. الملاكمة هي الرياضة المثالية للمغني. تواصل إيرينا إبلاغ المشتركين في مدونتها على Instagram بكل النجاحات الجديدة في الكفاح من أجل الخصر النحيف.
الكسندر سيمين
عانى زوج الممثلة والمقدمة التلفزيونية إيفلينا بليدان من زيادة الوزن لسنوات عديدة. في عام 2016 ، تمكن الرجل من إنقاص وزنه المفرط. الأسرة والمعجبون والبطل نفسه سعداء بتغييرات مهمة!
