في بعض الأحيان ليس لدينا ساعات كافية للحصول على نوم جيد ليلاً. وإذا أضفت الجينات والتوتر وسنوات من التحديق والابتسام ، فإن عينيك تصبح عاملاً يضيف على الفور عدة سنوات إلى مظهرك. ومع ذلك ، فهذه ليست الأفعال الوحيدة التي تسبب شيخوخة العين ، خاصة عند النساء فوق سن الثلاثين. بعض عاداتنا اليومية هي أيضًا المسؤولة جزئيًا. اكتشف ما يمكن أن تفعله بشكل خاطئ والخطوات التي يجب اتخاذها لاستعادة توهج عينيك.
لا تنامي بدون غسل مكياجك
نعلم جميعًا مدى أهمية الإزالة مكياج العين قبل وقت النوم. لكن إزالة المكياج القوية (التي تشبه الإجراء الذي يقوم به كل شخص نعسان ، أي فرك عينيه) قد لا يفيد البشرة الرقيقة ، ويتلف الشعيرات الدموية ويضيف دوائر مظلمة... لتجنب فرك عينيك ، اختاري منظفًا زيتيًا يذوب من تلقاء نفسه عند شطف مكياج العين. وعلى سبيل المثال ، لا يحتاج محلول ميسيلار إلى الشطف.
توقف عن نتف حواجبك.
الحواجب الكثيفة ليست اتجاهاً عابراً أو موضة تأتي وتذهب. هذا ، من بين أمور أخرى ، علامة على الشباب والصحة الجيدة. الحقيقة هي أن الشيخوخة ، وكذلك نقص العناصر الغذائية الأساسية ، يؤديان إلى إبطاء نمو شعرنا ، بما في ذلك الحاجبين. إذا كنت قد نتفت حواجبك منذ سنوات المراهقة ، فقد تلاحظ أن حاجبيك لا ينموان كما كان من قبل.
أولاً ، عليك أن تتخلى عن عادة نتف حواجبك. وفي الماكياج ، قم بتغيير قواعد اللعبة تمامًا ، وتحويل الحواجب الرفيعة والمتفرقة إلى أقواس إطار رائعة.
انتقلي إلى مكياج العيون الاحترافي
استخدمي الكونسيلر الصحيح أولًا. بغض النظر عن الطريقة التي يؤكد بها المعلنون أنه حتى أفضل خافي العيوب في سوق مستحضرات التجميل لن يخفي آثار الشرب لفترات طويلة أو الإفراط في الأكل أو مشاهدة برامجك التلفزيونية المفضلة طوال الليل. لكن على الأقل قد لا يضيفون المزيد من الضرر إلى المظهر. وبعض من أفضلها يحتوي حتى على مرشحات معدنية للأشعة فوق البنفسجية لحماية منطقة العين من الآثار الضارة للشمس.
توقف عن الأكل وكأنك كنت في العشرين من عمرك
في حين أن الكونسيلر هو الخيار الأفضل لإخفاء المظهر المتواضع ، فإن أسلوب الحياة الصحي يظل أفضل دفاع ضد شيخوخة العيون. للبدء ، تأكد من أن نظامك الغذائي غني بالعناصر الغذائية التي تحتاجها للحصول على بشرة أكثر إشراقًا ومتجددة حول عينيك ، والمواد الغذائية الأساسية: الطماطم الطازجة ، والأعشاب ، وزيت بذور الكتان ، والأسماك البحرية الزيتية ، ومنتجات الألبان.
على سبيل المثال ، يحفز فيتامين ك إنتاج الكولاجين ونمو الخلايا الجديدة ، وفيتامين ج يضيء البشرة ويمنع المزيد من الضرر ، ويزيد فيتامين ب من إنتاج الأحماض الدهنية التي تساعد الجلد في الحفاظ على مرونته.
نحن على يقين من أنك أحببت توصياتنا! شارك معلومات مفيدة مع أصدقائك ، سيكونون ممتنين لك! انظر في الموضوع: أخطاء تشكيل الحاجب التي تجعلك تبدو أكبر من 2-3 سنوات.
